Артроз грудного отдела позвоночника

Симптомы и лечение артроза грудной клетки

Артроз (медицинское название - остеоартроз, остеохондроз) - это хроническое дегенеративно-дистрофические заболевание хрящевой и костной ткани. При артрозе происходит медленное размягчение и постепенное разрушение суставного хряща, деформация дисков. Артроз является самой распространенной формой деформирования соединительной ткани, но до конца причины возникновения заболевания не выяснены.

Что представляет собой заболевание

Артроз грудной клетки (грудной остеохондроз) определяется нарушением, дистрофией межпозвоночных дисков грудного отдела позвоночника. Хрящевые диски позвоночника с возрастом истончаются, разрушаются и соединительная ткань уже не может выполнять свою функцию, в результате появляются воспаление и боль.

Артроз считается возрастной болезнью, возникновение первых симптомов обычно наблюдают у людей старше 50 лет, у молодых людей симптомы заболевания встречаются редко. Ограничение двигательной активности людей старшего возраста приводит к тому, что позвоночник меньше снабжается кровью, т.е. питательными веществами, необходимыми для восстановления хрящевой ткани, что способствует возникновению артроза грудной клетки.

Это заболевание встречается не очень часто по причине того, что грудной отдел позвоночника малоподвижен и нагрузка на него не очень большая, в нем редко диагностируют развитие межпозвонковых грыж, заметного смещения позвонков, протрузии. Тем не менее артроз грудины - заболевание опасное, его сложно диагностировать на ранних этапах, из-за чего он сложнее поддается лечению. Артроз грудной клетки очень часто становится причиной болезней сердца, желудочно-кишечного тракта, почек.

Причины возникновения артроза грудной клетки

артроз грудной клетки

Специалисты определяют несколько основных причин развития артроза грудной клетки:

  • Сидячий образ жизни (гиподинамия). Малоподвижность приводит к плохому кровоснабжению важных внутренних органов, позвоночных дисков, ослабляет мышцы спины, ухудшает обмен веществ.
  • Сколиоз (искривление позвоночника) является причиной неравномерного распределения нагрузки на позвонки.
  • Одной из причин артроза может быть и постоянное нахождение в одной неудобной позе (сидение за компьютером, за рулем автомобиля и т. п.). Его причиной может стать неудобная подушка или матрас.
  • Чрезмерные физические нагрузки, например, при профессиональном занятии спортом, частом поднятии тяжестей, а также при травмах спины.
  • Нарушение метаболизма (обмена веществ) при избыточном весе, гормональные нарушения и генетическая (наследственная) предрасположенность.
  • Артроз может возникнуть и на фоне повышенного артериального давления, сахара в крови, проблем с сосудами, злоупотребления алкоголем, курением.
  • Стрессы, психотравмирующие состояния являются провоцирующим фактором развития грудного артроза, они вызывают мышечный гипертонус вследствие ухудшения кровоснабжения внутренних органов.
  • Неблагоприятная экологическая ситуация.

Симптомы развития патологии

Проявления грудного артроза разнообразны. Главным симптомом является болевой синдром, вызванный сдавливанием нервных окончаний спинного мозга. Коварное заболевание впервые заявляет о себе резкой сильной болью в области груди (межреберные боли), спины (трудно наклоняться), верхней области живота, боль затрудняет дыхание, усиливается в ночное время. Грудной артроз напоминает по симптоматике инфаркт (резкие сильные боли в районе сердца), но в отличие от кардиологических заболеваний не купируется при приеме сердечных препаратов (корвалола, нитроглицерина). Обострение артроза грудной клетки всегда сопровождается прогрессирующей болью, которая может длиться до нескольких недель.

Характер возникающих болей при грудном артрозе может быть различен. Выделяется два основных синдрома - дорсаго и дорсалгия.

Дорсаго - резкая боль в виде приступа, возникающая в позвоночнике при резком вставании, после длительного сидения, при любой смене положения тела. Дыхание при дорсаго затрудняется, наблюдается напряжение мышц, становится трудно двигаться.

боли при дорсаго

Дорсалгия - болевые ощущения мягко выражены, начинаются постепенно и могут длиться до трех недель. Усиливается боль при частых и глубоких вздохах, наклонах. Ноющие болевые ощущения локализуются обычно в области пораженных дисков и проходят после легких минутных физических упражнений.

При артрозе грудной клетки могут наблюдаться и другие болевые проявления, затрудняющие диагностику данного заболевания. Боль может возникнуть в области гортани, желудка, т.е. появляется ощущение наличия инородного предмета в горле или даже за грудиной. При патологии среднегрудного отдела позвоночника боль наблюдается в правом боку, поэтому начальную стадию заболевания часто путают с холециститом или панкреатитом. Явным отличием артроза от заболевания желудка является то, что боль нарастает при отсутствии фактора нарушения диеты, но заметно усиливается после физической нагрузки и проходит после отдыха или прекращается совсем.

Со временем артроз грудной клетки может приводить к очень серьезным осложнениям. Например, к одному из наиболее опасных осложнений относят патологическое изменение коронарных (сердечных) сосудов вследствие раздражения рецепторов грудного отдела позвоночника. Артроз грудной клетки через время приводит к образованию грыжи межпозвонковых дисков, которая лечится в основном хирургическим путем. Также артроз позвоночника может вызвать дискенезию желчевыводящих путей, нарушить перистальтику кишечника. В связи с этим очень важно вовремя диагностировать это опасное заболевание и начинать его лечение.

Виды лечения артроза грудной клетки

Лечение грудного остеохондроза бывает консервативным, терапевтическим или оперативным (хирургическим).При традиционном лечении больному назначается непродолжительный постельный режим, полный покой в течение 5-7 дней. При этом обязательно назначают противовоспалительные препараты, что дает возможность снять нагрузку с позвоночника и устранить болевые ощущения.

При первых попытках лечения артроза грудной клетки может наблюдаться усиление боли, что связано с реакцией мышц на незнакомые организму препараты. Продолжительность консервативного лечения обычно длительнее и занимает от одного до трех месяцев. При лечении грудного артроза применяется большой комплекс безопасных и эффективных методов: мануальная терапия, массаж, физиотерапия, акупунктура, лечебная гимнастика, прием гомеопатических и лекарственных препаратов.

К современным методам лечения этого недуга относят применение нанопластырей. Как правило, при подобном лечении удается купировать болевой синдром, остановить дальнейшее прогрессирование заболевания, улучшить кровообращение, что позволяет нормализовать функции межпозвонковых дисков и всего организма в целом, а также избежать осложнений.

При запущенной форме грудного остеохондроза и когда основные методы лечения не дают результатов, прибегают к хирургическому вмешательству, затем около года длится послеоперационный восстановительный период.

Стоить помнить, что успех выздоровления во многом зависит от стремлений и упорства самого больного, его желания неукоснительно следовать всем рекомендациям врачей, чтобы добиться положительных результатов и победить болезнь.

artrozmed.ru

Артроз позвоночника: виды, симптомы и лечение

В наш позвоночник входит свыше тридцати позвонков, соединенных между собой фасеточными суставами. А это значит, что он, также как и любое костное соединение, подвержен суставным заболеваниям. Не минуло его и такая напасть, как артроз позвоночника.

Слово «артроз» созвучно названию еще одной позвоночной патологии – остеохондроз. Такое созвучие неспроста – природа обеих заболеваний одинакова, с одной лишь разницей:

  • Остеохондроз разрушает хрящевую ткань межпозвоночного диска
  • Артроз – хрящи суставов
Межпозвонковый артроз что это такое

Артроз позвоночника (спондилоартроз) – это дистрофический дегенеративный процесс, в результате которого хрящевая суставная ткань и разрушается

Симптомы и лечение артроза позвоночника

Артроз позвоночника (спондилоартроз) – это дистрофический дегенеративный процесс, в результате которого хрящевая суставная ткань претерпевает изменения и разрушается

Эта болезнь имеет также еще одну наиболее тяжелую форму, при которых разрушаются не только хрящи, но и все ткани сустава – остеоартроз. Причем в процесс вовлекаются также остальные элементы суставного аппарата:

  • субхондральная кость
  • связки
  • синовиальная оболочка
  • капсула
  • периартикулярные мышцы
Артроз спины

При остеоартрозе поражается не только хящевая ткань, но и полностью весь сустав

Природа артроза многослойна. Его причины иногда скрыты глубоко, и даже могут быть не выяснены. Тогда его называют идиопатическим.

Это считается возрастным заболеванием, которым заболевают после 60 лет, однако развиваться недуг может в результате очень многих причин.

Причина артроза позвоночника

  1. Чаще всего — это травматическое повреждение сустава. Травма – прекрасная почва для развития в последствии артроза позвоночника, так как очень часто осложняется воспалениями, нагноениями и нарушениями внутреннего метаболизма
  2. Врожденная дисплазия суставов, приводящая к его неправильной биомеханике – вторая по частоте причина
  3. Воспаления аутоиммунного характера:
    • ревматоидный артрит
    • анкилозирующий спондилоартрит (второе название: Болезнь Бехтерева)
  4. Гнойные и специфические инфекции (стафилококк, клещевой энцефалит, сифилис, гонорея)
  5. Гемофилия
  6. Генетические факторы:
    Самый важный – это мутация фибриллярного белка (коллагена), обеспечивающего эластичные свойства и прочность хрящевой и костной ткани.
    .
    Таким образом, артроз может передаваться по наследству
  7. Эндокринные заболевания (например, дефицит эстрогена в период менопаузы у женщин)
  8. Нарушенный внутренний обмен
  9. Недостаток важнейших микроэлементов

Способствуют развитию артроза позвоночника, хоть и не являются напрямую его причинами, такие факторы:

  • Остеопороз
  • Слишком большой вес (у тучных людей практически всегда больные суставы)
  • Постоянные переохлаждения
  • Проживание или работа в среде с плохой экологией (наличие химических токсических веществ, вредных испарений, газов и т. д.)
  • Операции, проведенные на суставах
  • Низкая степень физической активности

Стадии позвоночного артроза

Как и остеохондроз, который очень часто развивается параллельно (так как причины — одни и те же), артроз проходит несколько стадий.

  1. Первая внешне практически не проявляется:
    Хрящевая ткань истончается, размягчается и приобретает волокнистый вид
  2. Вторая стадия приводит
    • к разрушениям хряща и увеличению нагрузки на суставную площадку, в результате чего по ее краям образуются наросты – остеофиты
    • к появлению болей в суставах
    • к нарушению мышечных функций
  3. Третья стадия – это уже артроз в тяжелой форме:
    • Опорная площадка сустава деформируется настолько, что это приводит к изменению оси позвонка
    • Связки сустава укорачиваются, что ведет к контрактурам – резкой ограниченности двигательной способности
    • Возникают трофические мышечные нарушения:
      Мышцы укорачиваются либо растягиваются и теряют способность сокращаться

Недуг заканчивается полной неподвижностью сустава.

Виды артроза

Артроз позвоночника, в зависимости от своего расположения делится на:

  • Цервикальный (если поражен шейный отдел)
  • Дорсальный (грудной отдел)
  • Люмбальный (поясничный)

Общие симптомы артроза

  • Первым симптомом болезни является боль в спине, которая вначале появляется в результате больших физических нагрузок. В состоянии покоя боль обычно утихает
  • Затем, когда болезнь прогрессирует, отдых уже не помогает. Мало того – болеть начинает даже ночью
  • Появляются такие механические симптомы, свидетельствующие об этой патологии:
    • утренняя скованность
    • усиление боли при начале движения, попытках изменить положение

Существуют специальные тестовые таблицы, которые позволяют определить степень тяжести заболевания по симптомам:

  • Болит ли ночью
  • Сколько времени длится утренняя скованность
  • Как долго сохраняется боль при изменении положения и т. д.

Клинические симптомы при осмотре

  • наличие утолщений и болезненность по краям суставных щелей
  • отечность сустава
  • ограниченность и болезненность движений

Симптомы артроза в различных отделах позвоночника

Шейный отдел

Наиболее часто поражается шейный отдел, что часто происходит из-за

  • длительной сидячей работы, приводящей к мышечному напряжению
  • очень слабой физической активности
  • неоправданных физических нагрузок

Первые симптомы шейного артроза:

  1. Появление болей в затылке и шее:
    • при пробуждении
    • при попытках повернуть или наклонить голову
  2. Постепенно боли становятся хроническими, ноющими
  3. Все движения головы даются с трудом
  4. Может возникнуть серьезное осложнение — унковертебральный артроз, при котором:
    боли очень острые, ограничивающие не только движение шеи, но и рук
  5. Наступают серьезные неврологические нарушения

Поясничный отдел

Артроз поясничного отдела распознается по таким симптомам:

  1. Боли в поясничной области, возникающие
    • после физического труда
    • при наклонах и поворотах туловища
    • утром при попытках встать с кровати

    Через какое-то время боль проходит

  2. По мере углубления болезни болевые приступы удлиняются, начинаются ночные приступы
  3. Появляется ограниченность в движениях в пояснично-крестцовом отделе и тазобедренном суставе
  4. Отмечается напряженность в ягодичных мышцах, боль, явления парестезии и мышечная слабость в конечностях

Диагностика

Диагностируется заболевание рентгенологически.

На рентгене видны:

  • патологические утолщения в суставах
  • сужение щели между ними
  • остеофиты

Лечение артроза позвоночника

Лечение при артрозе во многом похоже на лечение остеохондроза: оно длительно и делится на несколько этапов

Артроз спины

Лечение артроза начинается с устранения боли, которое можно проводить разными консервативными методами, а заканчивается санаторным лечением

  1. Вначале в острый период проводится купирование боли при помощи нестероидных средств
  2. Вводится режим ограничения нагрузок
    Неподвижность для сустава – гибель. Быстро возникает контрактура, с которой затем очень трудно справиться.
    Поэтому режим покоя должен быть как можно короче, что не вяжется с инстинктивным стремлением больного оградить сустав от всяких нагрузок
  3. Назначается курсовое лечение хондропротекторами, которые принимаются как внутрь, так и в виде внутрисуставных инъекций.
    Делать уколы в сустав можно также при вводе обезболивающих
  4. Применяются такие виды консервативного лечения:
    • В ранних стадиях болезни для лечения боли и воспаления при артрозе применяют лазеротерапию
    • В более поздних – декомпрессию сустава и костную блокаду
    • Очень эффективен метод радиочастотного обезболивания
    • При мышечных нарушениях применяют многоканальную электростимуляцию
  5. В качестве хирургического лечения делается эндопротезирование больного сустава позвоночника
  6. Виды физиотерапевтического лечения:
    • Ультразвуковая терапия
    • Пульсовая магнитотерапия
    • Диатермия
    • Криотерапия

    и т.д.

  7. В целях замедления артроза и улучшения подвижности в восстановительный период проводятся:
    • лечебная физкультура
    • аэробика
    • водные упражнения
    • гимнастика Цигун (тайчи)
  8. На завершающем этапе восстановительного периода рекомендуется санаторно-курортное лечение суставов позвоночника

Здоровья вам и благ!

Видео: Радиочастотное обезболивание при артрозе межпозвонковых суставов

ZaSpiny.ru

От причин артроза реберно позвоночных суставов к эффективному лечению

Артроз ребер Артроз реберно позвоночных суставов – это достаточно редкая форма остеоартроза. Данное заболевание наиболее характерно для пожилых людей, так как с возрастом суставы изнашиваются, обмен веществ ухудшается и изменяется структура межпозвоночных дисков.
Артроз данного типа вызывает дегенеративно-дистрофические изменения в области реберно позвоночных сочленений, как правило, страдают позвонки с IX по X. Артроз в грудино позвоночных соединениях можно выявить при помощи рентгенографии грудного отдела позвоночника и МРТ.

Разновидности заболевания

Как и иные разновидности остеоартроза, реберно позвонковый, может быть и первичным, и вторичным. О первичной (неявной) форме остеоартроза грудного отдела позвоночника говорят, когда невозможно выявить причины, спровоцировавшие артроз. Такой диагноз также ставят пожилым людям, у которых реберно поперечный тип остеоартроза возник в следствие возрастных изменений в структуре позвоночных сочленений, связанных с естественным старением организма и соответственным нарушением работы различных систем организма.
В случаях, когда причина появления заболевания ясна, говорят о вторичном остеоартрозе грудино позвоночных суставов. К провоцирующим факторам относятся:
различные травмы;
воспаления;
перенесённые инфекции;
эндокринные проблемы.
Артроз грудного отдела может возникнуть из-за туберкулёза, артрита, воспалительных гнойных процессов в суставах. Более редкими причинами являются дисплазия суставов и различные генетические нарушения.

Симптоматика заболевания

Артроз грудного отдела позвоночника имеет выраженный дегенеративно-дистрофический характер. Боль является главным признаком данного заболевания. Как правило, болевые ощущения локализованы в районе грудино реберных сочленений и самих ребер, в районе позвоночника боль выражена в меньшей степени.
Болевой синдром возникает после длительной необходимости стоять, а также после продолжительного трудового дня из-за усталости позвоночника. По утрам больной может ощущать некоторую скованность при наклонах или сгибании позвоночника.
Артроз, локализованный в грудино позвоночных соединениях, чаще встречается у женщин. Согласно проведённым исследованиям 4% нетрудоспособных людей имеют артроз грудного отдела позвоночника. В большинстве случаев поражаются самые верхние и самые нижние позвонки грудного отдела.
Достаточно часто встречаются случаи, когда артроз, локализованный в реберно позвоночных соединениях, протекает бессимптомно в течение длительного времени (до нескольких лет). Как правило, он выявляется в результате обследования по другим проблемам с помощью рентгенографии или МРТ.
Начальная стадия заболевания характеризуется болями, появляющимися локально, которые быстро проходят. С развитием болезни возможно появление трудностей с дыханием, вызванных болевыми ощущениями. На выдохе и вдохе больной может ощущать значительную боль.
Артроз данного отдела позвоночника, развившийся до 2 или 3 стадии, сопровождается разрушением хрящей реберно позвоночных соединений и значительным усилением болевых ощущений. 3 стадия остеоартроза грудного отдела почти всегда означает нетрудоспособность, а во многих случаях даже инвалидность.

Лечение

Лечение артроза ребер Какой врач лечит остеоартроз? На данный вопрос нельзя ответить, назвав только одну специализацию врача, поскольку лечение данного недуга должно проводиться в комплексе. В курс лечения входит:

  • применение медикаментов в виде мазей, инъекций и таблеток;
  • физиотерапия: лазеро- и магнитотерапия, компрессы, лечение ультразвуком и другие виды;
  • массаж и/или мануальная терапия;
  • приём хондропротекторов для восстановления суставов позвоночника;
  • лечение в санатории или на курорте;
  • акупунктура (более известная под названием иглотерапии);
  • гирудотерапия;
  • применение народных средств и другие методы.

Медикаментозное лечение применяется, чтобы снять выраженные симптомы, например, боль в области позвоночника и реберно позвоночных соединений, которую вызывает артроз. Для снятия воспаления и боли применяются НПВС, т. е. нестероидные противовоспалительные препараты. Если спазмы мышц возле позвоночника и грудино позвонковых суставов очень сильные, врач назначает миорелаксанты, которые помогают спазмированным мышцам расслабиться. Все вышеперечисленные лекарства быстро справляются с симптомами болезни, однако не оказывают воздействия на причину появления остеоартроза. Лечить артроз нужно обязательно у врача, так как большинство медикаментов имеют противопоказания и побочное действие. Мази и гели могут ненадолго снимать боль и улучшать кровообращение за счёт согревающего действия, однако не лечат причину, так же как и мазь при артрозе коленного сустава.
На начальных стадиях заболевания эффективно применять хондропротекторы, укрепляющие хрящевую ткань реберно позвоночных суставов, которые воздействуют на саму причину остеоартроза. К данной группе препаратов относят те, в состав которых входит сульфат хондроитина и/или глюкозамин. Состав данных веществ близок к составу хрящевой ткани. Все медикаменты данной группы производятся из натурального сырья: костей, хрящей и иных тканей животного происхождения. Но, начиная лечить артроз грудного отдела хондропротекторами, следует помнить, что это длительный процесс: длительность курса варьируется от нескольких месяцев до года. Тем не менее, несмотря на продолжительность, можно не беспокоиться, такое лечение практически безвредно.
Достаточно часто артроз, в том числе и в области позвоночника, лечат при помощи нетрадиционных методов: гирудотерапии, акупунктуры, народных рецептов, фитотерапии и т. д. Многие врачи скептически относятся к нетрадиционному лечению, однако количество приверженцев подобных методов от этого не уменьшается. К тому же большинство народных рецептах основано на травах и иных природных компонентах, приносящих пользу организму. Но до появления видимого положительного эффекта должно пройти достаточно длительное время.
Чтобы провести коррекцию позвоночника иногда применяют мануальную терапию. Массаж также оказывает положительное воздействие на область реберно позвонковых суставов: улучшает кровообращение и снимает спазмы.
Хорошо лечить артроз грудного отдела на курортах и в санаториях, где применяют глино- и грязелечение, а также имеются специальные аппараты для терапии позвоночника.
В заключение скажем, что все проблемы с суставами всегда нужно решать, как можно быстрее. И лечение суставной мыши коленного сустава, и лечение остеоартроза позвоночника наиболее эффективны на ранних стадиях.

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Артроз позвоночника (спондилоартроз) – это разрушение хрящевой ткани в суставах позвоночного столба. Мало того, заболевание не только разрушает внутрисуставные поверхности, но и затрагивает околопозвоночные мышцы, связки.

В запущенных стадиях болезни появляются остеофиты – костные краевые разрастания. Остеофиты очень опасны, потому как их рост может затрагивать крупные нервные окончания, что будет сильно сказываться на самочувствии и трудоспособности человека. По мере прогрессирования деструкции хрящевой ткани общее состояние ухудшается, а нарушения движения становятся все заметнее.

Артроз позвоночника: виды

Различают несколько видов артроза позвоночника:

  • цервикоартроз – патология шейного отдела позвоночника;
  • дорсатроз – патология грудного отдела позвоночного столба;
  • люмбоартроз– патология поясницы.

В зависимости от локализации пострадавших суставов будет различаться и симптоматическая картина болезни. Давайте разберемся в этом подробнее.

Артроз реберно-позвоночных суставов: признаки

Артроз реберно-позвоночных суставов встречается достаточно редко, да и чаще всего только в пожилом возрасте. Заболевание носит явный дегенеративно-дистрофический характер, бессимптомно способен протекать по нескольку лет. Артроз ребер имеет гендерную принадлежность – у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Болевой синдром более ощутим в ребрах, нежели в проекции позвоночного столба.

Обострение боли начинается после длительного стояния на ногах, сильной физической нагрузки, в конце рабочего дня. По мере ухудшения состояния хрящевой ткани, движения грудной клетки становятся болезненными. Болевой синдром прогрессирует до такой степени, что люди трудоспособного возраста подлежат оформлению на группу инвалидности.

Артроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы

Артроз пояснично-крестцового отдела

  • неприятные ощущения в нижней части спины при поднятии тяжести, ходьбе;
  • усиление болевого синдрома при вставании, изменении положения тела;
  • снижение зрения, шум в ушах, онемение языка, полости рта;
  • скованность по утрам;
  • болевые импульсы ощущаются даже в полной обездвиженности тела, при лежании в постели.

Артроз дугоотросчатых суставов (фасеточная артропатия): симптомы

Чаще всего фасеточная артропатия поражает шейные позвонки, потому человек чувствует боль в шее, которая носит тупой, давящий, тянущий характер. Интенсивность болевого синдрома возрастает ближе к вечеру. После продолжительного отдыха болевые ощущения чувствуются несколько меньше, либо пропадают бесследно, но при очередной физической нагрузке симптоматическая картина возвращается. Если на этом этапе не принять радикальных мер, то со временем присоединятся трудности с движениями головы, особенно в утренние часы, появится хруст в шее, боль станет носить постоянный характер.

Артроз шейного отдела позвоночника: симптомы

Артроз шейного отдела позвоночника

Шейный артроз достаточно распространен. Он проявляется:

  • сильными спинальными болями в шейном, поясничном отделе позвоночного столба, грудной клетке;
  • ограничением движений, хрустом при поворотах головы;
  • головокружениями;
  • снижением способности к запоминанию новой информации;
  • неустойчивой, шаткой походкой;
  • депрессивными состояниями.

Артроз межпозвонковых суставов: признаки

Болевые импульсы резко возрастают при малейшем движении туловища, и локализуются они в пораженной области. Чуть позже присоединяется тугоподвижность, она настолько сильная, что человек не может без посторонней помощи встать с постели, самостоятельно сесть.

Движение в позвоночнике вызывает громкий сухой хруст, будто от сломанных сухих прутьев. Пораженная область несколько припухлая, заметна несильная отечность, мышцы напряжены. Больные отмечают быструю утомляемость, усталость не проходит после ночного сна.

Температура тела нестабильная, возможны резкие ее подъемы, утром зачастую бывают приступы общего недомогания, отчетливо ощущается общая скованность. В запущенных случаях артроза позвоночника слабеют ноги, немеет стопа, меняется кожная чувствительность, угасают сухожильные рефлексы.

Артроз грудного отдела позвоночника: признаки

Артроз грудного отдела позвоночника

Лечение артрозов позвоночника разной локализации на ранних стадиях имеет практически одинаковый лечебный план. В него могут входить:

  • противовоспалительные, обезболивающие, общеукрепляющие препараты, хондропротекторы, витаминные комплексы;
  • тепловые процедуры;

spinanezdorova.ru

Простые упражнения при артрозе и остеохондрозе позвоночника

  • Артроз поясничного отдела позвоночника: комплекс упражнений

Как показывает практика травматологов и ортопедов, ЛФК при артрозе занимает едва ли не главенствующую позицию в терапии. При отсутствии острой боли, воспаления и выраженной контрактуры, сопровождающей запущенный артроз, комплекс специальных упражнений способен значительно улучшить кровообращение в области поражения, наладить питание тканей, обеспечить доставку веществ необходимых для репаративных процессов, стимулировать восстановление хрящевой ткани, увеличить подвижность суставов, укрепить их мышечный каркас, обеспечивающий стабильность и защиту позвоночника.

Результат лечения движением зависит от самого пациента, его упорства, терпения, настойчивости и желания быть здоровым. При артрозе тренажеры не нужны, вполне достаточно веса собственного тела, работа с ним обеспечивает необходимую нагрузку и щадящее, эффективное воздействие на спину. Наиболее оправдано лечение остеохондроза позвоночника в специализированных центрах, однако выполнять рекомендованные при артрозе упражнения можно и дома.

Комплекс упражнений при артрозе шейного отдела позвоночника

ЛФК при артрозе шейного отдела позвоночника показан тем, кто периодически испытывает скованность движений шеи, легкое головокружение при поворотах головы в стороны. Использование тренажеров при артрозе шеи противопоказано, этот отдел позвоночника очень ранимый и не выносит перегрузок.

  • Надавливая рукой на лоб, удерживайте голову в вертикальном положении, напрягая мышцы шеи. Повторите 3 раза, удерживая напряжение по 7 секунд. Затем повторите упражнение в обратном порядке, надавливая рукой на затылок.
  • Надавите рукой на боковую поверхность головы в области виска и удерживайте голову вертикально за счет работы шеей. Повторите 3 раза по 7 секунд, а затем выполните упражнение с другой стороны.
  • Слегка запрокиньте голову назад. Преодолевая сопротивление мышц шеи, прижимайте подбородок к яремной ямке 5 раз. При шейном артрозе комплекс в этой своей части позволит укрепить передние мышцы шеи.
  • Держа голову и плечи прямо, медленно поворачивайте голову в стороны по 5 раз.
  • Прижмите подбородок к шее и поворачивайте голову вправо и влево по 5 раз.
  • Запрокинув голову назад, постарайтесь коснуться ухом плеча по 5 раз с каждой стороны.

Упражнения при грудном артрозе

ЛФК при артрозе грудного отдела позвоночника позволит сохранить его подвижность и избавиться от болей между лопаток, проблем в работе внутренних органов.

  • В положении стоя, ноги вместе, руки опущены вниз. Вдох — руки вверх, прогнитесь назад. Выдох — руки вниз, наклон вперед, округлив спину (10 раз).
  • Сидя на стуле, руки за голову — вдох, прогнуться назад, опираясь спиной на стул, руки вниз — выдох (10 раз).
  • Стоя на четвереньках максимально прогнуть спину и задержаться на 2-3 секунды. Голову не запрокидывать (7 раз).
  • Лежа на животе упереться руками на уровне плеч, выпрямить руки, поднять корпус и прогнуться назад. (7 раз).
  • Лежа на животе, расположив руки вдоль тела, постарайтесь мышцами спины поднять голову и плечи максимально высоко от пола. (7 раз)

Артроз поясничного отдела позвоночника: комплекс упражнений

Поясничный остеартроз — комплекс весьма неприятных симптомов, избежать его появления помогут эти упражнения.

  • Вис на перекладине в течение 70 секунд.
  • В положении стоя, расположив руки на бедрах, делайте наклоны туловища в стороны, вперед и назад (по 10 раз).
  • В том же исходном положении выполняйте движения тазом вперед и назад (по 10 раз).
  • Стоя на коленях, упираясь руками в пол, наклонитесь вперед, будто пытаясь коснуться подбородком коленей, повторите 15 раз.
  • Лежа на животе упираясь руками в пол, выполните 10-15 отжиманий.
  • Стоя на коленях, упираясь руками в пол, прогните спину вверх, затем опустите вниз (10 раз).
  • Лежа на спине, поднимайте ноги согнутые в коленях, пытаясь прижать их к груди (10 раз).

Лечебная физкультура при артрозе поясничного отдела позвоночника стоит на первом месте среди всех терапевтических процедур. Чтобы дополнительно укрепить мышцы спины, создать надежную защиту позвоночнику можно использовать и тренажеры, при артрозе поясничного отдела они не противопоказаны, и даже, напротив, могут оказать заметную помощь.

Занимайтесь на здоровье и забудьте о болях в спине!

medkrug.ru

Смотрите также