Препараты от остеопороза при климаксе

Лечение остеопороза у женщин

Лечение остеопороза у женщин

Остеопороз представляет собой заболевание костно-опорной системы человека, связанное с уменьшением плотности кости. Истончение костной ткани происходит вследствие вымывания кальция из организма и плохой способностью к его усвоению из пищи ввиду каких-либо причин. Среди женщин данное заболевание встречается чаще, чем у мужчин, поскольку этому способствует смена гормонального фона при климаксе, и в этом случае речь идёт о постменопаузальном остеопрозе.

«Можно ли вылечить остеопороз?» – этим вопросом задаётся любая женщина, которая сталкивается с этим недугом. На сегодняшний день существуют эффективные средства для поддержания здоровья у женщин с этим заболеванием, но, к сожалению, пока не разработано таких лекарственных препаратов от остеопороза, которые бы позволили избавиться от него совсем.

Как определить остеопороз?

К симптомам остеопороза у женщин относятся:

  1. Сильная боль. Обычно в области пояснично-крестцового отдела. Как правило, в положении лежа такая боль утихает.
  2. Уменьшение роста женщины. Обычно у женщин с остеопорозом в связи со снижением роста появляется своеобразная сутулая осанка, как будто она горбится.
  3. Переломы, возникающие даже при незначительном ушибе.
  4. Недостаток кальция в организме при остеопорозе провоцирует появление косвенных симптомов данного заболевания: судороги по ночам в голенях, расслоение ногтей, ранее поседение волос, повышенная утомляемость и т.д.

Что принимать при остеопорозе?

В лечении остеопороза у женщин обычно используют гормональные препараты на основе женских половых гормонов, если данное заболевание связано с климаксом. Данная методика чревата тем, что гормонозаместительную терапию придётся проводить на протяжении всей жизни, поскольку полное излечение от этого заболевания исключено. Это не самый лучший вариант, так как гормональная поддержка в течение длительного времени может негативно сказаться на здоровье женщины.

Другим вариантом лечения остеопороза у женщин является ведение здорового образа жизни, который включается в себя: правильное питание, умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, приём БАДов на основе кальция в совокупности с витамином D.

Курение и алкоголь препятствуют нормальному усвоению кальция из кишечника. Поэтому важно отказаться от вредоносных привычек. Неуместен при остеопорозе сидячий образ жизни, который мешает нормальному кровоснабжению тканей в организме и перемещению важных микроэлементов по кровеносному руслу. Активность и физические упражнения помогают разогнать кровь по сосудам и ускорить процессы обмена веществ.

Меню при остеопорозе

Составлять меню следует с учётом потребностей организма в материале для построения костной ткани.

Остеопороз у женщин

При остеопорозе рекомендуется увеличить потребление продуктов:

  1. Богатых солями кальция - основным структурным элементом кости (молочные и кисломолочные продукты, орехи, рыба, свежие фрукты и овощи, ржаной хлеб).
  2. С повышенным содержанием магния - для улучшения всасывания кальция в кишечнике. Например, пшено, овсяные хлопья, бананы, капуста, гречка, тыквенные и подсолнечные семечки, арахис, зеленый перец, сыр, фасоль, горох.
  3. Являющихся источником фосфора, который обеспечивает прочность костной ткани (это твердые сорта сыра, яичный белок, овсяные хлопья, свиная и говяжья печень, белая фасоль, молоко, пшено, зерновой хлеб, мясо птицы и т.д.)
  4. Содержащих медь, которая влияет на повышение функции женских половых гормонов (к этим продуктам относятся: печень, морепродукты, какао, изюм, сливки).

womanadvice.ru

Остеопороз - причины, симптомы и народные средства лечения остеопороза. Видео

У пожилых людей остеопороз часто развивается из-за плохого усваивания в кишечнике кальция и полезных для организма веществ.

Но чаще всего к болезни приводит именно нарушение гормонального фона. Нередко остеопороз появляется у женщин в период менопаузы. В данном случае недостаток кальция в организме не имеет никакого значения. Проблема заключается в нарушении работы клеток, которые формируют костную ткань. В организме человека присутствует 2 вида клеток – строительные и разрушающие. При менопаузе работа клеток первого вида нарушается. Чтобы решить эту проблему, необходимо посетить гинеколога или найти лекарственные средства, способные восстановить нормальную работу организма.

Если вы длительное время употребляете препараты, которые относятся к синтетическим кортикостероидам, в организме начинают возникать проблемы. Такие препараты приводят к недостатку гормонов, который может спровоцировать развитие остеопороза.

Симптомы

Симптомы остеопороза обычно не проявляются, люди могут долго не знать о том, что в их организме происходят разрушительные процессы. Но все же ученые выделяют основные симптомы этого заболевания: боль ноющего характера в пояснице, частые переломы, уменьшение костной ткани.

Обычным врачам часто не удается найти причину частых переломов костей. Наличие остеопороза могут определить только врачи узкой специализации, такие как хирурги и ортопеды. Если врач подозревает наличие этого заболевания, он отправляет пациента на рентген и другие процедуры. Для женщин обязательным является прохождение гинеколога. При развитии остеопороза человек может стать меньше, так как сокращается размер его костной массы. Возможно уменьшение роста на 10–15 см.

Постановка диагноза

Трудно определить у пациента остеопороз. Понятно, что он сам тоже может не догадываться о своей болезни, считая перелом обычной травмой, а не следствием патологии.  Врачи могут догадаться о присутствии этой болезни, если человеку более 50-ти лет. У людей такого возраста переломы случаются наиболее часто. В данном случае выявлением и лечением остеопороза должны заниматься ортопеды и травматологи. Они ставят диагноз на основании рентгена или других видов анализов.

Кроме того, во время обследования проверяется состояние гормонального фона и кровь. Также обследованием пациента могут заниматься гинеколог и эндокринолог.

Лечение

Для борьбы с болезнью используются медикаменты. Людям, у которых в процессе обследования были выявлены проблемы эндокринной системы, прописывают лекарства для восстановления баланса гормонов. Особам преклонного возраста назначают пищевые добавки, содержащие большое количество витамина D и кальция. Женщинам при климаксе подбирают гормональную терапию, прописывают биофосфонаты. Также рекомендуется употреблять лекарственные средства, способствующие укреплению позвоночника. В некоторых случаях пациентам назначают массаж и ЛФК в незначительных дозировках. При необходимости больному выписывают поддерживающий корсет.

Применение окопника

Одна женщина шла зимой по улице, упала и получила сильный ушиб спины. Ее мучили сильные боли, не получалось даже нормально полежать. Она отправилась к врачу, в результате прохождения рентгена 3 ребра оказались сломанными. Врач посоветовал женщине 1,5 месяца лежать в кровати, обвязавшись полотенцем. Также она применила хорошее народное средство – лекарственный окопник (костолом, живокость) для приготовления эффективного препарата.

Если ходите его создать, добавьте растение к настойке димексида. Получившийся препарат используйте для компрессов, накладывайте их на пораженные кости и суставы. Для этой же цели можно приобрести или изготовить самостоятельно серебряную воду. Но учтите, для ее приготовления понадобится ионизатор. Для компрессов подойдет серебряная вода с концентрацией 20-30 мг и температурой  30 °С.

Существует еще один способ, которым пользуются перед походом в баню. Сломанную кость необходимо покрыть концентрированным компрессом, смоченным в масле зверобоя, то же самое можно проделать и с позвоночником.

Применив эффективные средства, через 20 дней лечения женщина смогла нормально спать, а через 30 дней начала делать зарядку.

ВИДЕО

Хорошее народное средство

Существует народное средство, которое помогло справиться с остеопорозом всем, кто его использовал. Для лечения необходимо насобирать на берегу моря или реки гальку (5 кг), затем ее следует раздолбить до состояния песка. Далее в измельченную гальку нужно добавить лимонную кислоту (100г) и медный купорос в виде песка (1 ч. л.). Соединив все компоненты, тщательно их перемешайте.

Добавьте в смесь 10 л воды, выдержите 15 дней. Емкость обязательно накройте крышкой, чтобы уберечь лекарство от пыли. Через 2 недели пропустите 5 л настоя наилучшего качества через перегонный аппарат, остаток вылейте, он вам не пригодится.

На протяжении 5-6 недель пейте по 0,5 стакана воды в утреннее время на голодный желудок. Самый лучший вариант – сразу же после пробуждения. После завершения лечения остеопороз полностью исчезнет.

Использование мумие

Мумие оказывает хорошее воздействие на организм. Употребляйте на протяжении 20-ти дней по 1 шарику в утреннее и вечернее время, обязательно до приема еды – за 20 минут до его начала. Мумие следует растворять в воде (70 мл). После завершения лечения его можно повторить через несколько дней. Основное действие мумие – способствование усвоению кальция.

При остеопорозе нужно придерживаться специальной диеты. Надо исключить из своего рациона кофе, увеличить потребление молочных продуктов, сливок, молока,  лесных орехов, яиц, бобовых, морской и цветной капусты, рыбы.

Смесь лимонного сока и яиц

Способ – 1

Возьмите 10 лимонов, выжмите из них сок, который вылейте на сырые яйца со скорлупой (6 шт.). Накройте яйца тряпочкой и храните их в таком состоянии до полного растворения. Обычно этот процесс длится около 7-ми дней. После его завершения добавьте коньяк (150 г) и мед (300 г).

Лекарство поместите в теплое место, принимайте по 1 десертной ложке после употребления пищи.

Способ – 2

Хорошо вымойте и просушите яичную скорлупу, сделайте с нее порошок. Принимайте это средство утром по 1,5–3 г совместно с кашей или творогом. Если вы планируете давать лекарство ребенку, возьмите скорлупу вареных яиц.

Целебное средство от остеопороза

Остеопороз часто возникает у людей пенсионного возраста, у женщин – после наступления менопаузы. Чтобы преодолеть эту проблему, приготовьте целебное средство.

Вам понадобятся настойка хвоща полевого – 400 мл и настойки горца птичьего, пикульника обыкновенного – по 300 мл. Смешайте все и принимайте до еды по 1 ст. л.

Можете создать еще одно полезное средство – отвар грецких орехов (принимается по 75 мл за 30 мин. до еды). Также из орехов можно приготовить настойку, которую для избавления от остеопороза употребляют по 1 ст. л.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

nmedicine.net

Негормональные препараты при климаксе | Портал вашего здоровья ZdravoE

Препараты при климаксе помогают устранить симптомы менопаузы – приливы, сухость влагалища, депрессию. Препараты при климаксе также помогают предотвратить такое грозное осложнение менопаузы, как остеопороз. Но на что способны негормональные препараты при климаксе?

Препараты при климаксе: оправданная необходимость

Препараты при климаксе – обширная фармацевтическая группа, которая постоянно пополняется новыми средствами. Развитие диктуется спросом – около десятой части всех женщин планеты пребывает в том самом возрасте, который принято называть поэтично «началом осени жизни». И чтобы эта «осень» была золотой и теплой, требуются препараты при климаксе.

Решающие гормональные процессы в период менопаузы, которые определяют симптомы климакса и его осложнения – ослабление, а затем прекращение активности фолликулов яичников. Симптомы климакса не у всех женщин выражены одинаково и проявляются синхронно, ведь процесс угасания функции яичников происходит постепенно: абсолютный дефицит эстрогенов не возникает резко и сразу, а накапливается постепенно. И даже в период постменопаузы, когда климакс фактически «остановил» работу яичников, эстрогены образуются из андрогенов, секретируемых надпочечниками и яичниками, в периферических тканях.

Однако их недостаточно, поэтому многим женщинам назначают заместительную гормональную терапию, то есть гормональные препараты при климаксе…

Препараты при климаксе: кто заменит гормоны?

Препараты при климаксе должны выполнять ряд определенных задач. И чем шире спектр их действия – тем лучше. Ведь климактерический синдром проявляется не только приливами или морщинами – он сказывается и переменами в настроении, и депрессиями, проблемами с сердцем… Но самое главное осложнение – остеопороз: риск развития остеопороза у женщин после 45 лет во много раз выше, чем у сверстников–мужчин.

Препараты при климаксе устранят симптомы климакса

Препараты при климаксе помогают устранить симптомы менопаузы – приливы, сухость и зуд влагалища, депрессию. Так, от приливов страдает около 75% женщин в период менопаузы, и избавиться от этих «температурных явлений» помогут только препараты при климаксе.

Препараты при климаксе устранят симптомы климакса или хотя бы уменьшать их выраженность – это зависит не только от индивидуальных особенностей организма женщины, но и от того насколько будут эффективны те или иные препараты при климаксе.

Препараты при климаксе снизят риск развития сердечнососудистых заболеваний

Препараты при климаксе должны предупредить одну из главных опасностей, подстерегающих женщин в менопаузе – сердечнососудистые нарушения, возникающие вследствие возрастных гормональных изменений.

Препараты при климаксе снизят риск развития остеопороза

Остеопроз – заболевание опорно–двигательной системы, при котором плотность костей уменьшается, они становятся хрупкими. При остеопорозе риск перелома возрастает даже от малейшего толчка или ушиба, подскальзывания. Препараты при климаксе должны защитить женщину от этой участи, а это под силу только серьезным средствам…

Препараты при климаксе: важная миссия

Все вышеуказанные проблемы связаны с одной – снижением уровня эстрогенов вследствие угасания функции яичников. Препараты при климаксе призваны выполнить главную задачу: восполнить дефицит гормонов эстрогенов, уровень которых неуклонно снижается вследствие угасания функции яичников. Для этого и назначают гормональные препараты при климаксе, которые основаны на синтетических аналогах гормона эстрогена.

Негормональные препараты при климаксе не повышают риск развития осложнений, свойственных гормональным: токсичное воздействие на печень, кишечник, повышение риска тромбозов и др.

Но снижают ли негормональные препараты при климаксе выраженность симптомов – приливы, зуд во влагалище, а также риск развития остеопороза и проблем с сердцем? Ответ прост и неутешителен: нет эстрогенов в организме женщины – нет эффекта от лечения. Поэтому столь много нареканий на «народные»растительные препараты при климаксе, не оказывающих эффекта и абсолютно не подходящих для профилактики серьезных заболеваний…

Негормональные препараты при климаксе: фитоэстрогены

Однако не все так безнадежно: на сегодня существуют эффективные негормональные препараты при климаксе, содержащие в основе… растительные гормоны. Фитоэстрогены – растительные аналоги гормонов человека, которые не столь опасны побочными эффектами и в то же время способны выполнить работу натуральных эстрогенов, в которых так остро нуждается женщина в период менопаузы. Фитоэстрогены имеют особенную структуру, благодаря которой они могут заменить настоящие гормоны в организме человека.

Препараты при климаксе на основе фитоэстрогенов – единственная на сегодняшний день альтернатива гормонзаместительной терапии, которая не подходит по тем или иным причинам многим женщинам. Фитоэстрогены же не выявляют побочного действия и безопасны для здоровья.

Негормональные препараты при климаксе: надежная защита

На сегодня на основе фитоэстрогенов в Украине доступен БАД Иноклим– разработка французских ученых. Препарат при климаксе Иноклим создан на основе изофлавонов сои – природных фитоэстрогенов, действие которых наиболее изучено. Иноклим назначают при наличии противопоказании к заместительной гормонотерапии, а также в комбинации с ней. Средство можно начать принимать в предменопаузальный период иили при наступлении менопаузы. Длительное применение Иноклима сопоставимо с эффектом заместительной гормональной терапии: способствует снижению выраженности симптомов климактерического синдрома – как соматических (приливы, сухость влагалища), так и психических. И самое главное – клиническими испытаниями доказано, что Иноклим существенно снижает риск развития остеопороза и сердечнососудистых нарушений у женщин в период менопаузы.

Изофлавоны Novasoy - активный компонент Иноклима. Согласно многочисленным клиническим исследованиям, изофлавоны Novasoy эффективно устраняют симптомы климакса, защищают сердечнососудистую систему и предотвращают развитие остеопороза. По всем перечисленным характеристикам Иноклим может считаться прекрасной альтернативой гормонзаместительной терапии. Иноклим исследован как лекарственное средство и имеет доказательную базу.

Препараты при климаксе на основе фитоэстрогенов обладают рядом преимуществ перед гормональными средствами – они действуют мягче, не выявляют побочных эффектов, не повышают риск тромбозов и других осложнений гормонзаместительной терапии.

Препарат Иноклим можно приобрести в ближайшей аптеке, воспользовавшись поисковым сервисом

zdravoe.com

Остеопороз у женщин всегда стоял особняком среди других видов этого заболевания. Все потому, что причины его возникновения лежат в возрастных гормональных изменениях. Заболевание диагностируется у каждой 4 женщины в период наступления менопаузы. В группу риска попадают женщины возрастом от 45 лет.

Причины возникновения постменопаузального остеопороза

Развитие остеопороза у женщин в первую очередь обусловлено естественными возрастными изменениями в организме, а именно наступлением менопаузы. В период климакса в организме женщины резко снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов. Именно эти гормоны отвечают за усвоение кальция в женском организме. При выработке их в достаточном количестве, процессы синтеза и разрушения костной ткани находятся в относительном равновесии. При падении уровня эстрогена процесс разрушения начинает преобладать. Этот фактор является первой предпосылкой к развитию остеопороза.

Возникновение искусственной менопаузы тоже может спровоцировать появление заболевания. Преждевременный климакс может наступить в результате удаления яичников или вследствие приема лекарств, действие которых снижает выработку эстрогена и как следствие снижает уровень усвоения кальция.

Первые негативные сдвиги в массе костной ткани наблюдаются приблизительно через 10 лет после наступления менопаузы. Как правило, первыми страдают кости трабекулярного строения: скуловые, позвонки, тазовые и некоторые другие кости.

Остеопороз также может быть следствием возрастного дефицита кальция и дисбаланса между ско­ростью разрушения костной ткани и скоростью ее обновления (остеогенеза). В таком случае речь идет о так называемом сенильном остеопорозе. Он диагностируется у пожилых людей возрастом от 70 лет. У женщин не редко может сочетаться с постменопаузальным.

Кому стоит начать беспокоится уже сейчас?

Группа риска для возникновения этого заболевания довольно обширна. В первую очередь в нее входят женщины, которые:

  • имеют несбалансированный рацион. В частности, имеется ввиду низкое содержание в пище кальция, а также недостаточное поступление в организм витамина D. Кальций — основной материал, который необходим для формирования костей. Его недостаток приводит к их недостаточной прочности и разрушению. Витамин D синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей. Его нехватка приводит к нарушению усвоения кальция в организме, поэтому при авитаминозе й даже богатая кальцием диета будет неэффективной;
  • имеют хронические заболевания кишечника. При сбоях в работе кишечника ухудшается качество усвоения кальция, который поступает в организм вместе с пищей;
  • перенесли или лечат в данный момент ревматоидный артрит;
  • имеют сбои в работе щитовидной и паращитовидных желез. Данный гормональные центры регулируют общий обмен кальция в организме в целом, а также в костной ткани в частности.
  • злоупотребляют курением и приемом алкоголя. Никотин и этиловый спирт ускоряют процесс разрушения костной ткани и замедляют всасывание кальция в кишечнике;
  • длительное время принимали глюкокортикоидные гормоны. Данный вид гормонов угнетает процесс восстановления костей и снижает уровень поступления кальция из кишечника в кровь;
  • имеют плохую наследственность. Если в семейном анамнезе по женской линии имеются случаи заболевания остеопорозом, риск проявления заболевания у младших поколений повышается вдвое.

Симптомы остеопороза у женщин

Внимание, заболевание протекает практически бессимптомно! Только, когда уровень снижения массы костной ткани достигает критической, у больной могут проявиться такие симптомы как боль и дискомфорт в позвоночнике. Также наблюдается общее снижение двигательной активности, невозможность долго находиться в одной позе, хроническая усталость. В особо запущенных случаях (3-4 степень) диагностируются такие симптомы как:

  • сутулость, а в некоторых случаях и появление горба;
  • постоянная тупая неутихающая боль в спине;
  • проблемы со сердечнососудистой системой;
  • искривления позвоночника;
  • участившиеся случая переломов костей. Особенно уязвимыми местами являются области запястья, шейка бедренной кости, ключица, кости таза, плечевая кость, крестец, грудина и ребра;
  • медленное заживление переломов и возвращение работоспособности больной.  Статистика свидетельствует о том, что после перелома шейки бедра каждая 3 женщина оказывается в инвалидном кресле.

Диагностировать заболевание на ранних стадиях возможно только с помощью специализированных методов диагностики. Одним из самых эффективных считается денситометрия, а на более поздних стадиях – это рентгенологическое обследование.

Профилактика остеопороза при климаксе

Основная цель профилактики – это предотвращение снижения уровня кальция в организме, а также избежание переломов в будущем. Профилактика делится на первичную и вторичную.

Первичная профилактика направлена на создание и поддержку прочности скелета в ключевые периоды жизни женщины: в период интенсивного роста и формирования пика костной массы, во время беременности и лактации, в постменопаузальный период. Первичная профилактика включает:

  • организацию сбалансированного  питания с высоким содержанием кальция и исключением избыточного потребления белка;
  • переорганизация привычного образа с включением в него регулярных физических упражнений и систематических прогулок на свежем воздухе;
  • поддержание оптимальной массы тела;
  • обеспечение адекватного потребления кальция (до 1000 мг/сут) и витамина D (400 МЕ/сут) начиная с раннего детства;
  • обеспечение организма кальцием в период беременности и лактации (1200 мг/сут);
  • обеспечение организма кальцием (1000 мг/сут) и витамином D (800 МЕ/сут) в пери и постменопаузе;
  • ведение здорового образа жизни (исключение курения, потребления алкоголя, злоупотребления кофе, голодания и несбалансированного питания).

Вторичная профилактика вступает в действие, когда уже обнаружены первые признаки заболевания. Она направлена предупреждение переломов. Для этого:

  • используются адекватные дозы препаратов кальция и витамина D;
  • максимально компенсируется дефицит эстрогена, который наблюдается при аменореи, хирургической и естественной менопаузе, химиотерапии, лучевой терапии на область малого таза с использованием ЗГТ);
  • используется негормональная лекарственная терапия;
  • проводится профилактика падений: используются протекторы бедра, корсеты, проводится лечение заболеваний, которые повышают риск падений;
  • проводится лечение заболеваний, которые влияют на процесс усвоения кальция в организме.

Лечение остеопороза у женщин

Основным методом лечения патологической ломкости костей является заместительная терапия, которая включает прием женских половых гормонов. Она позволяет остановить процесс разрушения костной ткани.

В случае, когда гормональная терапия противопоказана, назначается прием кальцитонина. Препарат позитивно влияет на репаративное формирование костей при переломах, блокирует распад коллагена, увеличивает поступление кальция и фосфора в кость. Кроме того, он имеет ярко выраженный обезболивающий эффект.

Для восстановления костей в медицинской практике лечение постменопаузального остеопороза используются бисфосфонаты. Они могут назначаться в сочетании с различными добавками кальция. Дополнительно проводится лечение, направленное на устранение симптомов болезни, а также общеукрепляющая терапия (витамины).

При необходимости применяют заместительную гормонотерапию препаратами щитовидной, паращитовидной и других эндокринных желез.

3 комментария к “Постменопаузальный остеопороз у женщин”

  1. Людмила

    22.04.2015

    В вашей статье как раз описано мое состояние. Если говорит про препараты, то я сейчас филвел принимаю. С утра в стакан с водой капаю 8 капель. Главное, что препарат натуральный, никакого вреда организму не наносит, а защищает отлично, за счет того, что в составе ортокремневая кислота содержится.

  2. Мария

    Людмила, вам от меня отдельная благодарность за совет. У меня сейчас климакс и чувствую остеопороз стал развиваться. Так, что вы мне советом очень помогли.

  3. Людмила

    Очень рада, что мой совет оказался для вас полезным. Уверенна, что филвел вам поможет так же как и мне. Ведь сами понимаете, чем раньше мы начнем профилактику заболевания, тем больше возможности, что само заболевание не будет развиваться.

Оставить комментарий

grizhy.ru

Смотрите также