После эпидуралки болит спина

Возможные причины боли в спине после рождения ребенка

Беременность сопряжена со многими изменениями в теле женщины. Основная нагрузка при вынашивании ложится на суставы и позвоночник. Растущий в утробе малыш постепенно растягивает и ослабляет брюшные мышцы. Часто, даже после рождения ребёнка ломит суставы и болит спина в области поясницы.

Если у женщины были проблемы с позвоночником во время вынашивания, они не исчезнут сами по себе. Осанка подстраивается под смещённый центр тяжести.

Нужно время, чтобы мышцы живота укрепились и снова стали выполнять свою функцию. Если роды проводились методом кесарева сечения, шрам должен хорошо зажить.

  • 3 Эпидуральная анестезия
  • 3.1 Реабилитация
  • 4 Кесарево сечение
  • 4.1 Восстановление после операции

Возможные причины боли в пояснице

Боль в спине ‒ очень частый и вполне естественный симптом. Женщина просто не успевает восстановиться после беременности. Сразу после родов она начинает ухаживать за ребёнком, поднимает его из кроватки, носит на руках и кормит грудью. Если брюшные мышцы недостаточно сильные для такой нагрузки, это компенсируют мышцы спины. При этом нарушается баланс и начинает болеть поясница.

Боль в пояснице после родов

Также дискомфорт могут провоцировать:

  • гормоны, которые расслабили суставы и связки для родов;
  • травма позвоночника во время вынашивания и потуг;
  • восстановление после эпидуральной анестезии и кесарева сечения.

Молодые мамы часто спрашивают, как долго будут ощущаться эти симптомы и что делать когда болит спина. Восстановление после родов может занять от двух месяцев до года. Поясница будет беспокоить до тех пор, пока нужно поднимать ребёнка, чей вес увеличивается с каждым днём. Врачи дают рекомендации в зависимости от самочувствия женщины и способа, которым её малыш появился на свет.

Естественные роды

Рожая ребёнка, женщина несколько часов находится в акушерском кресле. В таком положении травмируется копчик, выгибается поясница. Роженица напрягает группы мышц, которые обычно не задействованы. Вполне закономерно, что у 80% женщин после родов болит спина.

Во время беременности гормоны постепенно размягчают связки и суставы, чтобы ребёнок мог безопасно пройти через кости таза. До того, как гормональный баланс восстановится, женщина испытывает боль при долгом сидении или стоянии. Ей может быть трудно сохранять равновесие.

Общие рекомендации после родов

  1. Молодым мамам советуют сбросить лишний вес и беречь суставы, которые всё ещё находятся под воздействием гормона релаксина.
  2. Искривлённая осанка требует коррекции при помощи упражнений, массажа и физиотерапевтических процедур.
  3. Чтобы поднять ребёнка на руки, лучше присесть, а не наклоняться к нему.
  4. Во время кормления грудью рекомендуют постоянно менять стороны, чтобы разгружать плечи. Ноги должны упираться в пол. Под поясницу можно подложить небольшую подушечку.
  5. Женщине нельзя поднимать ничего крупнее младенца. Коляску и другие тяжёлые вещи лучше доверить родственникам.
  6. Для ношения ребёнка советуют использовать слинги ‒ специальные приспособления по принципу рюкзака, которые освобождают руки и распределяют нагрузку на спину.
  7. В этот период нужно обращать внимание на все симптомы и сообщать о них врачу, чтобы вовремя заметить нарушения.

Кесарево сечение

Эпидуральная анестезия

Эпидуральную анестезию делают для обезболивания нижней части тела во время естественных родов или кесарева сечения. Лекарство вводится через катетер в мембрану с жидкостью, которая окружает позвоночник. В отличие от общей анестезии, женщина остаётся в сознании.

Несколько дней после процедуры роженица чувствует саднящую боль в месте прокола. Но прямой взаимосвязи между эпидуральной анестезией и хронической болью в спине не выявили. По результатам клинических исследований, лишь треть женщин после местной анестезии испытывали неприятные ощущения дольше двух недель.

Есть популярное мнение, что анестезия вредит позвоночнику и может стать причиной хронических болей в пояснице. Нужно ли избегать местного обезболивания при родах?

Возможные боли от эпидуральной анестезии совпадают с общим дискомфорт после родов. Во время потуг роженица плохо контролирует лишённое чувствительности тело. Она может получить травму копчика или растяжение. Последствия ощущаются, только когда анестезия проходит.

Реабилитация

После естественных родов с применением эпидуральной анестезии можно следовать общим рекомендациям для молодых мам. Даже если ощущается слабость и болит спина, полезно делать растяжку и укреплять мышцы живота.

  1. Лучше начинать с малых нагрузок. Например, ходьбы на короткие расстояния.
  2. Осанка должна оставаться ровной.
  3. Во время кормления нужно прижимать ребёнка к груди, а не наклоняться к нему.
  4. Когда врач разрешит, можно делать упражнения для спины и пресса.
  5. Занятия йогой и пилатесом помогают улучшить растяжку мышц всего тела. Нужно прислушиваться к ощущениям и выполнять те упражнения, которые не доставляют дискомфорта.

Кесарево сечение

Боль в спине после кесарева сечения ‒ лишь один из симптомов в период восстановления. Эту хирургическую процедуру назначают, когда естественные роды могут навредить ребёнку или роженице.

Для кесарева сечения делают местное обезболивание при помощи эпидуральной анестезии. Ребёнка извлекают через небольшой надрез в брюшной полости и матке.

Последствия операции могут провоцировать боль в пояснице.

  1. После заживления на месте разреза образуется шрам. Когда рубцовая ткань натягивается при наклонах и резких движениях, в нижнем отделе позвоночника ощущается боль.
  2. Ещё одной причиной, из-за которой болит спина, может стать укорачивание брюшных мышц. После кесарева сечения ткани срастаются неравномерно. В теле смещается точка равновесия и вся нагрузка переходит на поясницу.
  3. Боль усугубляется, когда женщина держит ребёнка на руках и сутулится во время грудного вскармливания, потому что заживающий шрам не позволяет ей выпрямить спину.
  4. Болезненные ощущения в пояснице могут быть отражением боли в брюшной полости.

Восстановление после операции

Это сложное хирургическое вмешательство. Если роженица испытывает сильную боль после кесарева сечения, нужно обратиться к врачу для дополнительного обследования.

Мама с ребенком на руках

Есть несколько способов облегчить боль в домашних условиях.

  1. Прикладывание холодных или горячих компрессов. Можно использовать электрическую грелку или пакет со льдом.
  2. Тёплая ванная с морской солью ‒ хороший способ убрать напряжение и боль в спине.
  3. Матрас должен быть ровным и упругим. Можно выбрать ортопедический матрас, который запоминает форму тела.
  4. После заживления разреза полезно заняться йогой или пилатесом для укрепления брюшных мышц.
  5. Уменьшить боль помогают сеансы акупунктуры и посещение хиропрактика.
  6. После кесарева сечения назначают обезболивающие медикаменты. Но если женщина кормит грудью, дозу нужно обсудить с наблюдающим врачом.

VashPozvonochnik.ru

у кого какие были последствия после эпидуральной анестезии? больно ее делать?

Владимир

Очень подробный "книжный" ответ Лисенка. В общем, подробно (как анестезиолог узнал много нового про ЭА) . И многие утверждения спорны. Но общее представление дает.
По поводу последствий была хорошая оригинальная статья в американской мед. литературе. Наблюдали и сравнивали две примерно одинаковые огромные группы (около 20 тысяч человек в каждой) , одной группе женщин делали ЭА в родах, а другой - нет. Наблюдения велись в течение 20 ЛЕТ!! ! после родов. Так вот, в группе, где ЭА НЕ ВЫПОЛНЯЛАСЬ, болевой синдром в спине встречался чаще и был более выражен.

Базлова Ирина

делать не больно, а про последствия рано еще говорить, 3 недели прошло, по крайней мере отходняк легче чем после общ наркоза

Светлана

Я отказалась-не очень хорошо для малыша. Во время схваток была с маской. А потом уже сама, кстати вродах боли уже нет-ребенок пережимает нервные окончания.

Olga Suhina

Эпидуральная анестезия достаточно эффективный и безопасный метод обезболивания, поэтому в последние 25 лет многие женщины стали ПЛАНИРОВАТЬ его использование в своих родах.
Ни женщинам, ни специалистам нельзя забывать, что этот метод является МЕДИЦИНСКИМ ВМЕШАТЕЛЬСТВОМ, и как таковое имеет показания, противопоказания и осложнения. Трудность заключается в том, что анестезиолог должен уменьшить или снять боль, не замедлив при этом роды и не нанеся вред матери и ребенку.
Прежде всего необходимо понимать и помнить, что роды – нормальный физиологический процесс (как стул, мочеиспускание) , а значит, при соблюдении определенных простых условий протекают хорошо САМИ, и в 80-90% не требуют никаких вмешательств, в том числе обезболивания.
Положительные стороны эпидуральной анестезии.
• Облегчение боли в родах
• Дает возможность отдыха
• Снижает уровень катехоламинов (адреналина) и уменьшает гипервентиляцию.
• Показана при повышенном артериальном давлении (ведет к его снижению)
• Идеально для кесарева сечения
• Может облегчить раскрытие шейки матки и процесс потуг
• Эпидуральная анестезия лучше системного введения опиоидов (промедола)
Отрицательные стороны эпидуральной анестезии со стороны мамы
• Возможны многомесячные головные боли (если происходит прокол твердой мозговой оболочки, прокол случается у 3%, и 70% таких женщин страдают головными болями)
• Возможны многомесячные боли в спине
• Возможно снижение АД, что потребует находиться в положении лежа и, возможно, внутривенного введения жидкостей.
• Заставляет женщину лежать и тем самым убирает действие гравитации, помогающей продвижению ребенка
• Может потребоваться введение окситоцина (особенно в первых родах)
• Может возникнуть дрожь
• Выше риск того, что потребуются щипцы и вакуум-экстракция (это увеличивает возможность травматизма, недержания кала и мочи)
• Выше вероятность того, что потребуется кесарево сечение (особенно если ЭА сделана слишком рано, и в первых родах)
• Обезболивание может получиться односторонним или сегментарным (участками)
• Может вызвать послеродовую задержку мочи
• Может вызвать подъем температуры у мамы до 38 С из-за нарушения терморегуляции через ЦНС (это очень трудно бывает отдифференцировать с инфекцией, соответственно выше риск получить антибиотики после родов)
• Может затруднить потуги
• Может вызвать зуд лица, шеи, груди
• Может привести к септическому менингиту (внесение инфекции при проколе и длительном стоянии катетера) .
• Может возникнуть гематома из-за повреждения сосудов эпидурального пространства
• Может быть послеродовое ликворотечение
• Может быть гидротравма спинного мозга (лекарство вводится под давлением)
• Может быть аллергия на препараты для ЭА
Отрицательные стороны эпидуральной анестезии для ребенка:
• Часто ЧСС ребенка падает, обычно на 40 минут, однако это требует мониторирования и часто трактуется как гипоксия и показание к КС. Падение ЧСС связано с падением АД у мамы и снижением маточно-плацентарного кровотока.
• Может вызвать дыхательные нарушения у родившегося ребенка (и потребовать механической вентиляции, интубации, госпитализации)
• Часто вызывает дизориентацию, нарушение моторики, затруднения сосания, детям после эпидуральной анестезии у мамы в 5 раз чаще ставят диагноз энцефалопатии
• Нарушает установление связи мать-ребенок
• Дети матерей, у которых повышалась температура, чаще получают антибиотики
Наиболее часто применяются местные анестетики - лидокаин, бупивакаин и ропивакаин.
Для усиления действия местных анестетиков в раствор для эпидуральной анестезии нередко добавляют опиаты, например, морфин, фентанил, промедол, бупренорфин

Татьяна

вообще то мне передуральную делали (это когда только боль не чувствуешь, а ходить можешь).. . какое лекарство не знаю.
не больно, ни когда лекарство вводили, ни потом.
последствий у меня никаких не было. все ОК.

Diamond Flame

Делать - абсолютно не больно. Я даже укола шприца не почувствовала ни когда обезболивающий укол делали, ни когда сам анестетик вкалывали. Последствий - никаких. Правда, она очень быстро заканчивается, часа через три я уже начала отмерзать, через пять - ныла и жаловалась всем, что жутко болит живот. По правде - для привлечения к себе дополнительного внимания) ) Недостаток следующий: если по каким-то причинам вводят большую дозу, то к моменту потуг женщина не может сама тужиться, приходится применять родовспоможение (давят на живот и т. п. ) Единственный вид анестезии, который никак не влияет на здоровье и самочувствие ребенка.

Exotica

Насчет лекарства я незнаю, но делать ее не больно, вставляют типа катетера в спину и по трубочке поступает анестезия. Схватки ощущаешь, но не так сильно, можно продышать. У меня пару дней болела спина, как при радикулите, разогнуться не могла. Если есть возможность, нужно без обезболивания, все к ребенку проникает. Меня просто колотить стало, как при сильном ознобе, поэтому делали, а так я б не стала...

Инга

Нет, не больно, последствий нет. Вот название препарата не скажу :) Просто не до того было

Bestia

Моя знакомая рожала под эпидуралкой. Сейчас жалуется что спина все ремя болит (((Если есть варианты то рожайте с любой другой анастезией!!!

света ячменёва

катигорически против эпидуралки дело не в боли а в последствиях если вы хотите сыграть в русскую рулетку на жизни и здоровье ребенка? можно и потерпеть я 3 родов без единого укола выдержала и ничего живая

ЛЮДМИЛА ИВАХНЕНКО

mne kesarevo delali s epiduralnoi anesteziei,vse otlichno proshlo,i,rebenka videla srazu kak vinyali iz zhivota(sam proces estestvenno shol za shtorkoi)v ponedelnik kesarili,a v pyatnicu uzhe doma bila,a v subbotu uzhe s kolyaskoi po ulicam gulyala...no eto v ispanii...

Елена

не больно . Никаких последствий - мне делали кесарево с эпидуральной анестезией в 2001 году

Евгения Зиннатуллина

Пыталась делать кесарево с эпидуралкой, толком не взяла и я почувствовала разрез, сделали и общий. После: низкое давление, адские головные боли, невозможность находиться в вертикальном положении и ухаживать за ребенком, многомесячные сносные головные боли, слабость, головокружение и пол года болела спина. Куча антибиотиков, окситоцина, кофеина и один раз кололи наркотик в роддоме чтобы поспала, но меня даже эта зараза не берет, засыпала 4 часа.... еще из-за относительного ухода за ребенком попали после роддома в больницу с д-з стафилакокк, короче не стоит его делать, хотя решать вам. Имейте в виду, что любая неврология является противопоказанием! В моем случае было расстройство вегитативной нервной системы.

Полина Ларичева

не знаю, какое лекарство вкалывают.. .
Но по сравнению со схваткой- "Укол" в межпозвоночное пространство, как укус комарика. Не прятно, конечно, но схватка больнее гораздо.
Доче уже почти 8 месяцев, последствий никаких (ттт)

YARA

Либо мне попался неквалифицированный врач, либо люди, которые пишут, что не больно лукавят. Очень было больно когда вставляли иглу, затем игла убирается, остается катетор, тогда не больно, что схваток не чувствуется вообще-это тоже ложь, чувствуется, но намного слабее, после того, как перестают вводить обезболевающее, ног не чувствуешь вообще где-то часа 3, у кого-то может больше прошло пол года до сих пор очень сильно болит позвоночник, именно в том месте, где делали. Что посоветую?! Лучше перетерпите 5 часов схваток, чем потом всю жизнь невыносимую боль в позвонке.

Как вы справлялись с болью в спине после эпидуралки? Вообще наклониться не могу...

ОляБабаЗоля

а мы сами рожали.. .
без эпидуралок...

Ангел

Само прошло - а вообще у меня спина и до этого болела

Mythbuster

сходите к хорошему остеопату

Ксения Савельева

у меня и без эпидуралки спина после родов месяца 2 болела, пока кости обратно на место не стали и позвоночник ни привык к своему обычному центру тяжести!

Кудряшкасью nes обоятельная дама

у меня уже год прошол вообще боли ни какой не чусвовала и нет не че

Наталья Герасимова

Боли в спине с эпидуралкой никак не связаны.

Юлия Л.

Почему вы решили, что спина болит от эпидуралки..? Врач сказал?
Первый раз слышу, что от этого последствия есть. .
Прежде чем устранять боль надо понять от чего она

Т р а т а т у л я

Никак не справляюсь.. 5 месяцев после родов прошло.. По ночам ноги отнимаются.. головные боли.. ВОт не зря я ее не хотела делать... но увы, сделали по показаниям.. Врач сказала, что к году должны боли пройти..

Елена Спесивцева

Читала о том, что болевые ощущения никак не могут быть связаны с эпидуральной анастезией. Нужно обратиться к невропотологу.

Maximus

У меня никакой побочки не было. Очень довольна, что выбрала эпидуралку для КС. И полностью поддерживаю тех, кто ответил, что боли в спине и эпидуралка никак не связаны.

ТАНЯ

а я думала что одна такая. у меня после родов уже больше года прошло и до сих пор спина болит. а после физ. нагрузки так вообще согнуться не могу. намучилась уже...

после эпидуральной анестезии у вас болит позвоночник?как долго и в каком положении?

c`est_la_vie

хм.... т. к. после родов у меня болело ВСЕ тело, я уже не определяла что болит больше, а что меньше))))

Лирика ))))))

Болел примерно в течение года. Когда находилась в положении сидя. И сейчас иногда напоминает о себе.
А вообще, говорят, позвоночник после эпидуралки болит, если ее неправильно сделали.... ну или не совсем правильно. При самом хорошем раскладе, позвоночник болеть не должен.

Алексеева Дарья

мне не разрешили эпидуралку ((( и после ЕР у меня спина еще год болела!!!

ВИКТОРИЯ КАЗЕКИНА

да болит, лежа и сидя

елена

вообще не болел.

Валькирия

Не болел совсем.

Jasmine

А причем здесь позвоночник? Укол ставят в эпидуральное пространство позвоночника, а не в него, это совершенно разные вещи.
А позвоночник у вас болит от того что лежите не удобно, склоняетесь над кроваткой и детя на руках держите. Ну плюс еще от того, что беременная ходили. Это тож не айс для спины.
Я ходила после родов где то через года к мануальщику- он меня спас, все вправил и я теперь про боль в спине забыла, а было все оч плохо, я рыдала от боли, ибо все позвонки вывернулись.

Смотрите также