Лечение артроза плечевого сустава

Артроз плечевого сустава лечение медикаментами

Боли в плече - признак развития артроза

Боли в плече - признак развития артроза

Артроз – болезнь коварная. На ранних стадиях заболевания очень легко не заметить его начало, т.к. симптомы не имеют ярко выраженного характера. Чаще всего это периодические боли в области плеча, которые появляются при серьезных нагрузках – ношение тяжелых сумок, поднятие штанги, а также резкие и сильные движения руками как при игре в волейбол. Боль проходит, как только сустав отдохнет и не беспокоит до следующей перегрузки. Именно на этой стадии легче всего вылечить артроз плечевого сустава, но чаще врачам приходится сталкиваться в работе уже со второй и третьей стадией заболевания.

Признаки артроза на второй стадии начинают напоминать о себе все чаще: боли учащаются; появляется хруст при движении сустава; кроме того, двигательная способность плеча снижается. Третья стадия болезни – боли становятся невыносимыми, рука практически полностью обездвижена.

Что такое артроз суставов

Чтобы понимать всю серьезность заболевания, необходимо знать анатомию человека, в частности плечевого пояса. Как видно на рисунке, он состоит из лопатки, плечевой кости, плечевого сустава.

Строение плечевого пояса

Строение плечевого пояса

Сустав имеет следующие составляющие: суставной гиалиновый хрящ; фиброзная капсула; синовиальная оболочка, заполненная синовиальной суставной жидкостью. Артроз зависит в первую очередь от состояния суставного хряща, чем сильнее он истончен, разрушен, тем выше стадия заболевания. На первой стадии артроза суставной хрящ имеет небольшие повреждения, но околосуставные кости и ткани еще не деформированы. На второй стадии – хрящ может в некоторых местах отсутствовать, замечается сужение суставной щели. Третья стадия заболевания обозначена практически полной изнашиваемостью суставного хряща, деформацией суставной оболочки, головки плечевой кости.

Как уже писалось ранее, артроз суставов наблюдается у спортсменов, которые наиболее подвержены различным травмам и ежедневными тренировками создают чрезмерные нагрузки на организм. Также подвержены этой болезни люди после сорока лет, можно сказать, что артроз – это возрастное заболевание. Но в последние годы он значительно «помолодел», поскольку может появиться и вследствие патологических наследственных болезней и строения костей. Также свое пагубное действие оказывают малоподвижный образ жизни, неправильное питание, наличие последствий травм плеча, которые не были вылечены вовремя (вывих, растяжение мышц и связок, перелом), нарушенный обмен веществ, артрит.

Диагностика заболевания

Как известно, диагностировать болезни и подобрать комплексное лечение – прерогатива врача. Поэтому при наличии малейших симптомов артроза плечевого сустава следует не откладывать обращение к специалисту. Обязательным этапом в диагностике является сбор анамнеза – детальное описание жалоб, внешний осмотр поврежденного сустава, указание сопутствующих и хронических болезней. Далее идет черед сбора анализов. Для этого потребуется сдать кровь на клинику и биохимию, чтобы выявить воспалительные процессы в организме. Сустав должны проверить на рентгенограмме, в некоторых случаях будут необходимы результаты УЗИ и МРТ. И только после этого врач может подобрать наиболее подходящее лечение.

Комплексное лечение – лекарства, физиотерапия

При диагнозе артроз плечевого сустава лечение медикаментами является одной из главных составляющих комплекса. Первым делом, назначаются лекарства, способные оградить больного от мучительных болей. Для этих целей предназначены нестероидные противовоспалительные препараты (нимесулид, диклофенак и пр.). Их принимают вовнутрь только люди, не имеющие проблем со слизистой желудка. Если таковые имеются, то назначаются альтернативные селективные противовоспалительные препараты. Они более щадяще действуют на внутренние органы, но с основной своей целью – обезболиванием, справляются не хуже предыдущих.

В случае если у пациента наблюдается непереносимость этих лекарств или же болевые ощущения в области плеча настолько сильные, что не помогают пероральные лекарства, назначаются внутрисуставные инъекции кортикостероидных гормонов. Введение медикаментов непосредственно в воспаленную область, оказывает практически моментальное и длительное действие.

Внутрисуставные инъекции

Кроме консервативных методов обезболивания, применяются также народные средства. Например, прием настоя лопуха внутрь облегчит боль, поможет снять отечность, кроме того, он выводит отложения солей из организма. Также можно сделать из лопуха кашицу и приложить к пораженному болезнью месту в виде компресса. Еще противовоспалительным эффектом обладают листья березы и череда. Но не стоит заменять травами медикаменты, их можно сочетать друг с другом.

Для наружного применения могут быть прописаны мази и кремы с согревающим эффектом. Помимо приема лекарств, для обезболивания используют фиксирующие повязки. Фиксация больного сустава

Фиксация больного сустава

Следующими в списке медикаментов значатся хондропротекторы. Именно эта лекарственная группа непосредственно действует на суставной хрящ, восстанавливает его, улучшает кровообращение в суставе, а также улучшает качество синовиальной жидкости. В составе хондропротекторов находятся хондроитинсульфат и глюкозамин, которые по своей структуре схожи с хрящевой тканью. Следует отметить, что действие хондопротекторов наиболее эффективно при первой стадии артроза и требует длительного периода лечения. Однако их способность восстанавливать хрящевую ткань не распространяется на третью стадию заболевания. В этом случае помочь пациенту может только операция эндопротезирования. В ходе хирургического вмешательства происходит замена хряща и суставной головки эндопротезом.

Эндопротезирование - замена разрушенного хряща эндопротезом

Еще одна группа медикаментов – миорелаксанты, назначается для снятия тонуса мышц.

Чтобы усилить действие лекарственных препаратов назначаются физиотерапевтические манипуляции. Это могут быть гирудотерапия (лечение пиявками), бальнеотерапия (лечение полезными грязями), магнитотерапия, лазеротерапия, а также массаж и обязательные занятия ЛФК. Все эти физические воздействия на сустав направлены на улучшение кровотока в околосуставных мышцах и тканях, поступление полезных веществ непосредственно к гиалиновому хрящу.

Что касается массажа, то не пытайтесь самостоятельно справиться с этой задачей без четких инструкций врача. Лучше обратиться к профессионалу, поскольку есть большой риск навредить течению болезни, только ускорив темпы разрушения. Те же советы касаются и гимнастических упражнений. Разрабатывать плечевой сустав необходимо каждый день, желательно в утренние часы. Самым важным признаком, что все делается правильно, должны быть комфортное состояние сустава, отсутствие резких болей и улучшение двигательной функции.

Не следует слишком переутомлять сустав, лучше постепенно увеличивать число повторений каждого упражнения, чем пытаться выполнить их сразу. Ниже приведен гимнастический комплекс, который можно взять на вооружение при самостоятельных занятиях в домашних условиях. Но перед началом выполнения, лучше проконсультироваться с врачом.

Гимнастика для плечевого сустава

Гимнастика для плечевого сустава

Правильное питание – залог здоровья

Не случайно разговор о питании вынесен отдельным пунктом. Ведь многих проблем со здоровьем можно избежать, если четко следить за тем, что поступает в организм вместе с продуктами. В случае если речь о профилактике уже не ведется, а необходимо лечение, диета снова-таки придет на помощь. Не следует расценивать ее как пытку и голодание. Напротив, следует остерегаться таких радикальных приемов. Питание должно приносить не только пользу, но и удовольствие. Важно включить в свой рацион питания продукты, богатые кальцием, фосфором и белком.

Помимо этого, на помощь больным артрозом придут витамин Е и калий. Под запретом находятся соления, копчености, жирная пища, все то, что засоряет организм и способствует отложению шлаков в суставах и сосудах. Если организм уже хорошенько зашлакован, следует его почистить. Для этого нужно всего лишь соблюдать питьевой режим дня – употреблять чистую воду в количестве полутора-двух литров в день.

Диета - обязательная составляющая лечения артроза

Диета - обязательная составляющая лечения артроза

На тарелке человека всегда должны находиться овощи, белое мясо (птица, кролик), рыба, бобовые (если нет проблем с ЖКТ), зерновые, кисломолочные продукты, фрукты (исключая кислые сорта). При готовке следует использовать паровой способ или запекание в духовке, от злоупотребления жареных продуктов следует отказаться. Алкогольные напитки также не поспособствуют выздоровлению.

Видео - артроз плечевого сустава лечение медикаментами

med-shkola.ru

Причины артроза плечевого сустава и мощное комплексное лечение

Артроз плечевого сустава – заболевание, вызванное дистрофическими изменениями хрящевой и прилежащей костной ткани. Данная патология склонна к хроническому прогрессирующему течению, на поздних стадиях вызывает деформацию и стойкое нарушение функций руки. Заболевание распространено широко и повсеместно, однако не безнадежно. Лечить данную болезнь необходимо длительно, но при правильном его проведении можно рассчитывать на хороший результат.

артроз плечевого сустава

Плечевой сустав – самый подвижный в человеческом организме

Распространенность и причины плечевого артроза

В основном артроз плечевого сустава поражает людей старших возрастных групп, чаще мужчин. Среди жителей развитых стран в 55-летнем возрасте болеют примерно 10% населения, а среди 65-летних – уже 70% . Деформация сустава развивается у 60 – 70 % больных.

Специалисты называют 3 основные причины возникновения болезни:

  1. Избыточная, несоразмерная нагрузка на плечо в течение длительного времени. Например, она может быть у людей, занятых тяжелым ручным трудом (штукатуры, строители).

  2. Врожденный или приобретенный дефект суставных структур (хрящи, связки и пр.). При этом обычная нагрузка на руки воспринимается организмом как чрезмерная, происходит быстрый износ хряща.

  3. Нарушение обмена веществ, приводящее отложению кристаллов солей в суставной полости или нарушение питания хрящевой ткани.

Не последнюю роль играет наследственность, поскольку артроз плечевого сустава, как правило, носит семейный характер. Если болеют родители – вероятность развития патологии у детей (рано или поздно) значительно выше, чем в семьях здоровых людей.

Также причинами болезни могут быть:

  • перенесенные травмы или постоянная небольшая травматизация на протяжении месяцев и лет (например, из-за постоянных больших спортивных нагрузок) – развивается так называемый посттравматический артроз плечевого сустава;
  • острые и хронические воспаления суставов – артриты.

К артрозу плеча почти всегда присоединяется артроз субакромиального сустава (соединение плечевой кости и акромиального отростка лопатки).

боль в плече во время спортивных тренировок

Симптомы, развитие заболевания

Как развивается артроз плечевого сустава? Можно выделить 3 стадии процесса.

  1. Болезнь 1 степени характеризуется ноющими болями в плечевой области, часто усиливающимися по ночам. Объем движений не ограничен, но их максимальная амплитуда, особенно отведение руки назад, вызывает боль. На этом этапе распознать болезнь помогает рентген: на снимке обнаруживается характерный “симптом кольца” – изображение суставной впадины имеет вид овального кольца. Начальный период заболевания может длиться несколько лет или месяцев.

  2. Вторая степень уже имеет более яркие симптомы. Боль в области плеча и лопатки становится сильной и постоянной, при движениях рукой слышен характерный хруст. Объем движений ограничивается за счет болезненности и мышечного спазма, особенно затруднительно отведение руки назад. Существует медицинский тест, когда врач просит больного соединить руки за спиной в замок: здоровый человек делает это без труда, а для страдающего артрозом плеча это движение не только болезненно, но и часто невозможно из-за ограничения подвижности
    Также на второй стадии артроза на рентгеновском снимке отмечаются симптомы: сужение суставной щели, появление остеофитов (костных наростов) и утолщение суставных поверхностей костей. Можно заметить и некоторую атрофию мышц в области плеча.

  3. Симптомы 3 степени – это уже выраженная деформация и постоянная боль. Движения рукой очень сильно ограничены, возможно только небольшое качание вперед-назад. Подъем и отведение руки полностью невозможно, сустав значительно деформируется. На теле больного хорошо видны костные выступы, особенно в области соединения плеча и лопатки. Положение руки – вынужденное, то есть человек держит руку в наименее болезненном положении.
    Артроз плечевого сустава 3 степени развивается не у всех: часто развитие патологии останавливается на одной из предыдущих стадий, и она длительно протекает без прогрессирования. Опасность перехода на последний этап существует больше у тех людей, кто продолжает чрезмерно нагружать пораженный сустав (например, при невозможности смены работы или нежелания уходить из профессионального спорта).

рентген-снимок: артроз плечевого сустава и норма

На фото – рентген-снимок. Слева – норма, справа – очень маленькая суставная щель в плече

Лечение

Лечить артроза плеча нужно долго. На начальных стадиях, пока функция сустава не нарушена – проводится курсовое консервативное лечение. В его задачи входят:

  • обезболивание – важный момент в терапии, поскольку из-за боли человек старается ограничить движения в пораженном плече, а это еще больше усиливает патологический процесс;
  • восстановление и защита хрящевой ткани;
  • снятие воспаления – как фактора, осложняющего течение заболевания;
  • восстановление объема движений в плече.

Врач подбирает различные медикаменты в зависимости от формы и стадии болезни. В том числе это нестероидные противовоспалительные средства, гормоны, которые вводятся непосредственно в суставную полость (чтобы они не оказывали действия на весь организм). Из обезболивающих препаратов применяют различные анальгетики (обезболивающие) внутрь, в виде инъекций, а так же наружно (кремы или мази). Для восстановления хряща назначают препараты с хондроитином.

Немаловажную роль играет диета. Необходимо ограничить потребление соленых и острых продуктов, употреблять больше пищи, содержащей натуральный коллаген – строительный материал для хрящевой ткани. Это, прежде всего, рыба семейства лососевых, свежая зелень, мясо птицы (особенно индейка), морепродукты (креветки, крабы, морской лук и морская капуста).

Как лечить артроз плечевого сустава в период ремиссии? Хороший эффект оказывает мануальная терапия, массаж, физиотерапия и гимнастика. Физкультуру можно выполнять в домашних условиях, для этого не требуется много времени: начинать следует с 5 минут и постепенно доводить занятия до 20 минут в день. Вот несколько простых и эффективных упражнений:

  1. Качание рукой. Сядьте на стул, свесьте и расслабьте руку. Подвигайте ей назад и вперед, не сгибая в локте. Начинайте с 10 повторов упражнения каждой рукой.

  2. Подъем и опускание плечевого пояса. Сидя на стуле, одновременно и поочередно поднимайте и опускайте плечи. Выполните 10 раз.

  3. Вращение плечами. Выполняйте по 5 – 10 вращающих движений обоими плечами вперед и назад.

Как лечить артроз плечевого сустава, если консервативные меры оказались не эффективны? Остается только операция – установка протеза. Но при данной форме артроза (в отличие от других – например, артрозе суставов ног) необходимость в оперативном вмешательстве возникает не часто. Берегите свое здоровье и не доводите болезни до стадий и симптомов, при которых неоперативных вариантов лечения у вас не будет.

SustavZdorov.ru

Лечение артроза плечевого сустава - что нужно делать

лучевое воздействие (инфракрасное, ультрафиолетовое, лазерное излучение).

Источник sustavzdorov.ru

Гимнастика

Кому можно делать гимнастику, а кому нельзя?

Любые лечебные упражнения являются полезными, только когда они проводятся в период ремиссии. Во время же обострения болезни процедуры ЛФК противопоказаны.

На каком бы авторитетном медицинском сайте или книге вы не нашли упражнения при артрозах, перед тем, как приступать к их использованию, обязательно покажите их вашему врачу. Далеко не все такие упражнения разработаны врачами, и иногда они могут принести больше вреда, чем пользы.

Никакие процедуры лечебной гимнастики для суставов нельзя проводить, если есть высокая температура, декомпенсированные заболевания сердца и легких, а также других болезней, при которых даже небольшие физические нагрузки могут нанести серьезный вред организму.

Лечебные упражнения при артрозе суставов не должны причинять сильных болезненных ощущений. Если выполнение некоторых упражнений вызывает у вас боль, откажитесь от его выполнения и проконсультируйтесь по этому поводу с врачом;

Для хорошего эффекта лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава должна проводиться регулярно, каждый день; в завершение ежедневного комплекса упражнений полезно сделать легкий самомассаж в области больного сустава и близлежащих мышц; при таком массаже можно дополнительно использовать различные целебные кремы, бальзамы и гели.

Помните: лечебная гимнастика – единственный метод борьбы с болезнью, который не потребует от вас ни денег, ни лекарств, ни нервов. Выполняйте их регулярно, и очень скоро вы увидите долгожданный эффект!

Источник artrozamnet.ru

Упражнения

Упражнение №1

Сядьте на стул. Кисть больной руки положите на колено или на стол. Рука совершенно расслаблена, плечо максимально опущено вниз. Слегка покачивайте локтем наружу — внутрь (от себя — к себе). Движение выполняется с очень малой амплитудой — не более 1-2 см.

Упражнение №2

Приподнимайте и опускайте плечи. Амплитуда движений — не более 1-2 см.

Упражнение №3

Делайте легкие движения плечами вперед-назад.

Упражнение №4

Вращайте плечами в обе стороны. Амплитуда движений — минимальная.

Это упражнение при артрозе плечевого сустава рекомендуется выполнять по 5-10 минут несколько раз в день. Следите за тем, чтобы плечи не «задирались» вверх. Для этого надо максимально расслабить их и контролировать такое положение до тех пор, пока не образуется устойчивая привычка.

Отнеситесь к больному суставу бережно, не перегружайте его. Не прибегайте к обезболивающим препаратам ради того, чтобы выполнять упражнения, — это верный путь к осложнениям.

Источник nanoplast-forte.ru

ЛФК

Берегите больной сустав, старайтесь не перегружать его. Помните, применение обезболивающих препаратов для того, чтобы комфортно выполнить сложную работу, — это самая верная дорога к осложнениям болезни.

Для практически здорового сустава полезен и допустим самый разнообразный спектр упражнений – вращение и взмахи руками, отжимание, работа с утяжелителями, подтягивание и прочее. Однако, если у вас уже давно малоподвижный образ жизни и вы вдруг резко начали физические упражнения, то у вас возрастают шансы повреждения сустава.

В начале делайте упражнения даже не в половину, а в четвёртую часть силы. А размах движений, их интенсивность должны расти поэтапно. Причём, чем дольше длился малоподвижный образ жизни и чем старше вы, тем медленнее растёт интенсивность занятий. Необходимо избегать запредельных нагрузок на сустав, чтобы дополнительно его не травмировать. При необходимости поднять тяжелый предмет или выполнить непривычную для себя работу, обязательно в течении нескольких минут сделайте разминку суставов. Этим вы можете избежать целый ряд неприятностей и сможете сэкономить массу времени на дальнейшее лечение.

Источник gryzha-lechenie.ru

Лечебная гимнастика при артрозе имеют свои принципы, которые состоят в следующем:

а) Не следует торопить события — радуйтесь малейшим достигнутым успехам, объем движений надо увеличивать очень осторожно, постепенно. Энергичные, форсированные движения противопоказаны.

б) При появлении боли упражнения следует прекращать, ни в коем случае нельзя превозмогать боль.

в) Упражнения лучше выполнять в облегченном состоянии — лежа или сидя, движения в суставах надо делать медленно, но с достаточной амплитудой.

г) Движения не должны быть слишком интенсивными, травмирующими пораженный сустав.

д) Упражнения должны повторяться в течение дня по несколько минут.

е) Интенсивность занятий должна зависеть от обострения или ремиссии артроза.

Источник lfk-gimnastika.com

Диета

Для людей, страдающих артритами, полезна здоровая, сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, цельными злаками, рыбой и белым мясом. Включение в рацион один–два раза в неделю жирной рыбы поможет облегчить болезненное воспаление в суставах: одно из исследований показало, что 200 г лососины в день значительно облегчают состояние больных ревматоидным артритом. Необходимо учитывать, что потребление жирной рыбы может усугублять состояние страдающих подагрой (см. Другие формы артритов, Подагра). Грецкие орехи, зелёный чай, свежий имбирь также обладают противовоспалительными свойствами.

Источник sustavy1.ru

При артрозе с отёками следует соблюдать низкосолевую диету с достаточным количеством жидкости. То есть следует снизить потребление соленых блюд, острых приправ, помидоров и шпината. Такая диета помогает избавляться от лишней жидкости, что способствует снятию отеков.

Источник neoglavnom.com

Диета при артрозе плечевого сустава играет важную роль. Следует ограничить потребление соли и специй, а употреблять больше продуктов, содержащих натуральный коллаген (красная рыба, свежая зелень, птица, морепродукты) – это стройматериал для хрящевой ткани.

Источник moisustavy.com

Уколы

Внутрисуставные инъекции часто применяются для оказания помощи при артрозах крупных суставов (коленных, тазобедренных, плечевых, локтевых). Во многих случаях внутрисуставной инъекцией можно действительно облегчить состояние пациента.

Чаще всего в сустав вводят препараты кортикостероидных гормонов (дипроспан, флостерон, целестон).

Кортикостероиды хороши тем, что они быстро и эффективно подавляют боль и воспаление при синовитах (отеке и припухании сустава). Именно быстрота, с какой достигается лечебный эффект — причина того, что кортикостероидные инъекции завоевали особую популярность.

Однако проблема состоит в том, что как раз сам артроз кортикостероиды не лечат и лечить не могут. А значит, не могут и предотвратить развитие артроза! Кортикостероиды не улучшают состояние суставного хряща, не укрепляют костную ткань и не восстанавливает нормальное кровообращение. Все, что они могут, — уменьшить ответную воспалительную реакцию организма на то или иное повреждение в полости сустава. Поэтому применять внутрисуставные инъекции гормональных препаратов как самостоятельный метод лечения бессмысленно: они должны использоваться только в комплексной терапии артроза.

Источник geromed.ru

Массаж

Самомассаж – это заключительный этап гимнастических упражнений, направленный на улучшение кровоснабжения больного сустава и восстановление хрящевой ткани.

Техника и последовательность движений:

массаж мышц бедра, комбинированное поглаживание, выжимание ребром ладони и гребнями кулаков, поглаживание – потряхивание ног, одинарное и двойное кольцевое разминание (все повторяют по 3-4 раза); на самом суставе применяют круговое и концентрическое поглаживание боковых участков. Растирание – основанием ладоней обеих рук прямолинейно, «щипцы», кругообразно и снова прямолинейно; повторяют массаж на бедре, но менее интенсивно и сократив количество повторов и возвращаются к массажу коленей. Заканчивают вновь глубоким массажем бедра (п.1); проводят активную зарядку: сгибание и разгибание ног (5-7 раз), вращение голенью. В заключении возвращаемся к массажу.

Сила, с которой должен проводиться самомассаж, зависит от местной чувствительности тканей. Неплохо сочетать массаж с теплыми ванночками (37-39 градусов) или сразу после парной.

Источник artrit-artroz.com

Есть много ситуаций, когда опытный специалист сможет Вам помочь с помощью массажа плечевого сустава. Конечно, если это не хирургический случай или если врач порекомендовал попробовать сначала массаж. Вот краткий список положительных эффектов:

Уменьшение боли Способствует рассасыванию узлов в мышцах Помогает заживлению после вывихов и травм И другие преимущества простого массажа

Если была операция

При послеоперационной ситуации, массаж плечевого сустава также может помочь, но следует действовать осторожно и с разрешения лечащего врача. Также удостоверьтесь об опыте массажиста, так как от него будет многое зависеть. И не забывайте что это дополнение к предписанному лечению, а не полная замена.

Если у Вас есть хроническая или простые боли в плечах, причину которых традиционная медицина не обнаружила, или если вы пробуете альтернативу перед хирургией, проконсультируйтесь у врача и массажиста чтобы узнать может ли массаж помочь.

Источник homemassages.ru

Питание

Правильное питание приводит в норму обмен веществ, что при артрозе плечевого сустава важно. Питание не ограничивается строгими правилами, но внять некоторым советам можно: снизить процент соли в рационе, увеличить количество потребляемой воды, пить мочегонные средства, есть богатые калием продукты и исключить из меню щавель, помидоры и острые пряности.

Источник osustave.ru

Мази

Для лечения артроза суставов существует множество народных средств. Как правило, народное лечение артроза состоит в использовании самодельных мазей. Например:

— цветки белой сирени смешивают с тремя столовыми ложками сливочного масла. Полученной мазью смазывают больной плечевой сустав;

— очень полезна при лечении артроза плечевого (и не только) сустава мазь из зверобоя и донника. Две столовых ложки донника и две столовых ложки зверобоя смешивают с 50 грамм вазелина. Эту мазь модно втирать в больной место, или прикладывать компресс из нее.

Источник pro-medvital.ru

Лечение плечевого артроза народными средствами предусматривает и применение мазей. Мази также полезны, как и растирки. В состав мазей, как правило, входят сильные биологически активные компоненты. Их применение особенно эффективно, когда плечевой артроз находится в остром воспалительном периоде.

Мазь с хреном

Измельчить 40 г корней хрена и смешать их с вазелином. Втирать вокруг больного сустава. Очень хорошо уменьшает боль и способствует снятию воспаления.

Мазь из хмеля

Смешать 1 часть шишек хмеля и 4 части вазелина. Натирать пораженные суставы дважды в день.

Источник narodnue-sredstva.ru

sustavprof.ru

Лечение артроза плечевого сустава

Лечение артроза плечевого сустава имеет 4 цели:

— Снятие боли и воспаления;

— Восстановление и пропитывание хрящевой ткани сустава;

— Минерализация костной ткани;

— Возвращение полноценной подвижности плечу.

Основное внимание при лечении артроза следует направить на поиск компетентного врача, который назначит КОМПЛЕКС мер для лечения, обеспечение и выполнение этого комплекса.

Со своей стороны помочь лечению артроза плечевого сустава вы можете отказом от курения и соблюдением несложной диеты, способствующей сохранению целостности костной и хрящевой ткани.

Лечение

Для лечения артроза плечевого сустава применяют следующие медицинские препараты.

Для устранения боли и воспаления:

  • Нестероидные средства (НПВП) в виде мазей, гелей, таблеток: Диклофенак, Мелоксикам, Пироксикам, Бутадион, Кетопрофен, Нимулид и другие.

К преимуществам препаратов этой группы относится их быстрая способность погасить воспаление и связанную с ней боль, но применение этих средств – НЕ лечение артроза.

Недостатками этого вида лекарств являются их вредное воздействие на кроветворную систему организма, состояние слизистых покровов желудка и пищевода.

Результат их длительного применения – блокировка синтеза протеогликанов, обеспечивающих поступление жидкости в хрящевую и межсуставную ткань, развитие обезвоживания сустава и ускорение его разрушения.

Поэтому данные препараты должны подбираться врачом и принимать их дольше, чем назначено опасно.

  • Негормональные обезболивающие крема и мази на растительной основе снимают боль в суставе, на поверхность которого наносятся: Меновазин, Никофлекс, Апизартрон, Кармолис.
  • Гормональные инъекции кортикостероидов (Гидрокортизон, Кеналог, Флостерон, Целестон, Дипроспан) применяют для быстрого снятия сильных болей и вводятся врачом непосредственно в сустав.

Цель гормональных инъекций – снижение реакции воспаления в ответ на разрушение сустава.

На основание артроза – разрушение хряща – они не влияют, а значит не лечат.

Питания хрящевой ткани Хондропротекторы (Терафлекс, Хондроксид, Артродарин, Дона, Структум) – это препараты, которые, воздействуя на причину болезни, лечат её.

Их действующие вещества: гиалуроновая кислота, хондроитин сульфат, глюкозамин останавливают разрушение хрящевой ткани, улучшают структуру и гибкость имеющихся хрящей, стимулируют рост новых клеток хрящевой ткани.

Обратите внимание, применение хондропротекторов имеет смысл при лечении 1 и 2 стадий артроза плечевого сустава, то есть, при частичном сохранении хряща, на более поздних этапах оно бессмысленно.

Заметное улучшение хондропротекторы приносят через 3-4 месяца после начала приёма, их курс может составить несколько лет с перерывами, конечно.

  • минерализации костной ткани Витаминно-минеральные комплексы, обеспечивающие правильный обмен минералов и их распределение в надкостнице: Кальцимин, Биовиталь гель, Центрум кальций, Берокка с кальцием и магнием.

Приём медицинских препаратов важно сочетать с физиотерапевтическими процедурами, так как они позволяют получить максимум пользы от них, сократить время и дозы их применения, а значит, избежать побочных эффектов, которые далеко не безобидны.

Чего избегать в ходе лечения:

— Нагрузки на больное плечо и позвоночник в целом;

— Перегревов и переохлаждений конечностей;

— Пропуска приёма лекарств и физиопроцедур.

Физиотерапия

Физиотерапия для уменьшения боли.

  • СУФ-облучение – воздействие на сустав средневолнового ультрафиолетового облучения до лёгкого покраснения поверхности кожи.

Данное влияние снижает чувствительность нервного волокна поражённого сустава, уменьшает количество болевых импульсов в головной мозг, за счёт чего ощущение боли заметно снижается.

Применимо на 1, 2 и 3 стадиях артроза.

При лечении артроза плечевого сустава интенсивность облучения от 6 до 9 доз, количество процедур: 5-6, проведение: ежедневно или через день.

Снижения воспаления

  • Низкоинтенсивная УВЧ-терапия останавливает распространение воспаления на мышцы и соседние с суставом ткани, стимулирует кровообращение и уменьшает отёчность в больном суставе.

Применима на 1-2 стадии артроза.

Длительность каждой процедуры: 5-15 минут, количество процедур: 10-15, проведение: ежедневно.

Максимальной эффективности достигают в сочетании с гормональными инъекциями.

  • Высокоинтенсивная сантиметровая физиотерапия оказывает на сустав тепловое воздействие, улучшающее кровоснабжение вокруг сустава и в хрящевой ткани внутри него. «Подогретая» таким образом интенсивность работы капилляров и лимфатических сосудов убирает из сустава продукты воспалительного процесса, из-за чего воспаление уменьшается, а питание хряща качественно улучшается.

Применимо на 1-2 стадии артроза при отсутствии синовита.

Длительность каждой процедуры: 15-20 минут, количество процедур: 12-15, проведение: ежедневно или через день.

Восстановления хрящевой ткани

  • Высокоинтенсивная высокочастотная магнитотерапия – локальное прогревание больного сустава и окружающих его связок на 9-10 см вглубь от поверхности кожи. Прогревание сустава делает кровообращение в нём более интенсивным, уменьшает отёки, повышает клеточный иммунитет, запускает механизм восстановления хрящевой ткани.

Применима на 1 и 2 стадии артроза при отсутствии синовита и изменений строения тканей возле сочленения сустава.

Длительность каждой процедуры: 10-15 минут, количество процедур: 7-10, проведение: ежедневно или через день.

  • Грязелечение кроме восстановления хрящевых тканей и синовиальных оболочек улучшает кровоснабжение и питание сустава и мышечных тканей, прилегающих к нему, что облегчает движение рукой и увеличивает его амплитуду.

Длительность каждой процедуры: 15-30 минут при температуре грязевой массы 42 С, количество процедур: 10-20, проведение: ежедневно, через один или через два дня.

Диета

  • с витамином А – сырая морковь + растительное масло, тыква, масло шиповника, облепихи, льна, зародышей пшеницы.

Достаточное количество этого витамина обеспечивает синтез межсуставной жидкости, не допускает её переизбытка или недостатка;

  • с витамином Д – печень животных, желток яиц птицы.

Этот витамин не допускает разрушение кальция в его транспортной и активной формах, защищает костную ткань от разрушения;

  • с кальцием – зелёные овощи, молочные и кисло-молочные продукты, последние, для максимального усвоения, лучше кушать во 2 половине дня.

Не употреблять:

Поваренную соль, так как она вымывает кальций из костной ткани и суставной жидкости.

Спиртное, так как оно блокирует переход кальция из транспортной формы в активную.

Маргарин и сдобную выпечку на его основе, поскольку транс-жиры блокируют витамин К, который обеспечивает синтез витамина Д, что деминерализует костную ткань.

Однако, если вы питаетесь правильно, а костная и суставная ткань продолжает разрушаться, это указывает на нездоровье печени, которая не может полноценно синтезировать питательные вещества.

Народное лечение

Наиболее часто из аптечки природы при заболеваниях артрозом плечевых суставов выбирают мази на основе животных жиров, спиртовые растирки для компрессов, водные настойки для приёма внутрь.

Облегчают состояние и ванны с лекарственными травами, и пропаривание в бане с эфирными маслами.

Но нужно понимать, что ни одно лекарственное растение, жир, вода или пар не восстанавливают повреждённую хрящевую ткань, а только снимают болевой синдром, потому могут применяться исключительно как часть комплексной терапии, назначенной врачом!

Гимнастика

Комплекс упражнений назначается специалистом (лечащим врачом или физиотерапевтом) после полного устранения воспаления в суставе, восстановления хрящевой ткани внутри него и возобновления возможности без затруднений выполнять повседневно необходимые движения.

Подбор набора упражнений сугубо индивидуален, нагрузка не должна быть чрезмерной, разрушать недавно восстановленные ткани хряща, приносить болевые ощущения.

Только всеохватывающее лечение, достигающее всех целей, может обеспечить длительную ремиссию и остановить развитие артроза!

vse-sustavy.ru

Артроз плечевого сустава – симптомы, причины, лечение

Артроз плечевого сустава – это воспаление сустава, которое вызывается изменениями со стороны хрящевой и костной ткани. Это заболевание со временем приобретает хроническую форму, прогрессирует в несколько стадии, а в конце приводит к деформации и нарушению нормальной функции руки. Плечевой сустав является самым подвижным в теле человека, и его заболевание приводит ко многим осложнениям.

Причины возникновения

Основными причинами развития артроза плечевого сустава принято считать избыточную нагрузку на сустав в течение длительного периода, а также врожденный или приобретенный дефект самого сустава, нарушение метаболических процессов в хрящевой ткани. Не исключено, что на развитие артроза в плечевом суставе влияет наследственность.

Симптомы артроза плечевого сустава

В развитии заболевания различают несколько стадий.

  • Артроз плечевого сустава 1 степени

В развитии артроза плеча выделяют три стадии

Проявляется ноющими болями в суставе, которые усиливаются по ночам. Максимальная амплитуда движений на этой стадии нарушается, в целом объем их не ограничен. Боль может вызывать отведение руки назад. На этой стадии распознать заболевание можно с помощью рентгена, на снимке отчетливо заметен «симптом кольца», т.е. суставная впадина изображена в виде овального кольца. Эта стадия заболевания может длится долго.

  • Артроз плечевого сустава 2 степени

Характеризуется более яркими клиническими симптомами. Боль усиливается в области плеча и лопатки, а при движении в суставе можно услышать характерный хруст. Наблюдается ограничение объема движений при развитии мышечного спазма и болезненности. Когда доктор просит пациента замкнуть руки за спиной, больной не может это сделать, при том, как здоровый человек может это выполнить без особого труда. На рентгене снимок показывает насколько сузилась суставная щель, появление наростов (остеофитов), суставные поверхности костей утолщаются, отмечается атрофия мышц в области плеча.

Далее артроз в плечевом суставе развивается с деформацией сустава и возникновением постоянной боли в этой области. Движения сустава практически полностью утрачиваются, иногда больной способен покачать рукой вперед-назад. Поднять и отвести руку совсем невозможно. На теле больного можно увидеть костные выступы там, где соединены плечо и лопатка. Рука находится в вынужденном положении, т.е. положении, которое приносит больному облегчение. Но 3 степень заболевания может развиться не у всех пациентов, как правило, она останавливается на какой-либо из стадий и длительно протекает без улучшения. Заболевание прогрессирует у тех пациентов, которые продолжают нагружать сустав чрезмерными нагрузками.

Посттравматический артроз плечевого сустава развивается после полученной травмы, и последствия могут быть вполне серьезными. Начиная с появления красно-синего оттенка на коже до разрыва тканей и растяжения. При этом происходит нарушение кровообращения в тканях сустава и снижение мышечного тонуса. Лечение такого процесса нужно проводить сразу, как только на рентгеновских снимках появились изменения в хрящевых тканях. Иногда посттравматический артроз может развиваться бессимптомно, но когда обнаруживаются костные разрастания, и сустав становится неподвижным, начинают ощущаться боли. Со временем боли усиливаются, поэтому очень важно начать лечение как можно быстрее.

Посттравматический артроз плечевого сустава, лечение которого должно быть комплексным. Вначале нужно обеспечить полную защиту сустава от перенапряжений и нагрузок. Частым осложнением посттравматического артроза является невралгия. Поэтому без помощи невропатолога нельзя обойтись, и обязательно принять препараты назначенные им. Чтобы восстановить нормальное кровообращение можно применить электромагнитную терапию, в основе которой лежит действие электромагнитных волн. Они помогают больному суставу улучшить подвижность.

Медикаментозное лечение

Основная задача лечения — снять воспаление и восстановить прежнюю подвижность сустава

Артроз плечевого сустава лечение очень длительный процесс. В начале заболевания, когда функция плеча нарушена не сильно, рекомендуется проводить курсовое консервативное лечение. Самым главным этапом такого лечения является обезболивание, так как при возникновении боли движения человека максимально ограничены, и это приводит к усилению патологического процесса. Задача специалиста защитить и восстановить хрящевую ткань, снять воспалительный процесс и восстановить движения в суставе.

Медикаментозные препараты, которые используются при проведении лечении остеоартроза плечевого сустава на начальных стадиях, в основном относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств. А также гормоны, которые вводят непосредственно в полость сустава, применяются обезболивающие средства – анальгетики, наружно применяются кремы и мази. Чтобы восстановить поврежденный хрящ используют препараты с хондроитином. Наряду с консервативными методами лечения существуют и оперативные, такие как протезирование сустава.

Боли в левом плече возникают в основном у бодибилдеров. Основная причина этих болей – это нестабильность плечевого сустава. Нагрузка на сустав в виде сложных физических упражнений, а также стресс в суставной сумке плечевого пояса, излишняя работы мышц, надрыв хрящевого кольца – все это приводит к артрозу в левом плечевом суставе. При возникновении таких симптомов следует незамедлительно обратиться к ортопеду с опытом в спортивной медицине. Артроз левого плечевого сустава лечение которого заключается в применении как медикаментозных препаратов, ЛФК, различных физиотерапевтических процедурах, в зависимости от развития заболевания.

Лечение артроза плечевого сустава не обходится без надлежащей диеты. Обязательно ограничивается употребление в пищу острых и соленых продуктов. Рекомендуется принимать в пищу продукты, содержащие натуральный коллаген, который, в свою очередь является строительным материалом для хряща. Диета при артрозе плечевого сустава предусматривает употребление в пищу рыбы семейства лососевых, мяса птицы, свежей зелени и морепродуктов – крабы, креветки, морская капуста и лук.

Гимнастика и физиотерапия рекомендуются при лечении артроза плечевого сустава в период ремиссии. Мануальная терапия оказывает положительный эффект, а ЛФК при артрозе плечевого сустава начинаются с легких гимнастических занятий, которые можно увеличить с 5 до 20 минут в день. Упражнения при артрозе плечевого сустава— это движения рукой пораженного сустава вперед и назад, вращение плечами вперед и назад, подъем и опускание плеч. Массаж при лечении артроза плечевого сустава помогает восстановить движения в суставе, и оказывает профилактическое действие на развитие воспалительного процесса.

Народное лечение

Народное лечение артроза плечевого сустава заключается в применении целебных ванн, которые улучшают кровообращение в суставе. В них добавляют мяту обыкновенную, горчицу, отвары вереска, крапивы, лопуха, брусники, татарника, багульника. Противопоказаниями для применения горячих ванн являются болезни сердца и повышенное артериальное давление. Лечить артроз плечевого сустава можно и с помощью компрессов с овсяными хлопьями, обертываний с отваром сенной трухи. Мази, изготовленные на основе травы донника, хмеля и зверобоя на вазелине хорошо снимают боли в плечевом суставе.

Также советуем прочитать

7sustavov.ru

Смотрите также