Лечение плечевых суставов в домашних условиях

Эффективное лечение артроза плечевого сустава народными средствами в домашних условиях

Необходимо сочетание нескольких методик, чтобы полностью преодолеть артроз плечевого сустава: лечение народными средствами, медикаментозная терапия, использование специальной диеты, проведение массажа и ЛФК. Лишь такой подход предоставит хороший шанс избавиться от недуга.

Проблема артроза плечевого сустава

Направления в лечении артроза плечевого сустава

Причиной высокой уязвимости плечевого сустава является то, что он не очень глубокий, но в то же самое время обладает широкой амплитудой движений. При неправильных движениях риск повреждения сустава является довольно высоким. Это приводит к различным заболеваниям.

Артроз плеча как раз и является таким заболеванием. При артрозе происходит дегенерация тканей сустава. Лечить хроническую патологию долго и непросто.

Строение плечевого сустава

На сегодняшний день лечение артроза не является серьезной проблемой. Чтобы ускорить процесс выздоровления и сократить период употребления медикаментозных средств, которые влияют на другие органы, часто рекомендуют прибегать к использованию народных средств.

Перед тем как приступить к врачеванию, надо обязательно обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением курса терапии. Советы лечащего специалиста должны касаться и народных методов. Он порекомендует, какой лучше из них выбрать, чтобы:

  • избавиться от болей;
  • убрать воспалительный процесс;
  • благоприятствовать восстановлению разрушенной ткани хряща;
  • стимулировать процесс кровообращения в пораженном месте;
  • вывести скопившиеся соли;
  • укреплять мышцы;
  • разрабатывать сустав путем подбора подходящей нагрузки.

Методы народной медицины

Существует множество различных народных способов для лечения артроза плечевого сустава. Лекарственные растения и различные вещества, на основе которых готовят средства, оказывают хоть и не слишком быстрое, но эффективное лечебное воздействие, улучшая состояние больного и ускоряя выздоровление.

Травяной настой при лечении плечевого артроза

В домашних условиях можно воспользоваться:

  • компрессами и примочками;
  • растираниями и втиранием мазей;
  • принятием ванн и травяных отваров.

Компрессы и примочки

  1. 30 г овсяных хлопьев залить 2 ст. воды и кипятить 10 мин. Немного остывшую кашицу намазать на кусочек ткани и приложить к больному суставу на 40-60 минут. Овсяный компресс снимает боль.
  2. Компресс из капустных листьев, на которые накладывается слой меда, оказывает обезболивающее влияние. Данный компресс, закрепленный к пораженному суставу с помощью теплого полотенца, оставляется на ночь.
  3. Нужно хорошо размять свежие листья лопуха, которые затем накладываются на сустав.
  4. Плечевой сустав обертывается тканью, которая смачивается в теплом отваре сенной трухи.
  5. Для снятия воспаления делают компресс из лука. Его следует измельчить и приложить к поврежденному месту.
  6. В растворе поваренной соли (50 г соли/500 мл воды) на 3 часа замачивается марлевая повязка. После этого она отжимается, нагревается и прикладывается к больному суставу.

Растирания и мази

Для растирания больного сустава плеча применяют спиртовые и водные настои:

  1. Настойку из корней девясила (100 г высушенных корней на 250 г 60º-ной водки) втирают в больное место до 5 раз в сутки ежедневно. Это средство обезболивает и улучшает кровообращение.
  2. Водным настоем из корней дягиля осуществляется растирание пораженного сустава 3-5 раз в течение дня. Настой готовят, настояв в течение 30 минут 15 г корешков растения в стакане кипятка.

Самый лучший результат от использования мазей может быть достигнут, если их втирать в разогретый сустав сразу после осуществления лечебных физических упражнений (когда кровообращение усилено):

  1. Цветки белой сирени хорошо разминают и перемешивают с 3 ложками сливочного масла.
  2. По 10 г измельченных трав (хмель, зверобой и донник) смешать с 50 г вазелина. Мазь прекрасно снимает боль.
  3. Соединяются свиной жир (50 г) и прополис (3 г). Данная мазь – великолепное средство, которое снимет воспалительный процесс и боль.

Ванны и отвары

Температура воды лечебной ванны не должна превышать 40ºC. Принимать ванну нужно не менее 20 минут. После процедуры нельзя переохлаждаться. Пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы ванны принимать нельзя.

Для ванн используются:

  1. Отвар, который содержит крапиву, сенную труху, багульник, мяту, лопух и бруснику. Прокипятив травы (пропорции с водой 1 к 3) около 15 минут в ведре и настояв 30 минут, отвар добавляют в ванну.
  2. Берется 200 г горчицы, разводится в воде до консистенции сметаны и выливается в горячую ванну. Время приема такой ванны – до 15 минут.

Настойки из трав для приема внутрь убирают боли и воспаление, выводят из организма лишние соли:

  1. Необходимо 2 ч. л. рылец кукурузы залить стаканом воды и кипятить 5 минут. Затем охладить. Употреблять по 1 ст. л. 5 раз за день.
  2. Лечение артроза плечевого сустава можно осуществлять по следующей схеме: утром пить настой из измельченных корней лопуха (1 ст. л. корней заливается 200 г кипятка), а вечером – настой из корней девясила, смешанных с медом в равных пропорциях. Лопух укрепит кости и мышечную ткань.
  3. Следует 2 ст. л. листьев березы настоять в стакане кипятка. Настой употреблять по 2 ст. л. 3 раза в день. Длительность – 25-30 дней.
  4. Избавиться от отложений соли в организме поможет отвар, в состав которого входят ромашка и кукурузные рыльца. Данные растения имеют мочегонное действие. Если их принимать долгое время, то возможно сгущение крови.
  5. Употребление настойки из побегов сосны и молодых шишек приводит к улучшению обменных процессов, одновременно оказывая на организм общеукрепляющее воздействие.
  6. Собранные 2 ч. л. брусники залить 200 мл кипятка. Настоять 20 минут. Употреблять по несколько глотков в течение дня.

Если совмещать внутренний прием средств с лечением препаратами местного воздействия, то это поможет быстрее достичь желаемого результата.

Впоследствии важно беречь сустав плеча от перегрузок и постоянно иметь в рационе продукты, богатые коллагеном и кальцием.

SpinaZdorov.ru

Вывих плечевого сустава: лечение в домашних условиях. Вывих плечевого сустава: причины

Вывих плечевого сустава - наиболее распространенная проблема, касающаяся опорно-двигательного аппарата. Причина - своеобразная конструкция, которая обеспечивает наибольший диапазон движений среди всех суставов нашего тела. В данной статье мы рассмотрим, как распознать вывихи плеча, симптомы болезни. Профилактика и лечение как важные мероприятия для предотвращения и избавления от последствий такого рода травм также будут описаны в представленном материале.

Что такое вывих?

Вывихом мы называем потерю контакта суставных поверхностей друг с другом. Травмы происходят чаще всего во время занятий спортом или дорожно-транспортных происшествий. Особенно подвержены этому люди, занимающиеся волейболом, хоккеем, гандболом и зимними видами спорта. При травмах плеча необходима правильная диагностика.вывих плечевого сустава лечение в домашних условиях

Одним из наиболее сложных видов повреждения плеча является вывих плечевого сустава. Причины и лечение устанавливаются врачом при внимательном осмотре пострадавшего. Дальнейшая терапия заключается в восстановлении работы сустава и предупреждении осложнений.

Почему случается такая проблема?

Наиболее распространенными причинами вывиха плечевого сустава являются травмы во время физической активности, падение на внешнюю (боковую) часть руки. Причиной проблемы может стать сильный удар. Иногда травма образуется в результате падения с высоты, например, во время работы на стройке. При ударе происходит смещение головки кости плечевого сустава. В зависимости от направления, в котором она сдвинулась, вывихи плеча можно разделить на:

  1. Передний плечевой вывих сустава. Это наиболее распространенный тип смещения, который, как правило, возникает в результате падения на вытянутую руку или на плечо.
  2. Задний плечевой вывих сустава. Такого рода смещения могут быть вызваны прямым ударом или резкими поворотами плеча.

привычный вывих плечевого сустава операция

Симптомы проблемы

Вывих плечевого сустава может привести к повреждению других структур в области плеча. Как определить проблему и что делать после постановки диагноза «вывих плеча»? Симптомы и лечение (первая помощь) зависят от степени тяжести травмы.

Признаки вывиха плечевого сустава:

  1. Внезапная, очень сильная боль в области плеча.
  2. Большой отек или гематома.
  3. Ограничение подвижности сустава.
  4. Искажения очертания сустава, чувствуется отсутствие головки плечевой кости, которая перемещается в район подмышки.
  5. Боль увеличивается при попытке движения сустава (поэтому больной держит руку ближе к телу).
  6. Обморок и повышенная температура тела.

Лечебные мероприятия и диагностика

Очень серьезной травмой считается вывих плечевого сустава. Первая помощь и медицинское вмешательство - обязательные условия для быстрой реабилитации и возращения пациента к нормальному образу жизни. Необходимо обезболивание плечевого сустава, которое производится под общим наркозом, чтобы не допустить других травм во время работы доктора. Лечение осуществляется на основании факторов, определяемых ручным методом, и рентгенографии.

После на плечо (там, где лопаточные сочленения) накладывают гипс при помощи повязки. Такая иммобилизация конечности, как правило, длится около 4-х недель. После снятия повязки из гипса и исследования рентгенограммы, если не наблюдается повторный вывих плечевого сустава, реабилитация становится необходимым условием для восстановления работы больного плеча. Также рекомендуется еще в течение двух-трех месяцев воздержаться от физической активности.вывих плечевого сустава реабилитация

Иногда для лечения поставленного врачом диагноза «привычный вывих плечевого сустава» операция является необходимой частью восстановительного процесса, так как могут быть выявлены и другие проблемы, такие как:

  • перелом костей плеча;
  • травмы мышц или суставной сумки;
  • повреждения сосудов или нервов.

Как правило, проводится артроскопия. Хирург делает очень маленькие надрезы тканей, через которые вводит камеру и инструменты. Если у пациента наблюдаются многочисленные травмы руки и привычный вывих плечевого сустава, операция становится довольно сложной задачей для хирурга, после которой пациент в течение длительного времени (6 недель) должен избегать движения верхней конечности.

Реабилитация

Реабилитация необходима для дальнейшего лечения. Также нужно учитывать следующие нюансы:

  1. Избегать резких движений плечевого сустава в течение короткого времени после снятия гипса.
  2. Применять холодные компрессы для уменьшения отека.
  3. Фармакологическое лечение, которое заключается в приеме противовоспалительных препаратов. Если боль интенсивная, можно попросить врача выписать анальгетики. Препарат «Нурофен Плюс» необходимо принимать через каждые 6 часов по 15 мл.
  4. Совершать терапевтические процедуры. Они способствует обезболивающему и противовоспалительному действию (криотерапия), восстановлению поврежденных мягких тканей (магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвук), увеличивают массу и силу мышц (электростимуляция), улучшают кровоснабжение и питание тканей (вихревая ванна для верхней конечности).
  5. Массаж тканей, прилежащих к суставу, снимает напряжение, а также улучшает кровоснабжение и питание.
  6. Мобилизация плечевого сустава.

Выполнять лечебные упражнения в начальной стадии реабилитации лучше всего с психотерапевтом. Необходимо подобрать легкие манипуляции без нагрузки на больной сустав, например: изометрические упражнения и задачи на растяжку, стимулирующие нервно-мышечную ткань. Постепенно вводятся упражнения на упор, укрепляющие силу мышц и улучшающие стабильность, эластичность мягких тканей. На последнем этапе лечения используются упражнения для всей верхней конечности, увеличивающие силу, контролирующие движение и работу, улучшающие динамику движений плечевого сустава.

Кинезиотерапия заключается в обматывании сустава специальными эластичными пластырями. Они оказывают сенсорное действие, улучшают функционирование суставов. Наложенные на лопаточные сочленения пластыри обеспечивают стабильность, улучшают процессы заживления и уменьшают риск травмы во время выполняемых физических упражнений.вывих плеча симптомы и лечение

Осложнения

К сожалению, довольно серьезным является диагноз «вывих плечевого сустава». Реабилитация и лечение без точной диагностики могут привести к многочисленным осложнениям. К ним относятся:

  • нестабильность сустава;
  • повреждение периферических нервов (ощущение покалывания, расстройства чувствительности всей верхней конечности);
  • ограничение диапазона движений в суставе;
  • рецидивы даже после банальной травмы;
  • дегенеративные изменения плечевого сустава.вывих плечевого сустава первая помощь

Способы лечения травм плечевого сустава в домашних условиях

Небольшое облегчение приносит наложение холодного компресса на поврежденную область, если произошел вывих плечевого сустава. Лечение в домашних условиях при тяжелых травмах является невозможным без оказания квалифицированной медицинской помощи. Пострадавшего нужно отвезти к врачу, который примет необходимые меры после выполнения рентгеновских снимков. На время транспортировки руку необходимо зафиксировать: ее можно слегка согнуть в локте, прижать к груди и обмотать бинтом к телу.

Чтобы облегчить боль, следует дать анальгетик или нестероидный препарат противовоспалительного действия («Нурофен Плюс» или «Ибупрофен» по 15 мл через каждые 6 часов). Восстановление обычно занимает 3-6 недель.

Затем рекомендуется выполнять упражнения на растяжку мышц руки и плеча. После серии таких занятий, когда конечность будет полностью работоспособна, можно вернуться к спорту, но только в специальной одежде, чтобы в случае падения она предотвращала вывих плечевого сустава. Лечение в домашних условиях и реабилитация после травмы возможны при систематическом выполнении упражнений на растяжку, чтобы мышцы были эластичны и менее подвержены повреждениям. В случае перенапряжения мышц, например, после интенсивной тренировки, можно прикладывать к плечу лед.

вывих сустава и лечение народными средствами

Вывих плечевого сустава

Это тяжелая травма, связанная с невозможностью перемещения руки из-за того, что произошел вывих плечевого сустава. Лечение в домашних условиях (первая помощь): выпить обезболивающие препараты в дозировке, которая указана в инструкции, привязать руку к телу, а затем срочно посетить ортопеда или травматолога. Такое повреждение - это очень серьезная травма, которая может привести к отмиранию нервов и кровеносных сосудов.

Растяжение сухожилий

Что делать, если произошло растяжение связок и вывих плечевого сустава? Лечение в домашних условиях предусматривает использование холодного компресса (он накладывается на полчаса), препаратов с обезболивающим и противовоспалительным действием (гели, мази). Они наносятся тонким слоем на поврежденное место несколько раз в день. Необходимо также дать отдохнуть руке, то есть ограничить движение.

Ушиб плечевого сустава

Как правило, возникает в результате резкого падения, которое приводит к повреждению мягких тканей. Признаки ушиба: постепенно усиливающаяся боль, гематома, отек. Необходимо быстро приложить лед к месту травмы. Это позволит ограничить гематому и отек мягких тканей, если, конечно, не произошел вывих сустава.

И лечение народными средствами в данном случае не будет лишним: несколько раз в день на 20 минут наносите охлаждающие компрессы или кубики льда, завернутые в фольгу или обмотанные тканью. Облегчение приносят также мази с обезболивающим и противовоспалительным действием. Их накладывают несколько раз в день. Однако если боль не отступает, необходимо обратиться к ортопеду, так как травма может быть намного серьезнее, чем вам кажется.вывихи плеча симптомы болезни профилактика и лечение

Народные средства

Очень много домашних способов для устранения последствий, связанных с диагнозом «вывих сустава». Лечение народными средствами направлено на снятие боли. Рекомендовано использование компрессов из горячего молока: его необходимо нагреть, смочить в нем бинты и прикладывать к больному суставу. Хорошо помогает мелко нарубленный репчатый лук или "тесто" из стакана муки и ложки уксуса. Их нужно накладывать на поврежденное место и держать полчаса.

fb.ru

Артроз плечевого сустава - симптомы и лечение за рубежом

Патологические изменения при этой болезни развиваются медленно. Артроз — это прогрессирующее хроническое заболевание. Обострения сменяются периодами благополучия.

  • Костная ткань постепенно подвергается значительным изменениям.
  • Поверхности хрящей деградируют и приобретают шероховатость.
  • С течением времени человек отмечает, что ему сложно выполнять активные движения конечностью с пораженным суставом.

Возможно ли лечение гонартроза коленного сустава 3 степени традиционными средствами или поможет только оперативное вмешательство?

Как правильно проводить лечение коксартроза тазобедренного сустава в домашних условиях читай здесь.

Причины артроза плечевого сустава

Наиболее частой причиной становятся травмы: растяжения связок, вывихи, ушибы, переломы верхних конечностей. Артроз может появиться после чрезмерной нагрузки. У некоторых людей он возникает из-за ревматоидного полиартрита.

По статистике артроз правого плечевого сустава чаще всего следует за вывихом. Если сустав не вправить вовремя, то он начинает зарастать. Тогда последствия будут фатальными. Поэтому при вывихе плеча надо сразу же показаться травматологу и сделать рентгеновский снимок.

Посттравматический артроз плечевого сустава

Травмы бесследно не проходят. Их последствия могут быть довольно серьезными. Повреждение может затронуть кровеносные сосуды и нервы. Кровообращение в тканях ухудшается, а мышечный тонус снижается. Все это способствует появлению артроза плеча.

Лечение посттравматического артроза плечевого сустава следует проводить сразу же. Но иногда такой артроз протекает без видимых симптомов.

Степени артроза

I степень. На начальных этапах артроза снижается подвижность руки, а суставное сочленение слегка болит. В крайних положениях руки возникает острая боль (например, когда человек пытается достать до точки между лопатками). Это артроз плечевого сустава 1 степени.

II степень. В тяжелых случаях людям сложно включить свет в комнате, причесаться, надеть шапку и т. д. Боли обостряются и наблюдаются даже в состоянии покоя. Это артроз плечевого сустава 2 степени. Наиболее тяжелый вариант — рука не поднимается без посторонней помощи.

Деформирующий артроз плечевого сустава

Это наиболее сложная форма артроза. Она характеризуется гиперпластическими изменениями, которые происходят в суставе. Появляются костные наросты, деформирующие хрящи.

Это форма заболевания, в ходе которой обострения сменяются длительными периодами ремиссии. Лечение деформирующего артроза плечевого сустава лучше всего проходит на ранних стадиях.

Если вы заметили у себя признаки артроза, то обязательно обратитесь к специалисту. Отличные рекомендации имеют многие зарубежные клиники. Пациенты предпочитают обращаться к врачам из Израиля, Германии и ряда других стран.

Как и чем лечить артроз плечевого сустава

Препараты для лечения артроза плечевого сустава

При болезни первой степени назначают комплекс медицинских препаратов. Медикаментозное лечение артроза плечевого сустава помогает восстановить хрящевые ткани.

Кроме того, врачи рекомендуют выполнять комплекс специальных упражнений. Неизбежным является применение ЛФК.

Что касается лекарств, то обязательно принимаются:

  • хондропротекторы,
  • биодобавки
  • минералы.

При артрозе второй степени используется такая же схема лечения: лекарственные препараты + упражнения. Чтобы снизить болевые ощущения и снять воспаление применяют:

  • анальгетики,
  • анестетики.

Лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава

Упражнения при артрозе плечевого сустава основаны на движениях верхних конечностей и плечевого пояса. Простейшие движения рекомендуется выполнять утром, лежа в постели. К ним относят легкие потягивания, сгибание-разгибание пальцев.

Простейшие движения рекомендуется выполнять утром, лежа в постели.

ЛФК при артрозе плечевого сустава:

  1. Сядьте на стул, руки положите на колени. Расслабьте плечи и руки. Плавно отводите плечи в стороны, не отрывая кистей от коленей. Затем выполните движение в обратную сторону.
  2. Положение такое же. Приподнимайте плечи вверх и опускайте вниз. Движения должны быть медленными.
  3. Выполняйте вращения плечами назад и вперед с минимальной амплитудой. При этом плечи должны быть расслаблены.

Важное место в лечении занимает восстановление после артроскопии коленного сустава. Как делать это правильно, читай в нашей статье.

Какие наиболее эффективные упражнения при артрозе тазобедренного сустава —смотри комплекс здесь.

Эксклюзивная информация про лечение грыжи позвоночника народными средствами http://mdtur.com/lechenie/orthopedy/lechenie-gryzhi-pozvonochnika-bez-operatsii.html. Береги свой позвоночник!

Диета при артрозе плечевого сустава

Если у вас диагностировали это заболевание, то следует изменить свое питание:

  • Необходимо снизить содержание соли в рационе.
  • Специалисты рекомендуют пить много чистой воды.
  • Хорошие результаты приносят мочегонные сборы.
  • Очень полезно кушать арбузы, а также пищу, которая богата калием (урюк, курага, бананы).

Нежелательные продукты: щавель, томаты, перец, острые пряности.

Народные средства лечения артроза плечевого сустава в домашних условиях

Ванны

Их надо делать, применяя лекарственные травы. Под действием ванн активизируется кровообращение и восстанавливаются суставы. Хороший эффект дают ванны с отваром мяты, сенной трухи, лопуха, горчицы, можжевельника. Если у человека есть проблемы с сердцем, то ему нельзя выполнять ванны с сенной трухой.

  • Сделав отвар из травы, его надо вылить в ванну, смешав с теплой водой.
  • Процедура продолжается до тех пор, пока тело не распарится.
  • Далее надо тщательно растереть суставы полотенцем, надеть одежду из хлопка и лечь в постель.

Мазь при артрозе плечевого сустава

Приготовьте мазь из зверобоя, хмеля и донника. Каждую травку надо взять по 10 г. Добавьте вазелин, перемешайте и втирайте в сустав. Такую же мазь можно приготовить из шишек хмеля.

Компрессы

Сделайте отвар из овсяных хлопьев:

  1. 30 г сырья залейте водой (2 стакана).
  2. Кипятите в течение 10 минут.
  3. Смочите кусок ткани в полученной жидкости и приложите к суставу.

Компресс надо держать не менее получаса. Обертывание можно сделать из отвара сенной трухи.

Растирания

Для приготовления жидкости для растираний используйте дягиль.

  1. Возьмите 15 г корневища дягиля;
  2. залейте кипятком и настаивайте 30 минут;
  3. процедите и натирайте этой жидкостью сустав несколько раз в день.

Хорошо помогает растирание, сделанное из смеси корня чемерицы и цветков багульника.

  1. Возьмите по 10 г каждого компонента, приготовьте отвар.
  2. Добавьте в жидкость свиной жир.
  3. Обрабатывайте больной сустав несколько раз в день.

Лечение артроза плечевого сустава за рубежом

В настоящее время популярными направлениями медицинского туризма являются Израиль, Германия и Китай. В этих странах применяют эффективные методики лечения.

Лечение артроза в Израиле

В Израиле проводят тщательное обследование, используя новейшее оборудование. Специалисты выполняют следующие диагностические процедуры:

  • магнитно-резонансное исследование,
  • аксиальную компьютерную томографию,
  • рентген.

Кроме того, возможна артроскопия с применением зонда или ультразвука. В некоторых случаях производится пункция сустава. Она необходима для выявления состава суставной жидкости.

От стадии заболевания зависит схема лечения.

Если рентген показал легкие изменения в суставах, то назначают комплекс консервативных мероприятий:

  • Специалисты назначают противовоспалительные нестероидные лекарства. Например, диклофенак, вольтарен.
  • Из хондропротекторов применяются гиалуроновая кислота, глюкозамина сульфат, хондроитин и др.
  • Обязательно проводится физиотерапия. Это электрофорез, ультразвук, лазерное воздействие.
  • Иногда в полость сустава вводят гормональные средства, оказывающие противовоспалительный и обезболивающий эффект (гидрокортизон, кеналог).

К дополнительным методам лечения относят лечебную физкультуру, занятия на специальных тренажерах и массаж. Специалисты обычно применяют перкуссионный массаж при артрозе плечевого сустава. Больной сустав простукивается кулаком через пальцы другой руки.

Медики Израиля рекомендуют санаторно-курортное лечение на берегу Мертвого моря.

Вы знаете, что такое ангиография сосудов головного мозга и в каких случаях необходимо производить данную процедуру?

Посмотрите сколько стоит лечение в Далянь тут. Далянь — известный лечебный центр в Китае.

Лечение артроза в Китае

Интересные методики лечения предлагает медицина Китая. В клиниках применяются средства восточной и западной медицины.

Врачи применяют фитотерапию, акупунктуру, рефлексотерапию, иглотерапию, массаж Шиацу и т. д. В процессе массажа происходит воздействие на активные точки организма. В результате повышается общий тонус и активизируется кровообращение.

Центры тибетской и китайской медицины используют классические методы, воздействуя на причины болезни.

Очень часто специалисты добиваются потрясающих результатов. Они разрабатывают индивидуальные программы лечения, исходя из особенностей здоровья пациента.

Китайские медики обычно не берутся за лечение очень запущенного артроза. В этом случае лучше посетить другую страну.

Если заболевание продолжает прогрессировать, а консервативные методы не приносят положительных результатов, то встает вопрос об операции.

Понравилась статья? Следите за появлением новых материалов ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

Отзывы (2)

  1. 27.07.2013 в 13:23

    Те пациенты, которые уезжают за границу для лечения артроза, правильно поступают. Да, они потратят на это лечение много денег, но получат возможность наслаждаться жизнью. А наши хирурги и травматологи в лучшем случае блокаду сустава сделают и все. Артроз у нас, как таковой даже болезнью не считают.

mdtur.com

Артроз плечевого сустава: симптомы и лечение

Это заболевание в равной степени поражает как мужчин, так и женщин, хотя представители сильного пола получают артрит и артроз сустава чаще в возрасте до 45 лет, а женщин — в более позднем возрасте.

Симптомы

Артроз сустава плеча начинается дискретно (в скрытом виде), и многие пациенты могут не заметить его. Первым признаком заболевания может быть слабость верхних конечностей. Затем начинают появляться такие симптомы:

  • боль в плече, которая обостряется во время движения руками и исчезает или уменьшается после отдыха;
  • неприятные ощущения могут отдавать в шею и верхние конечности;
  • боль приводит к ограничению подвижности сустава (это значит, что человеку тяжело поднять конечность или вращать ею);
  • атрофируются мышцы вокруг плечевого пояса;
  • периодически может быть отек в суставной полости, что изменяет естественные контуры плеча;
  • на более поздних стадиях дегенеративных артроз и артрит приводит к возникновению треска в суставе при движении.

Профилактика

В профилактике дегенеративных заболеваний плечевого сустава наиболее важную роль играют:

  • нормальный вес и правильное питание;
  • умеренная физическая активность;
  • отсутствие чрезмерной нагрузки на суставы;
  • удаление из организма хронических очагов инфекции

Диета

Правильное питание играет важную роль в лечении плечевого артроза. Дело в том, что некоторые продукты богаты вредными ингредиентами, которые приводят к воспалению суставов. Вот наши советы относительно правильного рациона.

  1. Продукты, которые вредят суставам — это мясо, молочные продукты, кукуруза, пшеница и растения семейства пасленовых (картофель, помидоры, перец и баклажаны).
  2. Чтобы забыть о том, что такое артрит и артроз, ваша диета должна содержать оливковое и льняное масла. Они имеют в составе ненасыщенные жирные кислоты, которые питают суставы.
  3. Несколько исследований показали, что добавление специй (имбиря, корицы, черного перца, куркумы) снимает симптомы ревматических заболеваний. Это же свойство имеют чеснок и лук.
  4.  Целебные свойства природных антиоксидантов находятся в овощах и фруктах. Поэтому при лечении артроза плечевого сустава нужно включить в свое питание салаты из огурцов, капусты, оливок, а обычные десерты заменить свежими фруктами.
  5.  Строго запрещено употреблять алкоголь. особенно это касается лиц, у которых обнаружен артроз плечевого сустава 2 степени.

Физическая активность

Гимнастика при артрозе плечевого сустава просто незаменима. Это объясняется тем, что данная болезнь приводит к ухудшению кровообращения в зоне верхних конечностей и слабости мышц. Поэтому тело нужно регулярно укреплять, а сустав — разрабатывать. Как это сделать — читайте ниже.

Упражнение №1

  1. Станьте прямо, руки должны быть свободно опущены.
  2. Выполняйте правым плечом круговые вращения вперед и назад.
  3.  Далее выполните левым плечом такие же вращения.
  4.  Это упражнения повторите 15-20 раз для каждого плеча.

Упражнение №2

  1. Исходное положение — как в упражнении №1.
  2. Поднимайте плечи вверх и опускайте вниз до ощущения легкой боли в зоне плечевого сустава.
  3. Это упражнение нужно повторить 15-20 раз.

Упражнение №3

  1. Исходное положение — стоя, руки свободно опущены вниз.
  2. Возьмите в правую руку груз весом 500 г (это может быть бутылка с водой или скалка), и двигайте его вперед-назад, не сгибая руку в локте. Старайтесь делать это упражнение с максимальной амплитудой. Сделайте 10-15 повторов.
  3. Возьмите груз в левую руку и повторите упражнение.

Упражнение №4

  1. Сцепите руки за спиной в замок и поднимайте их вверх. Локти при этом не должны сгибаться.
  2.  Повторите это упражнение 7-10 раз.

Если вы регулярно будете выполнять этот нехитрый комплекс упражнений, то забудете об артрозе сустава навсегда. Однако, дополнительно вы должны воспользоваться простыми домашними средствами, чтобы ускорить и закрепить результаты.

Упражнение №5

  1. Правую руку, согнутую в локте, заведите за голову. Левой рукой слегка надавливайте на локоть, растягивая мышцы.
  2.  Повторите то же самое, поменяв руки.

Лечение

Лечение артроза плечевого сустава направлено на уменьшение боли, питание сустава и увеличение его подвижности. Узнайте, как это сделать.

Целебный отвар

Чтобы вылечить артроз сустава, приготовьте такой отвар:

  • 1/2 среднего корня сельдерея;
  • 3 стакана воды;
  • немного черного перца

Корни сельдерея и петрушки нарежьте большими кусками, поставьте в эмалированную кастрюлю, залейте водой и варите на медленном огне под крышкой 10-15 минут. На протяжение дня вам нужно выпить весь отвар — лучше всего его принимать после еды. Лечение продолжайте 1-2 недели. За это время проходит любой артроз и артрит сустава.

Лимонный сок

Пациенты, у которых есть артроз, артрит или ревматизм, должны принимать перед каждым приемом пищи сок половинки лимона, так как это поможет наладить обмен веществ в пораженных тканях.

Знахарский метод

Если вас мучает артроз сустав плеча, сварите вкрутую яйцо и приложите его к пораженной зоне. Дополнительно используйте лечение другими методиками.

Травяной мешочек

Чтобы лечить артроз плечевого сустава, во время цветения ромашки, тысячелистника и тимьяна соберите несколько пригоршней цветов и положите в холщовый мешок. Прикладывайте этот мешочек к болезненным местам. Эфирные масла этих трав помогают убрать артрит, артроз и любые воспаления.

Простая растирка

Смешайте в равных количествах следующие ингредиенты: керосин, чистый спирт и растительное масло. Полученной эмульсией нужно растирать больной сустав каждый вечер. Дополнительно используйте лечение другими средствами. Посмотрите фрагмент передачи «Жить здорово» об артрозе плеча:

Эффективная припарка

Если у вас обнаружен артроз или артрит сустава, вам поможет такое проверенное растение, как капуста. Из нее можно приготовить эффективную припарку. Несколько листьев капусты, одну большую луковицу и одну столовую ложку пшеничных отрубей измельчите, залейте небольшим количеством воды и кипятите полчаса. Когда вода испарится и создаст плотный состав, положите его на марлю и в теплом виде прикладывайте к плечевому суставу. Это лечение необходимо делать каждый вечер, а при обострении заболевания — 2 раза в день.

Купание в смеси трав

Как только вы заметили первые признаки деградации плечевого состава, начните лечение ваннами. Для этого смешайте такие травы:

  • 100 г цветков ромашки;
  • 75 г травы тимьяна;
  • 75 г травы тройчатки

Все ингредиенты залейте 4 л холодной воды. Подогревайте на медленном почти до кипения, но не позволяйте жидкости закипеть. Затем настаивайте отвар 15 минут и вылейте его в ванну с водой для купания. Время приема -10 минут. Лечение ваннами применяйте 3 раза в неделю. Уже через 5 процедур вы заметите, что артрит и артроз плечевого сустава стал беспокоить вас меньше.

Травяной сбор №1

Людям, которых беспокоит артроз и артрит плечевого сустава, рекомендуется проводить лечение таким травяным сбором:

  • 50 г листьев мелиссы;
  • 50 г спорыша;
  • 50 г корня одуванчика

Как готовить: 3 столовые ложки смеси залить 3 стаканами холодной воды. Оставить настаиваться на всю ночь, смесь подогреть до закипания. После охлаждения снадобье процедите и пейте по 3 стакана в день. Лечение должно длиться две недели — за это время уйдет и артрит, а артроз плечевого сустава. Дополнительно нужно лечить недуг ваннами.

Травяной сбор №2

При артрозе плечевого сустава поможет и такое лечение:

  • 50 г листьев березы;
  • 50 г плодов шиповника;
  • 50 г плодов и листьев лесной клубники

Одну чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Дать снадобью настояться под крышкой в течение 5 минут, затем процедить и пить 2 раза в день по 1 стакану. Лечение продолжать 2 недели. За это время артроз и артрит уменьшится или полностью пройдет.

Цветки тимьяна

1 столовую ложку цветков тимьяна нужно залить 2 стаканами кипятка и настаивать в закрытой посуде 3 минуты. Пейте настой в чуть теплом виде 2 раза в день по 1 стакану, чтобы убрать артроз или артрит плечевого сустава. Лечение продолжайте 20 дней.

nmed.org

Привычный вывих плечевого сустава очень часто начинает повторяться при меньших нагрузках на него. То есть, чем чаще он происходит, тем меньшее усилие для этого нужно. Если его серьёзно не лечить, то привычный вывих может случиться при расчесывании, умывании, при подъёме самой незначительной тяжести. В запущенном состоянии он может происходить по нескольку раз на день.

У ребёнка чаще встречается подвывих плеча, когда сухожилия и связки сильно растянуты, а сам плечевой сустав нечётко зафиксирован. Такой подвывих нетрудно вправить, поэтому никаких осложнений обычно не бывает.

Первая помощь

Симптомы вывиха известны, поэтому больному нужна немедленная первая помощь. Самостоятельное вправление плечевого сустава не рекомендуется делать по следующим причинам:

  • пострадавший не знает, насколько серьёзно пострадала хрящевая губа и суставные ткани;
  • пострадавший не знает, что травма может закончиться переломом плечевой кости;

Но, нельзя также просить об этом неопытного человека, оказавшегося рядом. Правильный первый шаг — это обездвиживание плечевого сустава с помощью подручных средств: шины или косой косынки. Следующий шаг — направление больного к врачу или вызов «Скорой помощи» на место происшествия. В поликлинике больной сустав осмотрят, ощупают, сделают рентген. И только после этого будет поставлен правильный диагноз: перелом или вывих плечевого сустава.

Если вовремя не вправить вывих плеча, то после 1–2 недель травмированный сустав вернуть в первоначальное состояние будет невозможно. Это связано с тем, что он зарастёт в неправильном положении.

Лечение

Для максимального расслабления мышечных тканей плечевого сустава и избавления пациента от боли, перед вправлением вывихнутого плеча обычно применяется анестезия. В медицинской практике известны около 50 приёмов исправления вывиха плечевого сустава. Некоторые виды вывихов относятся к категории невправимых травм. В этом случае назначается операция. Молодым людям лечение плечевого сустава врачи делают за счёт осторожных манипуляций больной руки. Но, во многих случаях им требуется операция, если наблюдается множественный разрыв не только хрящевой губы, но и окружающих её мышечных тканей и связок.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! БОЛЬ в суставах уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь перед сном... Читайте далее-->

У пожилых людей подвижность сустава может быть резко снижена, поэтому у них симптомы вывиха более выражены. Нередко таким пациентам лечение плечевого сустава ведут с помощью обездвиживанья. В качестве фиксирующего материала используются: гипс, бандаж, Ортез, Сейчас в крупных городах врачи, для проведения операции плеча в щадящем режиме, используют артроскопию. Небольшие разрезы в кожном покрытии, работа миниатюрными хирургическими инструментами — вот главные преимущества этого новаторского направления в медицине. Да и симптомы легко проверяются с помощью малюсенькой видеокамеры, введённой прямо в плечо пациента.

Реабилитация

После лечения вывиха наступает очень важный этап — реабилитация. В этот период пациенту назначаются упражнения лечебной физкультуры, которые требуется выполнять в домашних условиях. Реабилитация делится на три периода:

  • постепенная разработка объёма двигательной способности мышечной системы плеча (3–4 недели);
  • восстановление привычной работоспособности сустава (2–3 месяца);
  • возобновление всех функций плеча в полном объёме (до 6 месяцев).

Для обездвиживания не только места вывиха, но и руки используется эффективный метод фиксации — бандаж и Ортез на плечевой сустав. Гипсовая повязка применяется только при самых тяжёлых травмах плеча. Реабилитация несложных вывихов плеча предлагает использовать бандаж усиленный, в виде косынки. Его материал настолько мягкий и эластичный, что позволяет с ним не только спать, но и принимать гигиенический душ.

Для предупреждения вывихов при активном занятии спортом надевают мягкий плечевой бандаж. Он слабо фиксирует плечо (почти не уменьшает объём движений), но зато мягко массирует и согревает мышцы плеча. Можно выполнять практически любые упражнения. Бандаж изготовляется из аэропрена, пропускает воздух, оснащён «липучками» и ремнём для фиксации на теле. Ортопедическое изделие охватывает больное плечо и шею. Застёгивается ремнём на груди.

Реабилитация при тяжёлых травмах плеча, ключицы после операции предусматривает использование Ортеза плечевого жёсткого. Он надёжно и крепко фиксирует плечо и кости предплечья, допуская отведения сустава на заданный угол. Выполнен Ортез из металлического каркаса и оснащается регуляторами амплитуды движения и угла отведения плечевого сустава.

Народными средствами при вывихе плечевого сустава можно только снизить уровень боли. Для этих целей подойдёт холодный компресс из тряпки, смоченной в холодной воде.

Подводим итоги

Привычный вывих плечевого сустава доставляет не столько мучения, сколько приносит неудобства. Но, как только плечевая кость будет вправлена опытным травматологом и начнётся период реабилитации пациенту можно начинать трудотерапию в домашних условиях. Она включает движения, связанные с разработкой больного плеча. Это протирание оконных стёкол, работа кистью, рубанком, развешивание белья и другие действия.

Рекомендации эксперта

В период реабилитации на разных её этапах большую роль играют различные упражнения. Через месяц после травмы можно начинать занятия с булавой, мячом, гимнастической палкой. На заключительном этапе реабилитации можно использовать упражнения с гантелями, эспандером, на силовых тренажёрах. Нужно начинать работы по дому, на садовом участке, в гараже. В этот период назначаются сеансы физиотерапии и массаж.

dlyaspiny.ru

Смотрите также