Артроз плечевых суставов причины и лечение

Как нужно лечить артроз плечевого сустава

Плечевой сустав всегда подвергается наибольшим нагрузкам, особенно у спортсменов и у всех тех, чья деятельность так или иначе связана с физической активностью. Если вы любите проводить ремонт своими силами, то наверное замечали, что радостное окончание ремонтного периода часто бывает омрачено болями в плечах и лопатках, которые не проходят затем очень долго: могут длиться даже год. Если не отказаться от повышенных нагрузок, и не попытаться принять хоть какие-то лечебно-профилактические меры, то боль может принять хроническую форму, и может развиться вначале плечелопаточный полиартрит, а в последствии артроз плечевого сустава.

Артроз плечевого сустава

Чаще всего причинами артроза плечевого сустава становятся травмы плеча

Артроз плечевого сустава и методы лечения

В отличие от остальных видов, артроз плечевого сустава сравнительно молодое заболевание и может появиться в возрасте 40-45 лет. Это своего рода профессиональный недуг теннисистов, волейболистов, метателей диска и копья.

Причины плечевого артроза

  • Самая частая причина – травматическое повреждение:
    • вывих плеча
    • растяжение связок
    • ушиб и т.д
  • Также играет роль семейный анамнез:
    .
    Если ваши бабушки и дедушки болели артрозом, значит и вы скорее всего ему подвержены
  • Наличие воспалительных и инфекционных процессов также способствуют развитию заболевания

Механизм возникновения плечевого артроза

  • В результате нарушения обменных процессов, дефицита коллагена и важных микроэлементов начинается истончение гиалинового хряща
  • В хряще происходят механические повреждения, которые замещаются солевыми наростами остеофитами
  • Изменения выходят за пределы хряща:
    • уплотняется субхондрональная кость и капсула
    • уменьшается количество синовиальной жидкости
  • Деформируются (укорачиваются) связки и мышцы сустава, что приводит к возникновению контрактур
  • Уменьшается суставная щель
Артроз плечевого

На рентгене видны изменения в плечевом суставе при артрозе: слева — здоровый сустав , справа — больной

Симптомы плечевого артроза и его стадии

  1. Первая стадия
    • Артроз плечевого сустава вначале проявляется болью в плече, при которой невозможно делать движения большой амплитуды
    • Боль обычно появляется после физических нагрузок или резких активных движений
    • После того, как нагрузка с сустава снята и он находится в покое, болевые ощущения проходят
  2. Вторая стадия
    • Вторая стадия проявляется обострениями, которые тоже могут быть спровоцированы нагрузками или переохлаждениями. При этом даже небольшие по объему движения уже затруднительны
    • По окончанию приступа боль стабилизируется и возникает только при определенных движениях.
      .
      Для выявления симптомов артроза второй степени можно пройти несложный тест:
      .
      Попробуйте завязать сзади на спине фартук или расчесаться. Если это сделать сложно по причине боли, то это может быть признаком артроза
    • Еще один симптом – это хруст в плечевом суставе при подъеме рук вверх или вращении плечами.
      .
      Хруст возникает по причине недостатка синовивальной жидкости, и уменьшения суставного зазора, из-за чего происходит трение сухих хрящевых поверхностей друг от друга.
      .
      Наличие хруста бывает при многих болезнях, и поэтому использовать этот симптом в качестве основного не стоит.
    • При надавливании в области плеча в месте сочленения нижнего края ключицы с акромионом лопатки возникает боль:
      .
      Артроз плечевого сустава тянет за собой еще одно заболевание – артроз субакромиального сустава, при помощи которого лопатка крепится к плечу. Вот почему плечелопаточная область идет единым блоком во многих заболеваниях, и болит всегда не только плечо, но и лопатка
  3. Третья стадия
    • При запущенном артрозе третьей стадии периоды ремиссии все короче, а боль может уже присутствовать и в состоянии покоя и во время ночного отдыха, что делает жизнь больного невыносимой
    • Зрительно видны деформации в виде костного выступа в месте соединения плеча и лопатки
    • Движения рукой резко ограничиваются:
      невозможно ни поднять руку над головой, ни отвести ее в сторону или назад

Артроз в реальной жизни

Однако начавшийся артроз в реальности редко приводит к таким последствиям и симптомам. Мы можем долгие годы жить и даже не догадываться об артрозе, хотя периодически может болеть плечо и постоянно слышаться хруст.

При такой распространенности артроза (около 70 % — среди тех, кому больше 60 лет) на самом деле мало больных, у кого до такой степени обездвижен плечевой пояс. Гораздо больше инвалидов по вине пояснично-крестцовых грыж.

Этот факт говорит лишь об одном:

Артроз – не до конца изученное заболевание.

И сегодня не все доктора могут ответить на вопросы:

  • Почему после обострения болезнь может надолго (иногда на всю жизнь) законсервироваться на второй стадии?
  • Почему  дошедший до третьей стадии недуг часто поражает уже не один крупный сустав, а практически все?

Здравые мысли о природе артроза приведены в видео ниже:

  • Суставы – мощная адаптированная, компенсированная структура, подаренная нам природой. Поэтому в ходе даже самых неприятных дегенеративных процессов, он способен приспосабливаться, благодаря чему мы продолжаем двигаться

  • Для проявления артроза в полной мере нужно включение патобиомеханической цепочки

А что может включить такую цепочку – об этом узнаете из ролика.

Несмотря на то, что это видео не касается напрямую плечевого артроза, этот научный взгляд можно подвести и под него.

Советы врача: Лечение артроза суставов

Как нужно лечить артроз плечевого сустава

Начинать лечение нужно как можно раньше, так как природа болезни спрятана внутри, и часто это – недостаток важных для костных хрящей элементов

Артроз плечевого сустава

Основные методы лечения — профилактические, консервативные, хирургические, ЛФК и народные

Основные методы лечения:

  • Профилактика
  • Консервативное и хирургическое лечение
  • ЛФК
  • Народная медицина

Методы профилактики этой патологии при наличии наследственной предрасположенности, травм и воспалений это:

  • прием хондропротекторов на основе хондроитина
  • употребление в пищу коллагеносодержащих продуктов (студень, морскую рыбу, крабов, креветок, мясо индейки)

Консервативные методы лечения

Обычно сустав начинают лечить, когда он очень сильно болит, и первоочередная задача – умерить эту боль.

Спектр обезболивающих методов при лечении артроза очень велик:

  1. Прием нестероидных средств, в виде инъекций, мазей и гелей на основе:
    • кетопрофена
    • индометацина
    • диклофенака
  2. Проводниковые блокады в сустав
  3. Лазерная и ударно волновая терапия
  4. Радиочастотная анестезия
  5. Использование миорелаксантов (мидокалма или сирдалуда) для снятия мышечного спазма
  6. Массаж и мануальная терапия

Прием хондропротекторов также очень важен и в лечебных целях.

Хирургическое лечение

Если консервативное лечение затянулось надолго, а эффекта нет, то больному могут предложить лечить артроз хирургическим методом:

Это — замена больного сустава искусственным (эндопротезирование)

Однако это крайняя мера, к которой прибегают весьма редко. Функциональная важность плечевого сустава высока, но все же меньше, чем у тазобедренного и коленного, без которых невозможно нормально передвигаться.

Артроз плечевого сустава

Так выглядит на снимке эндопротез плечевого сустава

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – основной способ сохранить плечевой сустав работоспособным

Лечить артроз необходимо специальными упражнениями:

  • Они должны быть дозированными, без излишних нагрузок
  • Лечебными являются упражнения на растяжение суставов
  • Выполнять их нужно плавно, без рывков и резких движений

Видео: ЛФК для плечевых суставов

Лечить артроз можно и народными методами.

Народное лечение (рецепты)

  1. Мазь из прополиса:
    В 50 г свиного жира добавить 3 г прополиса – втирать в сустав после занятий ЛФК
  2. Настойка для внутреннего приема:
    • кора крушины – три ст. л
    • мята перечная – три ч. л.
    • семена петрушки – две ч. л.
    • корень одуванчика – две ч. л.

    Смесь трав залить одним литром кипятка и поставить настаиваться на ночь. Принимать по две ст. л. до завтрака

  3. Помогают настойки из сабельника, кукурузных рылец и т. д.
  4. Обертывания сенной трухой:
    .
    Обертывать плечо тканью, смоченной в отваре

Выводы

Лечение артроза плечевого сустава нужно вести, сочетая полный комплекс профилактических, консервативных медицинских и народных методов. Восстановление его работоспособности – длительный и трудоемкий процесс, куда обязательно должны входить лечебная физкультура и правильное питание

Не исключается также прием биодобавок с содержанием витаминов и коллагена в одном составе.

Но пользуясь БАДами, надо помнить:

  • У них есть как показания, так и противопоказания
  • Это достаточно дорогие препараты, выпускаемые маркетинговыми кампаниями
  • Среди продукции такого рода есть немало подделок

Видео: Лечение суставов народными методами

ZaSpiny.ru

Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – заболевание дегенеративно-дистрофического характера, при котором разрушается и истончается ткань суставного хряща, возникают патологические изменения мягких тканей и образуются костные разрастания в области плечевого сустава. Болезнь может возникнуть как вследствие определенных обстоятельств (например, травмы), так и без видимых причин. Вероятность развития увеличивается с возрастом. Проявляется болями и хрустом в области плечевого сустава. На поздних стадиях уменьшается объем движений. Заболевание протекает хронически и постепенно прогрессирует. Диагноз выставляется с учетом клинической картины и рентгенологических признаков. Лечение обычно консервативное: физиотерапия, противовоспалительные препараты, средства для восстановления хряща, ЛФК. При разрушении сустава выполняется эндопротезирование.

Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – хроническое заболевание, при котором в результате дегенеративно-дистрофических процессов постепенно разрушается хрящ и другие ткани сустава. Обычно страдают люди 45 лет и старше, однако в ряде случаев (после травмы, воспаления и т. д.) возможно развитие болезни в более молодом возрасте. Артроз одинаково часто возникает у женщин и у мужчин и чаще наблюдается у спортсменов и у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Причины развития артроза плечевого сустава

Основной причиной развития артроза является изменение структуры суставного хряща. Хрящ утрачивает свою гладкость и эластичность, скольжение суставных поверхностей при движениях затрудняется. Это становится причиной постоянных микротравм, которые ведут к дальнейшему ухудшению состояния хрящевой ткани. Небольшие кусочки хряща «отрываются» от поверхности, образуя свободно лежащие суставные тела, которые также травмируют внутреннюю поверхность сустава, в том числе и мягкие ткани. Со временем капсула и синовиальная оболочка утолщаются, в них появляются участки фиброзного перерождения. Из-за истончения и снижения эластичности хрящ перестает обеспечивать необходимую амортизацию, поэтому возрастает нагрузка на подлежащую кость. Кость деформируется и разрастается по краям. Нарушается нормальная конфигурация сустава, возникают контрактуры.

Пусковым моментом перечисленных выше изменений может стать как нормальный процесс старения тканей, так и повреждение или нарушение структуры хряща в результате механических воздействий и различных патологических процессов. Существует наследственная предрасположенность – у многих пациентов с артрозом плечевого сустава есть близкие родственники, также страдающие артрозами, в том числе и других локализаций (гонартрозом, коксартрозом, артрозом голеностопного сустава и т. д.) Если артроз развивается без видимых причин, его называют первичным, если в результате какого-то другого заболевания или патологического состояния – вторичным. Первичный артроз обычно выявляется у пожилых людей, вторичный может возникнуть в любом возрасте.

К числу факторов риска развития артроза относятся врожденные аномалии плечевого сустава, травмы (внутрисуставные переломы, вывих плечевого сустава, ушибы и т. д.), плечелопаточный периартрит, ранее перенесенный неспецифический гнойный артрит и специфические артриты плечевого сустава (при туберкулезе, сифилисе и некоторых других заболеваниях). Определенную роль в возникновении болезни играет постоянное перенапряжение сустава, которое может возникать у волейболистов, теннисистов, баскетболистов, метателей спортивных снарядов, а также у людей, чья профессия подразумевает постоянную высокую нагрузку на руки (молотобойцы, грузчики и т. д.).

Артрозы чаще выявляются у пациентов, страдающих аутоимунными заболеваниями (СКВ, ревматоидным артритом) некоторыми эндокринными болезнями и нарушениями обмена веществ, системной недостаточностью соединительной ткани и избыточной подвижностью суставов. Вероятность развития заболевания резко увеличивается с возрастом. Определенное негативное влияние оказывают частые переохлаждения и неблагоприятная экологическая обстановка.  

Стадии артроза плечевого сустава

Различают три стадии артроза:

  • Первая – грубые изменения хрящевой ткани отсутствуют. Состав синовиальной жидкости изменен, питание хряща нарушено. Хрящ плохо переносит нагрузки, поэтому время от времени возникает боль в суставе (артралгия).
  • Вторая – хрящевая ткань начинает истончаться, его структура меняется, поверхность утрачивает гладкость, в глубине хряща появляются кисты и участки обызвествления. Подлежащая кость незначительно деформируется, по краям суставной площадки возникают костные разрастания. Боли приобретают постоянный характер.
  • Третья – отмечается выраженное истончение и нарушение структуры хряща с обширными участками разрушения. Суставная площадка деформирована. Выявляется ограничение объема движений, слабость связочного аппарата и атрофия околосуставных мышц.

Симптомы артроза плечевого сустава

На ранних стадиях пациентов беспокоит дискомфорт или незначительная боль в плечевом суставе при нагрузке и определенных положениях тела. Во время движений может возникать хруст. Сустав внешне не изменен, отека нет. Затем интенсивность болевого синдрома увеличивается, боли становятся привычными, постоянными, появляются не только в нагрузке, но и в покое, в том числе и в ночное время. Многие пациенты отмечают зависимость болевого синдрома от погодных условий. Наряду с ноющей болью появляется резкая болезненность при физических нагрузках.

Боль может возникать только в области плечевого сустава, иррадиировать в локтевой сустав или распространяться по всей руке. Возможны боли в спине и шее на стороне поражения. Через некоторое время пациенты начинают отмечать заметную утреннюю скованность в суставе. Боли становятся постоянными, объем движений уменьшается. После нагрузки или переохлаждения возможен незначительный отек мягких тканей. В последующем объем движений все больше уменьшается, развиваются контрактуры, серьезно нарушается функция конечности.

Диагностика и дифференциальная диагностика при артрозе плечевого сустава

Диагноз выставляется с учетом характерных клинических и рентгенологических признаков. На рентгенографии плечевого сустава выявляются дистрофические изменения и краевые костные разрастания (остеофиты), на поздних стадиях определяется сужение суставной щели, деформация и изменение структуры подлежащей кости. Суставная щель может приобретать клиновидную форму, в кости выявляются остеосклеротические изменения и кистовидные образования.

Рентгенологическая классификация артроза плечевого сустава:

  • 1 стадия – незначительное количество остеофитов, суставная щель незначительно сужена или не изменена.
  • 2 стадия – есть заметные остеофиты, суставная щель сужена.
  • 3 стадия – остеофиты четко выражены, суставная щель явно сужена.
  • 4 стадия – выявляются крупные остеофиты, суставная щель значительно сужена, подлежащая кость деформирована, определяются признаки остеосклероза.

В сомнительных случаях, особенно на начальных стадиях болезни, для получения дополнительных данных о состоянии кости, хряща и мягкотканных структур пациента могут направить на КТ плечевого сустава или МРТ плечевого сустава. При подозрении на вторичный артроз назначают консультации соответствующих специалистов: хирурга, эндокринолога и т.д.

Дифференциальная диагностика проводится с подагрическим, псориатическим, ревматоидным и реактивным артритом, а также с пирофосфатной артропатией. При артритах в анализе крови выявляются признаки воспаления; изменения на рентгенограммах мало выражены, остеофиты отсутствуют, признаков деформации суставных поверхностей нет. При псориатическом артрите наряду с суставными проявлениями часто обнаруживаются высыпания на коже. При ревматоидном артрите определяется положительный ревматоидный фактор. При пирофосфатной артропатии и подагрическом артрите в биохимическом анализе крови выявляются соответствующие изменения (повышение уровня солей мочевой кислоты и пр.).

Лечение артроза плечевого сустава

Лечение проводят ортопеды и травматологи. Артроз – длительное, постепенно прогрессирующее заболевание. Его невозможно полностью излечить, однако можно существенно замедлить развитие патологических изменений в суставе. Для достижения максимального эффекта необходимо серьезное отношение пациента к своей болезни и его готовность соблюдать рекомендации врача даже в период ремиссий. Необходимо ограничить нагрузку на руку, исключив резкие движения, поднятие и длительное ношение тяжестей. Вместе с тем, следует учитывать, что бездействие тоже негативно влияет на больной сустав. Для поддержания мышц в нормальном состоянии, а также для восстановления плечевого сочленения нужно регулярно выполнять рекомендованный врачом комплекс ЛФК.

Одной из наиболее актуальных задач при артрозе является борьба с болевым синдромом. Для устранения болей и уменьшения воспаления назначают НПВП: нимесулид, ацеклофенак, диклофенак, напроксен и другие лекарственные средства. Препараты данной группы при бесконтрольном применении могут раздражать стенку желудка, оказывать негативное влияние на состояние печени и обмен веществ в хрящевой ткани, поэтому их следует принимать только по назначению врача.

Наряду с препаратами для приема внутрь при артрозе активно используют средства местного применения, которые не вызывают перечисленных выше побочных эффектов. Назначают гормональные и негормональные гели и мази: Диклофенак, Бутадион, Быструм-гель, Дип-Релиф и другие. При выраженном болевом синдроме, который не устраняется другими способами, выполняют блокады сустава с использованием гормональных препаратов (кеналога, гидрокортизона и т.д.). Частое введение гормональных средств также может оказать негативное влияние на организм, поэтому блокады проводят не чаще 4 раз в год.

Для восстановления и укрепления хряща на 1 и 2 стадиях артроза применяют средства из группы хондропротекторов – препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, хондроитина сульфат и глюкозамин (Структум, Диацереин, Артру, Дону). Курсы лечения длительные (от 6 месяцев до года и более), эффект становится заметен через 3 и более месяцев. Кроме того, при артрозе плечевого сустава активно используют физиотерапевтические методики: грязелечение, лечебные ванны, магнитотерапию, ультразвук, инфракрасную лазеротерапию, парафин, массаж. В период ремиссии больных направляют на санаторно-курортное лечение.

На 3 стадии заболевания, при значительном разрушении хряща, ограничении подвижности и потере трудоспособности выполняют эндопротезирование сустава. Направление на операцию выдают с учетом возраста больного, уровня его активности, наличия тяжелых хронических заболеваний и некоторых других факторов. Использование современных керамических, пластиковых и металлических эндопротезов позволяет полностью восстановить функцию сустава. Срок службы протезов составляет 15 и более лет.  

krasotaimedicina.ru

Лечение артроза плечевого сустава

Лечение артроза плечевого сустава имеет 4 цели:

— Снятие боли и воспаления;

— Восстановление и пропитывание хрящевой ткани сустава;

— Минерализация костной ткани;

— Возвращение полноценной подвижности плечу.

Основное внимание при лечении артроза следует направить на поиск компетентного врача, который назначит КОМПЛЕКС мер для лечения, обеспечение и выполнение этого комплекса.

Со своей стороны помочь лечению артроза плечевого сустава вы можете отказом от курения и соблюдением несложной диеты, способствующей сохранению целостности костной и хрящевой ткани.

Лечение

Для лечения артроза плечевого сустава применяют следующие медицинские препараты.

Для устранения боли и воспаления:

  • Нестероидные средства (НПВП) в виде мазей, гелей, таблеток: Диклофенак, Мелоксикам, Пироксикам, Бутадион, Кетопрофен, Нимулид и другие.

К преимуществам препаратов этой группы относится их быстрая способность погасить воспаление и связанную с ней боль, но применение этих средств – НЕ лечение артроза.

Недостатками этого вида лекарств являются их вредное воздействие на кроветворную систему организма, состояние слизистых покровов желудка и пищевода.

Результат их длительного применения – блокировка синтеза протеогликанов, обеспечивающих поступление жидкости в хрящевую и межсуставную ткань, развитие обезвоживания сустава и ускорение его разрушения.

Поэтому данные препараты должны подбираться врачом и принимать их дольше, чем назначено опасно.

  • Негормональные обезболивающие крема и мази на растительной основе снимают боль в суставе, на поверхность которого наносятся: Меновазин, Никофлекс, Апизартрон, Кармолис.
  • Гормональные инъекции кортикостероидов (Гидрокортизон, Кеналог, Флостерон, Целестон, Дипроспан) применяют для быстрого снятия сильных болей и вводятся врачом непосредственно в сустав.

Цель гормональных инъекций – снижение реакции воспаления в ответ на разрушение сустава.

На основание артроза – разрушение хряща – они не влияют, а значит не лечат.

Питания хрящевой ткани Хондропротекторы (Терафлекс, Хондроксид, Артродарин, Дона, Структум) – это препараты, которые, воздействуя на причину болезни, лечат её.

Их действующие вещества: гиалуроновая кислота, хондроитин сульфат, глюкозамин останавливают разрушение хрящевой ткани, улучшают структуру и гибкость имеющихся хрящей, стимулируют рост новых клеток хрящевой ткани.

Обратите внимание, применение хондропротекторов имеет смысл при лечении 1 и 2 стадий артроза плечевого сустава, то есть, при частичном сохранении хряща, на более поздних этапах оно бессмысленно.

Заметное улучшение хондропротекторы приносят через 3-4 месяца после начала приёма, их курс может составить несколько лет с перерывами, конечно.

  • минерализации костной ткани Витаминно-минеральные комплексы, обеспечивающие правильный обмен минералов и их распределение в надкостнице: Кальцимин, Биовиталь гель, Центрум кальций, Берокка с кальцием и магнием.

Приём медицинских препаратов важно сочетать с физиотерапевтическими процедурами, так как они позволяют получить максимум пользы от них, сократить время и дозы их применения, а значит, избежать побочных эффектов, которые далеко не безобидны.

Чего избегать в ходе лечения:

— Нагрузки на больное плечо и позвоночник в целом;

— Перегревов и переохлаждений конечностей;

— Пропуска приёма лекарств и физиопроцедур.

Физиотерапия

Физиотерапия для уменьшения боли.

  • СУФ-облучение – воздействие на сустав средневолнового ультрафиолетового облучения до лёгкого покраснения поверхности кожи.

Данное влияние снижает чувствительность нервного волокна поражённого сустава, уменьшает количество болевых импульсов в головной мозг, за счёт чего ощущение боли заметно снижается.

Применимо на 1, 2 и 3 стадиях артроза.

При лечении артроза плечевого сустава интенсивность облучения от 6 до 9 доз, количество процедур: 5-6, проведение: ежедневно или через день.

Снижения воспаления

  • Низкоинтенсивная УВЧ-терапия останавливает распространение воспаления на мышцы и соседние с суставом ткани, стимулирует кровообращение и уменьшает отёчность в больном суставе.

Применима на 1-2 стадии артроза.

Длительность каждой процедуры: 5-15 минут, количество процедур: 10-15, проведение: ежедневно.

Максимальной эффективности достигают в сочетании с гормональными инъекциями.

  • Высокоинтенсивная сантиметровая физиотерапия оказывает на сустав тепловое воздействие, улучшающее кровоснабжение вокруг сустава и в хрящевой ткани внутри него. «Подогретая» таким образом интенсивность работы капилляров и лимфатических сосудов убирает из сустава продукты воспалительного процесса, из-за чего воспаление уменьшается, а питание хряща качественно улучшается.

Применимо на 1-2 стадии артроза при отсутствии синовита.

Длительность каждой процедуры: 15-20 минут, количество процедур: 12-15, проведение: ежедневно или через день.

Восстановления хрящевой ткани

  • Высокоинтенсивная высокочастотная магнитотерапия – локальное прогревание больного сустава и окружающих его связок на 9-10 см вглубь от поверхности кожи. Прогревание сустава делает кровообращение в нём более интенсивным, уменьшает отёки, повышает клеточный иммунитет, запускает механизм восстановления хрящевой ткани.

Применима на 1 и 2 стадии артроза при отсутствии синовита и изменений строения тканей возле сочленения сустава.

Длительность каждой процедуры: 10-15 минут, количество процедур: 7-10, проведение: ежедневно или через день.

  • Грязелечение кроме восстановления хрящевых тканей и синовиальных оболочек улучшает кровоснабжение и питание сустава и мышечных тканей, прилегающих к нему, что облегчает движение рукой и увеличивает его амплитуду.

Длительность каждой процедуры: 15-30 минут при температуре грязевой массы 42 С, количество процедур: 10-20, проведение: ежедневно, через один или через два дня.

Диета

  • с витамином А – сырая морковь + растительное масло, тыква, масло шиповника, облепихи, льна, зародышей пшеницы.

Достаточное количество этого витамина обеспечивает синтез межсуставной жидкости, не допускает её переизбытка или недостатка;

  • с витамином Д – печень животных, желток яиц птицы.

Этот витамин не допускает разрушение кальция в его транспортной и активной формах, защищает костную ткань от разрушения;

  • с кальцием – зелёные овощи, молочные и кисло-молочные продукты, последние, для максимального усвоения, лучше кушать во 2 половине дня.

Не употреблять:

Поваренную соль, так как она вымывает кальций из костной ткани и суставной жидкости.

Спиртное, так как оно блокирует переход кальция из транспортной формы в активную.

Маргарин и сдобную выпечку на его основе, поскольку транс-жиры блокируют витамин К, который обеспечивает синтез витамина Д, что деминерализует костную ткань.

Однако, если вы питаетесь правильно, а костная и суставная ткань продолжает разрушаться, это указывает на нездоровье печени, которая не может полноценно синтезировать питательные вещества.

Народное лечение

Наиболее часто из аптечки природы при заболеваниях артрозом плечевых суставов выбирают мази на основе животных жиров, спиртовые растирки для компрессов, водные настойки для приёма внутрь.

Облегчают состояние и ванны с лекарственными травами, и пропаривание в бане с эфирными маслами.

Но нужно понимать, что ни одно лекарственное растение, жир, вода или пар не восстанавливают повреждённую хрящевую ткань, а только снимают болевой синдром, потому могут применяться исключительно как часть комплексной терапии, назначенной врачом!

Гимнастика

Комплекс упражнений назначается специалистом (лечащим врачом или физиотерапевтом) после полного устранения воспаления в суставе, восстановления хрящевой ткани внутри него и возобновления возможности без затруднений выполнять повседневно необходимые движения.

Подбор набора упражнений сугубо индивидуален, нагрузка не должна быть чрезмерной, разрушать недавно восстановленные ткани хряща, приносить болевые ощущения.

Только всеохватывающее лечение, достигающее всех целей, может обеспечить длительную ремиссию и остановить развитие артроза!

vse-sustavy.ru

Артроз плечевого сустава – симптомы, причины, лечение

Артроз плечевого сустава – это воспаление сустава, которое вызывается изменениями со стороны хрящевой и костной ткани. Это заболевание со временем приобретает хроническую форму, прогрессирует в несколько стадии, а в конце приводит к деформации и нарушению нормальной функции руки. Плечевой сустав является самым подвижным в теле человека, и его заболевание приводит ко многим осложнениям.

Причины возникновения

Основными причинами развития артроза плечевого сустава принято считать избыточную нагрузку на сустав в течение длительного периода, а также врожденный или приобретенный дефект самого сустава, нарушение метаболических процессов в хрящевой ткани. Не исключено, что на развитие артроза в плечевом суставе влияет наследственность.

Симптомы артроза плечевого сустава

В развитии заболевания различают несколько стадий.

  • Артроз плечевого сустава 1 степени

В развитии артроза плеча выделяют три стадии

Проявляется ноющими болями в суставе, которые усиливаются по ночам. Максимальная амплитуда движений на этой стадии нарушается, в целом объем их не ограничен. Боль может вызывать отведение руки назад. На этой стадии распознать заболевание можно с помощью рентгена, на снимке отчетливо заметен «симптом кольца», т.е. суставная впадина изображена в виде овального кольца. Эта стадия заболевания может длится долго.

  • Артроз плечевого сустава 2 степени

Характеризуется более яркими клиническими симптомами. Боль усиливается в области плеча и лопатки, а при движении в суставе можно услышать характерный хруст. Наблюдается ограничение объема движений при развитии мышечного спазма и болезненности. Когда доктор просит пациента замкнуть руки за спиной, больной не может это сделать, при том, как здоровый человек может это выполнить без особого труда. На рентгене снимок показывает насколько сузилась суставная щель, появление наростов (остеофитов), суставные поверхности костей утолщаются, отмечается атрофия мышц в области плеча.

Далее артроз в плечевом суставе развивается с деформацией сустава и возникновением постоянной боли в этой области. Движения сустава практически полностью утрачиваются, иногда больной способен покачать рукой вперед-назад. Поднять и отвести руку совсем невозможно. На теле больного можно увидеть костные выступы там, где соединены плечо и лопатка. Рука находится в вынужденном положении, т.е. положении, которое приносит больному облегчение. Но 3 степень заболевания может развиться не у всех пациентов, как правило, она останавливается на какой-либо из стадий и длительно протекает без улучшения. Заболевание прогрессирует у тех пациентов, которые продолжают нагружать сустав чрезмерными нагрузками.

Посттравматический артроз плечевого сустава развивается после полученной травмы, и последствия могут быть вполне серьезными. Начиная с появления красно-синего оттенка на коже до разрыва тканей и растяжения. При этом происходит нарушение кровообращения в тканях сустава и снижение мышечного тонуса. Лечение такого процесса нужно проводить сразу, как только на рентгеновских снимках появились изменения в хрящевых тканях. Иногда посттравматический артроз может развиваться бессимптомно, но когда обнаруживаются костные разрастания, и сустав становится неподвижным, начинают ощущаться боли. Со временем боли усиливаются, поэтому очень важно начать лечение как можно быстрее.

Посттравматический артроз плечевого сустава, лечение которого должно быть комплексным. Вначале нужно обеспечить полную защиту сустава от перенапряжений и нагрузок. Частым осложнением посттравматического артроза является невралгия. Поэтому без помощи невропатолога нельзя обойтись, и обязательно принять препараты назначенные им. Чтобы восстановить нормальное кровообращение можно применить электромагнитную терапию, в основе которой лежит действие электромагнитных волн. Они помогают больному суставу улучшить подвижность.

Медикаментозное лечение

Основная задача лечения — снять воспаление и восстановить прежнюю подвижность сустава

Артроз плечевого сустава лечение очень длительный процесс. В начале заболевания, когда функция плеча нарушена не сильно, рекомендуется проводить курсовое консервативное лечение. Самым главным этапом такого лечения является обезболивание, так как при возникновении боли движения человека максимально ограничены, и это приводит к усилению патологического процесса. Задача специалиста защитить и восстановить хрящевую ткань, снять воспалительный процесс и восстановить движения в суставе.

Медикаментозные препараты, которые используются при проведении лечении остеоартроза плечевого сустава на начальных стадиях, в основном относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств. А также гормоны, которые вводят непосредственно в полость сустава, применяются обезболивающие средства – анальгетики, наружно применяются кремы и мази. Чтобы восстановить поврежденный хрящ используют препараты с хондроитином. Наряду с консервативными методами лечения существуют и оперативные, такие как протезирование сустава.

Боли в левом плече возникают в основном у бодибилдеров. Основная причина этих болей – это нестабильность плечевого сустава. Нагрузка на сустав в виде сложных физических упражнений, а также стресс в суставной сумке плечевого пояса, излишняя работы мышц, надрыв хрящевого кольца – все это приводит к артрозу в левом плечевом суставе. При возникновении таких симптомов следует незамедлительно обратиться к ортопеду с опытом в спортивной медицине. Артроз левого плечевого сустава лечение которого заключается в применении как медикаментозных препаратов, ЛФК, различных физиотерапевтических процедурах, в зависимости от развития заболевания.

Лечение артроза плечевого сустава не обходится без надлежащей диеты. Обязательно ограничивается употребление в пищу острых и соленых продуктов. Рекомендуется принимать в пищу продукты, содержащие натуральный коллаген, который, в свою очередь является строительным материалом для хряща. Диета при артрозе плечевого сустава предусматривает употребление в пищу рыбы семейства лососевых, мяса птицы, свежей зелени и морепродуктов – крабы, креветки, морская капуста и лук.

Гимнастика и физиотерапия рекомендуются при лечении артроза плечевого сустава в период ремиссии. Мануальная терапия оказывает положительный эффект, а ЛФК при артрозе плечевого сустава начинаются с легких гимнастических занятий, которые можно увеличить с 5 до 20 минут в день. Упражнения при артрозе плечевого сустава— это движения рукой пораженного сустава вперед и назад, вращение плечами вперед и назад, подъем и опускание плеч. Массаж при лечении артроза плечевого сустава помогает восстановить движения в суставе, и оказывает профилактическое действие на развитие воспалительного процесса.

Народное лечение

Народное лечение артроза плечевого сустава заключается в применении целебных ванн, которые улучшают кровообращение в суставе. В них добавляют мяту обыкновенную, горчицу, отвары вереска, крапивы, лопуха, брусники, татарника, багульника. Противопоказаниями для применения горячих ванн являются болезни сердца и повышенное артериальное давление. Лечить артроз плечевого сустава можно и с помощью компрессов с овсяными хлопьями, обертываний с отваром сенной трухи. Мази, изготовленные на основе травы донника, хмеля и зверобоя на вазелине хорошо снимают боли в плечевом суставе.

Также советуем прочитать

7sustavov.ru

Артроз плечевого сустава - причины и симптомы

Причины артроза плечевого сустава

Принято выделять несколько причин артроза плечевого сустава. Назовем их в порядке уменьшения частоты встречаемости.

  1. Большая нагрузка на плечевой сустав в течение длительного периода времени. Эта причина является ведущей у больных, занимавшихся тяжелой физической работой.
  2. Врожденная аномалия развития структур сустава (к ним относятся хрящи, суставные связки и прилежащая часть костей). При врожденном дефекте развития, нормальная для здорового человека нагрузка на сустав, приводит к чрезмерному изнашиванию суставного хряща.
  3. Нарушение обмена веществ приводит к развитию недостаточности питания тканей сустава. В полости сустава начинают откладываться кристаллы солей, которые деформируют хрящ.
  4. Давно было замечено, что артроз имеет семейный характер, а значит в развитии заболевания большую роль играет наследственная предрасположенность к нему.
  5. Травмы – как крупные, но единичные, так и постоянные небольшие на протяжении длительного времени, рано или поздно, могут привести к развитию артроза. Если установлена связь заболевания артрозом с травмой, выставляется диагноз посттравматического артроза плечевого сустава.
  6. Воспалительные заболевания плечевого сустава (артриты) довольно редко приводят к развитию артроза, но и не упомянуть их нельзя.

Механизм развития артроза плечевого сустава

Согласно современным представлениям о развитии заболевания, основным звеном патогенеза являются изменения в сосудах синовиальной оболочки сустава, которые ухудшают кровообращение в суставе в сочетании с повышенной нагрузкой на сам сустав. В результате ухудшения кровоснабжения, некоторые клетки хряща сустава начинают погибать. При их гибели, из клеток выделяются ферменты, разрушающие белковую основу хряща, так в нем появляются первые микротрещины.

В связи с тем, недостаточным обеспечением хряща кислородом, клетки переходят на безкислородный тип окисления глюкозы, результатом которого является образование молочной кислоты. Молочная кислота в свою очередь, обладает активирующим влиянием на повреждающие хрящ, ферменты. Процесс с течением времени, развивается и в конце концов, поражение доходит до костной основы сустава.

Симптомы артроза плечевого сустава

Так как заболевание является хроническим, в его течении принято выделять несколько стадий развития. Для каждой стадии артроза характерны свои симптомы. Разберем их подробнее.

Первая стадия развития артроза проявляется ноющими болями в области плеча. Боль усиливается ночью. Объем движений полностью сохранен, но при большой амплитуде, особенно при отведении руки назад, возникает резкая боль. Первая стадия развивается долго – месяцы и даже годы. Если на первой стадии артроза провести рентгенографию плечевого сустава, можно обнаружить на снимке так называемый, симптом кольца. Симптом кольца – это изменение нормального изображения картины плечевого сустава, при котором суставная впадина имеет вид овального кольца.

Вторая стадия проявляется яркой симптоматикой. При ней боли в плечевой области становятся постоянными, отдают в область лопатки. При движениях слышны щелчки сустава. Ограничивается объем движений в суставе, особенно это касается отведения руки назад. Обусловливается ограничение в первую очередь, болезненностью, а также спазмом мышц, окружающих плечевой сустав. В связи с этим, характерным симптомом является невозможность соединить руки в замок за спиной, что для здорового человека не вызывает никаких трудностей.

При проведении ренгенографии выявляется сужение суставной щели и разрастания костной ткани – остеофиты.

Третья стадия характеризуется стойкой деформацией плечевого сустава и постоянной болью. Объем движений крайне мал, вплоть до возможности лишь небольшого покачивания рукой вперед-назад. Остальные движения практически не возможны, попытка движения вызывает резчайшую боль. К счастью, эта стадия развивается не у всех заболевших. Как правило, развитие артроза плечевого сустава останавливается на первой или второй стадии и длительное время не прогрессирует. Ухудшение состояния возможно у тех лиц, кто несмотря на боль, продолжает нагружать сустав. Встречается такое, например, у спортсменов, которым жалко бросать карьеру или при невозможности сменить место работы.

spina-sustav.ru

Смотрите также