Разрыв связок голеностопного сустава

Симптомы и лечение разрыва связок голеностопа

Строение костей сустава стопы человека

Строение костей сустава стопы человека

Голеностопный сустав - подвижное соединение, образованное тремя костями: большеберцовой, малоберцовой и таранной. Он обеспечивает распределение веса человека при ходьбе. Его строение уникально: сустав со всех сторон окружен мышцами и связками, что обеспечивает его устойчивость. В то же время травмы (ушибы, разрывы и растяжения) составляют около 30% всех травм опорно-двигательного аппарата. Самой тяжелой травмой является полный разрыв связок голеностопного сустава, который происходит тогда, когда при смещении стопы сила напряжения превышает прочность и эластичность самих связок.

Наиболее подвержены повреждениям связки наружной группы. Их разрыв происходит при смещении стопы наружу или внутрь. Причины могут быть различными, например, хождение на каблуках, занятие некоторыми видами спорта (бег, прыжки). Наибольшему риску подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, они могут получить разрыв связок голеностопного сустава и при незначительных нагрузках. Кроме того, на тяжесть травмы влияет возраст. Чем старше человек, тем более хрупкими становятся его кости, кроме того, у пожилых людей слабеют связки, а мышцы теряют свою эластичность, поэтому повышается вероятность получения травмы.


Симптомы разрыва связок стопы

Разные степени повреждения имеют различные симптомы, однако признаки повреждений связок голеностопа довольно характерны:

  • болезненные ощущения в области лодыжки и в самом суставе;
  • отек и припухлость в области повреждения;
  • кровоподтек и синюшность (из-за кровоизлияния в мягких тканях);
  • трудности при ходьбе;
  • повышение температуры в месте травмы.
Степени травмирования связок ноги

Степени травмирования связок ноги

Различается 3 степени травмирования связок голеностопного сустава:

  1. Первая степень – растяжение связок голеностопа, при котором наблюдается неполный разрыв некоторых волокон. Это легкое повреждение связок стопы. Симптомы выражены слабо (несильная боль при ходьбе и при нажатии на место повреждения).
  2. Вторую степень характеризует частичный надрыв связок, что приводит к частичной потере двигательных функций сустава. Наблюдается отек мягких тканей и сильная боль, затрудняющая ходьбу.
  3. При третьей степени происходит полный разрыв связок голеностопного сустава или отрыв их от места крепления. Признаками являются сильная боль, отек, гематома, скопление крови в самом суставе, невозможность самостоятельного передвижения. Полный разрыв связок голеностопного и других суставов часто сочетается с более тяжелыми травмами (переломами костей, вывихами).

Диагностика и лечение разрыва связок голеностопа

При жалобах на боли в голеностопном суставе лучше не лечить повреждение самостоятельно. Лечение разрыва связок голеностопного (как и любого другого) сустава следует доверить врачу-травматологу. Он осмотрит поврежденную ногу, проанализирует все симптомы и их тяжесть, после чего назначит рентгеновское обследование. Иногда для постановки более точного диагноза используется компьютерная томография или МРТ.

При повреждениях связок голеностопного сустава лечение проводится разнообразными методами и должно быть направлено на устранение боли и отека, удаление крови (при гематоме), восстановление подвижности. Поврежденному суставу необходимо обеспечить покой и устранить болевые ощущения:
 Холодный компресс при травме ноги -

  1. В первую очередь сустав подлежит иммобилизации (обездвиживанию). Иногда это достигается путем наложения специальной шины, фиксирующей связки.
  2. В течение первых суток после травмы необходимо прикладывать к поврежденному месту холодные компрессы на 10 минут каждый час. Холод снижает циркуляцию крови, благодаря чему сосуды сужаются, боль и отеки уменьшаются.
  3. Также необходимо снизить отечность и зафиксировать сустав тугой повязкой или эластичными бинтами, которые могут использоваться как в процессе лечения, так и в период реабилитации при физических нагрузках.
  4. Через некоторое время после травмы следует использовать разогревающие мази и компрессы, которые способствуют улучшению циркуляции крови и снижению воспалительного процесса.
  5. На пятый день можно начинать делать массаж и физиотерапию, разрабатывая сустав, если это не вызывает болевых ощущений.
  6. После того, как резкая боль пройдет, можно начинать делать упражнения, разрабатывающие голеностопный сустав.
  7. Врач может назначить применение специальных противовоспалительных нестероидных препаратов.

В некоторых случаях при тяжелом повреждении может потребоваться хирургическое вмешательство (например, при разрыве суставно-связочного аппарата или при сильном кровоизлиянии в околосуставных тканях).


Лечение народными методами и профилактика травм

Народные средства могут прекрасно дополнить назначенное лечение. Самое простое и действенное средство - водочный компресс. Для этого марлю необходимо смочить в водке, приложить к поврежденному месту, обернуть сначала полиэтиленом, затем бинтом. Поверх этого можно наложить шерстяную ткань или шарф. Таким же способом накладываются и молочные компрессы (молоко должно быть теплым). Для уменьшения боли на голеностоп можно наносить тертый сырой картофель с добавлением лука, капусты и сахара. Кроме того, можно делать теплые ванночки с использованием травы герани. Для приготовления отвара 2 ст. л. сушеной травы залить 1 л воды и прокипятить 5 минут. Можно приготовить такой компресс: 2 средние луковицы измельчить и соединить с 1 ст. л. соли. Полученную кашицу разместить между сложенной марлей и прикладывать к больному месту.


Разрыва связок голеностопного сустава можно с легкостью избежать, соблюдая некоторые правила и предписания:

  • носить удобную обувь;
  • заниматься физическими упражнениями, укрепляющими мышцы;
  • поддерживать здоровый вес;
  • избегать падений и травм;
  • для занятий спортом выбирать удобную спортивную обувь;
  • с осторожностью передвигаться по неровной поверхности.

Стоит помнить, что неправильное или недостаточное лечение может вызвать неприятные последствия. При травмах необходимо вовремя обращаться в травмпункт, чтобы своевременно начать лечение, грамотно сочетая назначения врача с народной медициной.

MoiSustav.ru

Почему важно вовремя распознать разрыв связок голеностопного сустава и начать лечение?

супинация голестопа Голеностоп устроен таким образом, что его основой является соединение костей голени и стопы, которое осуществляется благодаря таким суставным поверхностям, как большеберцовая, малоберцовая и таранная кости. Они закреплены при помощи связок и синовиальной суставной капсулы.

Повреждение этих тканей происходит либо из-за резкой опоры на стопу или же при ее выворачивании.

При появлении подобного повреждения не только ограничиваются функции стопы, но и возникает ряд неприятных симптомов. При этом считается, что чем более натренированными являются мышцы, тем быстрее они смогут восстановиться.

Причины разрыва связок

Производственный и спортивный вид повреждения занимают наибольший процент среди всех пострадавших.

Также часто разрыв связок голеностопа может произойти во время гололедицы, в летнее же время ее можно получить, например, при спуске с лестницы.

Высока вероятность разрыва связок у людей пожилого возраста, так как связки становятся со временем менее эластичными и слабеют. Те, кто ведет малоподвижный образ жизни так же должны стараться быть более осторожными, поскольку велика вероятность получить разрыв связок из-за постепенного атрофирования мышц голеностопа.

Степени травмы и симптоматика

Можно разделить данный вид травмы на три наиболее часто встречающихся степени, с увеличением по тяжести:

  1. Растяжение. В данном случае происходит повреждение незначительного количества связок;
  2. Частичный разрыв. Затрагивает уже более обширную часть связок;
  3. Полный разрыв. Отрыв связки в месте ее крепления. Иногда она отрывается вместе с небольшой частью костной ткани.

Для каждого случая характерно наличие определенных симптомов. Их интенсивность будет увеличиваться в соответствии с тем, насколько серьезной будет травма.опухлость на ступне

  • Для первой степени больше характерно появление отечности, боли, кровоподтека, иногда возможно кровоизлияние в саму полость сустава.
  • Вторая степень повреждения уже будет более серьезной. Как правило, ходьба очень затруднена из-за очень сильного болевого синдрома. Риск герматроза при этом существенно повышается. Кровоподтек и припухлость распространяются обычно по передней поверхности стопы и по ее бокам.
  • Третья степень является наиболее серьезной и сопровождается герматрозом. Невозможным становится не только передвижение, но и опора на стопу из-за резкой боли. Распространение отечности и синяка наблюдается на всей ее поверхности, в том числе и на подошвенную область.

Диагностирование травмы

Диагностика начинается уже после опроса врача и проведения им осмотра. Но наиболее явную картину сможет дать только проведение следующих мер:

  • Рентгенография. Позволяет распознать разрыв, который по своим симптомам схож с переломом сустава или смещением лодыжки;
  • МРТ. Благодаря послойному изображению дает полную картину того, насколько сильно травмированы суставы или сухожилия.

Комплекс лечебных процедур

Курс лечения будет зависит от сложности разрыва связок голеностопного сустава и будет несколько различен.

При более тяжелых повреждениях требуется гораздо больше мер для восстановления функций голеностопа.

Важно отметить, что процесс лечения при первых двух степенях повреждения производится амбулаторно. Третья степень повреждения нуждается в стационарном лечении под наблюдением докторов.

Первая степень травмы

Эта степень считается наиболее легким повреждением, поэтому для фиксации стопы используют тугое Поврежденная голень бинтование.

Так же на протяжении курса лечения показан щадящий режим, применение легких обезболивающих или мазей.

Обычно прием более сильных препаратов не требуется.

Доктора рекомендуют приводить в тонус мышцы уже с первого дня после травмы.

Для этого рекомендуется производить легкие движения пальцами.

Функции голеностопа восстанавливаются полностью уже примерно через полторы недели.

Вторая степень повреждения

Частичный разрыв связок голеностопа является повреждением более серьезным, по сравнению с первой степенью, поэтому в качестве одной из форм лечения показано применение особых фармакологических средств. Можно выделить следующие меры лечения в данном случае:

  • Отдых. На несколько дней необходимо обеспечить суставу полный покой;
  • Медикаментозное лечение. Препараты определяются строго индивидуально;
  • Повязка. Для этой цели используется гипсовая лонгета. Иногда может накладываться и шина;
  • ЛФК. Лечебная физкультура благотворно будет влиять на связки и мышцы, что поспособствует выздоровлению. Рекомендуется хотя бы на второй день начать понемногу заниматься ею;
  • Реабилитация. В это понятие входит соблюдение щадящего режима, проведение самомассажа голеностопа и физиотерапии. В последнем случае  эффективными для полного восстановления голеностопного сустава после разрыва будут парафиновые аппликации, диадинамические токи и другие меры воздействия.

Третья самая сложная форма травмы

При данной форме травмы решение о том, как лечить разрыв связок голеностопа должен принимать специалист.  Важно выполнять все требования врача.

Поскольку в данном случае разрыва связок голеностопного сустава лечение производится в стационаре, то его эффективность существенно выше и при полном соблюдении требований выздоровление может наступить достаточно скоро. Обязательными требованиями являются следующие:

  • Полный покой. Этот пункт - первый и является самым важным. Во-первых, движение поврежденной ногой будет только приносить боль, а во-вторых, связки могут длительное время не заживать, что может стать причиной дополнительных и не менее серьезных осложнений.
  • Фиксация. Сустав фиксируется в одном положении при помощи гипсовой повязки на весь срок лечения. При этом врач обязательно порекомендует на протяжении последующих двух месяцев после выздоровления носить особую закрепляющую повязку, так как риск нового травмирования весьма велик.
  • Компрессы. Холодный обычно прикладывают для снятия боли, что особенно важно в первые моменты после получения травмы. Это поможет снизить выраженность отека, предупредить появление синяка и несколько снизить болевые ощущения. Согревающие же компрессы и мази показаны для улучшения восстановления тканей и кровоснабжения.
  • Медикаментозное воздействие. Для человека, получившего столь обширную и серьезную травму, назначается не только прием обезболивающих, но и проведение терапии при помощи противовоспалительных нестероидных препаратов.
  • Физиолечение. Обычно оно назначается уже по прошествии трех-четырех дней. Для ускорения parafin-aplikacii

    На фото парафиновые аппликации после разрыва связок голеностопного сустава

    регенерации, улучшения снабжения ткани питательными веществами используют УВЧ, лечебные ванны, аппликации, массаж, ЛФК. Рекомендуется так же при постепенном снижении болевого синдрома двигать пальцами ноги.

  • Хирургическое вмешательство. Данная мера необходима для сшивания связок, так как их повреждение обширно. Операция так же может потребоваться в том случае, если разрыв будет открытым, а так же в случае серьезного внутреннего кровоизлияния в сустав. Проведение вмешательства показано примерно через месяц. Если оно будет проведено позже, то не исключено, что после могут возникнуть осложнения уже на этапе реабилитационных мер воздействия.
  • Диета. Из-за столь серьезного повреждения даже привычное меню должно быть несколько пересмотрено. Доктора рекомендуют больше внимания уделять белку, содержащемуся в мясе, а так же больше есть овощей и фруктов, не перегружая организм лишней и бесполезной едой.

Восстановление при столь серьезной травме голеностопа происходит уже после двух месяцев. На активной жизни она в будущем не отразится, если после выздоровления еще некоторое время продолжать щадящий режим, носить повязку и проводить процедуры реабилитации.

Как отличить растяжение связок голеностопного сустава от разрыва, а также какие должны быть первые действия, чтобы максимально облегчить состояние пострадавшего читайте в нашей статье.

Если случилась неприятность и у вас случился перелом лодыжки без смещения, реабилитация не менее важна, чем сам процесс лечения. Подробнее об этом здесь.

Разрыв дельтовидной связки

Травмирование данной связки обычно происходит вместе с переломом, самостоятельный ее разрыв встречается достаточно редко. Можно выделить следующие меры воздействия на подобную травму:

  • Местное обезболивание;
  • Произведение абдукции в суставе голеностопа;
  • Оперативное вмешательство, необходимое для сшивания малоберцовых связок;
  • Наложение гипсовой повязки;
  • Реабилитационные меры.

Реабилитация после операции

Послеоперационные меры воздействия на голеностоп позволят в скорейшем времени встать на ноги и укрепить поврежденную мышцу, чтобы впоследствии предотвратить повторное ее травмирование.

К наиболее распространенным мерам воздействия, которые применяются в подобных случаях, можно отнести:

  1. Массаж. Данные процедуры могут проводиться при помощи специалиста или же самостоятельно;
  2. ЛФК. Заключается она в выполнении несложных движений стопой, пальцами, всей ногой;
  3. Физиотерапия. Сюда входят такие меры, как воздействие током, лазером, УВЧ, грязевые и парафиновые аппликации, а так же некоторые другие процедуры.

От чего зависит выздоровление

Напрямую от выполнения рекомендаций врача будет зависеть эффективность лечения.

Как правило, они не особенно тяжелы для выполнения. Важно в первые дни обеспечить стопе полный покой, а на протяжении лечения не перегружать ее.

Так же следует выполнять физиотерапевтические процедуры и самостоятельно разрабатывать поврежденный сустав.

От всех этих мер будет так же зависеть и то, появятся ли в будущем осложнения. При проведении грамотного лечения уже через несколько недель после разрыва связок голеностопа функции сустава полностью восстановятся, и можно будет вернуться к нормальной жизни.

Видео: Можно ли ходить, если травмированы связки голестопа?

osteocure.ru

Повреждение связок голеностопного сустава

Повреждение связок голеностопного сустава

Повреждения связок голеностопного сустава – достаточно частая травма. Растяжения, надрывы и разрывы связок составляют 10-12% от общего количества повреждений голеностопа. Чаще всего травма происходит в зимнее время при подворачивании стопы на льду, обледенелых ступенях и площадках. На повреждения связок голеностопного сустава приходится примерно 19% всех спортивных травм. Клиника повреждений связок голеностопного сустава зависит от их тяжести (растяжение, надрыв, полный разрыв). Как правило, она включает локальную отечность, боль, различное по объему ограничение движений в суставе и нарушение ходьбы. В лечении могут использоваться физиотерапевтические методы, наложение гипсовой лонгеты, лечебные пункции, теплые ванны и массаж.

Повреждение связок голеностопного сустава

Повреждения связок голеностопного сустава – достаточно частая травма. Растяжения, надрывы и разрывы связок составляют 10-12% от общего количества повреждений голеностопа.

Чаще всего травма происходит в зимнее время при подворачивании стопы на льду, обледенелых ступенях и площадках. Кроме того, повреждение связок может наступить в результате прыжка с высоты (зачастую – небольшой) или ходьбы по неровной поверхности. Повреждение связок может сочетаться с подвывихом или вывихом голеностопного сустава. Повреждения связок голеностопного сустава – одна из самых распространенных спортивных травм (около 19% всех повреждений у спортсменов).

Анатомия

Существует три группы связок, принимающих участие в фиксации голеностопного сустава.

По наружной поверхности сустава расположены пяточно-малоберцовая, передняя и задняя таранно-малоберцовая связки, которые проходят вдоль наружной лодыжки и удерживают таранную кость от бокового смещения.

По внутренней поверхности сустава проходит дельтовидная (внутренняя коллатеральная) связка, состоящая из глубокого и поверхностного слоев. Поверхностный слой крепится к таранной и ладьевидной костям, глубокий – к внутренней части таранной кости.

Третья группа связок, представленная межберцовым синдесмозом, задней поперечной, задними и передними межберцовыми связками, соединяет берцовые кости между собой.

Чаще всего встречается повреждение наружной группы связок (обычно страдает передняя таранно-малоберцовая связка).

Классификация повреждений связок голеностопного сустава

Выделяют три типа повреждений связочного аппарата голеностопного сустава:

  • Разрыв отдельных волокон. В быту такое повреждение обычно называют растяжением связок голеностопного сустава, однако, это название не соответствует действительному положению вещей, поскольку связки совершенно неэластичны и не могут растягиваться.
  • Надрыв связок голеностопного сустава. Разрывается значительная часть волокон, но связки при этом продолжают выполнять свою поддерживающую функцию.
  • Полный разрыв связок голеностопного сустава или их отрыв от места прикрепления.

Симптомы повреждения связок голеностопного сустава

Все три вида повреждений связок голеностопного сустава сопровождаются одинаковыми клиническими признаками, однако, выраженность этих признаков напрямую зависит от тяжести повреждения.

Пациент с повреждением связок голеностопного сустава жалуется на боли при ходьбе. Визуально выявляется припухлость и кровоподтек в области повреждения. Пальпация травмированных связок болезненна. Возможен гемартроз.

При растяжении связок голеностопного сустава отек локальный, пострадавший испытывает боли, но сохраняет способность ходить. При надрыве связок голеностопного сустава отек распространяется на наружную и переднюю поверхность стопы. Ходьба затруднена из-за боли.

Полный разрыв связок голеностопного сустава сопровождается гемартрозом, выраженным отеком, кровоподтеками, распространяющимися на тыльную и подошвенную поверхность стопы. Ходьба резко затруднена, иногда – невозможна из-за боли.

Несостоятельность связок подтверждается положительным симптомом «выдвижного ящика», для проверки которого врач одной рукой держит голень пациента, а другой – смещает стопу. При разрыве передней порции боковых связок стопа смещается кпереди. При разрыве боковых связок отмечается увеличение боковой подвижности стопы. Исследование проводится травматологом в сравнении со здоровым суставом.

Лечение повреждения связок голеностопного сустава

Лечение первой и второй степени повреждения связок голеностопного сустава проводится амбулаторно.

Пациенту с растяжением связок голеностопного сустава рекомендуют накладывать на сустав тугую восьмиобразную повязку. В первые двое суток с момента травмы к месту повреждения прикладывают холод, а затем – тепло. Со 2-3 дня назначают физиолечение (массаж, аппликации озокерита и парафина, переменное магнитное поле). Больному разрешают ходить.

Тугая повязка будет максимально эффективной только, если соблюдать технику ее наложения. При повреждении наружной группы связок стопу выводят в положение пронации (подошвенной стороной кнаружи), при травме внутренней группы связок – в положение супинации (подошвенной стороной кнутри), при надрывах и разрывах межберцовых связок – в положение сгибания. Таким образом обеспечивается минимальное натяжение поврежденных связок. Бинт накладывают так, чтобы каждый тур повязки сближал концы травмированных связок.

При растяжениях связок голеностопного сустава трудоспособность восстанавливается в срок от 7 до 14 дней.

При надрывах связок голеностопного сустава на голень больного накладывают гипсовую лонгету сроком на 10 дней. Физиолечение назначают со 2-3 дня с момента травмы. На время лечения гипс снимают. Трудоспособность восстанавливается примерно через 3 недели.

Больных с полным разрывом связок голеностопного сустава госпитализируют в отделение травматологии. При выраженном болевом синдроме вводят 1-2% новокаин в область повреждения. При гемартрозе выполняют пункцию для удаления крови и введения в сустав 10-15 мл новокаина. На ногу накладывают гипсовую лонгету сроком на 2-3 недели. Назначают УВЧ на область травмы.

Для улучшения питания поврежденной области пациенту с первых дней рекомендуют двигать пальцами стопы, напрягать мышцы голени, сгибать и разгибать коленный сустав. После снятия повязки назначают ЛФК, массаж и теплые лечебные ванны. В течение двух месяцев с момента повреждения показано ношение тугой повязки для полного восстановления связки и предупреждения ее повторных разрывов в месте заживления.

krasotaimedicina.ru

Разрыв связок голеностопного сустава

Голеностопный сустав выполняет амортизационный функции в организме и принимает на себя существенные нагрузки под общим давлением веса на него. Для поддержания его нормального функционирования его окружает множество мышц, а также сухожилий и связок, которые служат гарантами опоры и надежности этого сустава. Не смотря на это, по статистике разрыв связок голеностопного сустава является наиболее встречаемой травмой в опорно-двигательной системе.

Разрыв связок голеностопного сустава: причины

разрыв дельтовидной связки голеностопного сустава

К разрыву связок голеностопного сустава могут приводить несколько причин. Наиболее часто выделяют гиподинамию, малоактивный образ жизни, отсутствие физических нагрузок. В результате этого мышцы, окружающие сустав атрофируются, ослабевают, связки становятся менее эластичными, в силу этого, когда сустав подвергается нагрузке или напряжению, мышцы не выдерживают.Это влечет разрыв дельтовидной связки голеностопного сустава.

Разрыв связок в пожилом возрасте

Статистически доказано, что люди в пожилом возрасте чаще подвержены такому явлению, как разрывы связок в голеностопе. Кости теряют природную структуру, становятся более хрупкими, хрящи изнашиваются, мышцы теряют свой тонус, связки делаются менее эластичными. В результате сустав и околосуставные мышцы не справляются с давлением и напряжением.

Спортивные травмы

Также разрыв может спровоцировать травмоопасный спорт, предполагающий чрезмерное давление на ноги, прыжки с высоты, неосторожная ходьба, резкие движения, приводящие к вывихам, ходьба на высоких каблуках продолжительное время.

Разрыв связок голеностопного сустава симптомы

Разрыв связок голеностопного сустава симптомы будет иметь различные, их проявление преимущественно зависит от степени тяжести полученной травмы.

На сегодняшний день принято выделять несколько степеней разрывов связок голеностопа.

К ним относятся следующие степени разрывов связок голеностопа:

степени разрывов связок

  • Легкая степень травматизации. Она характеризуется лишь растяжением и незначительным разрывом волокон голеностопа, характерны микротравмы и микроразрывы мягких тканей и сухожилий.При таком разрыве связок голеностопного сустава симптомы выражаются в незначительной отечности, припухлости и покраснении кожных покровом. Пациент при этом может испытывать ноющие боли, особенно в момент ходьбы или совершения движений.
  • Вторая степень травматизации характеризуется более глубокими разрывами связок, сухожилия и мышечные волокна травмируются уже не на микро уровне, в этом случае пациент может быть полностью обездвижен либо испытывать сильные затруднения, совершая движения. Болезненный синдром крайне выражен, характерны отечность, покраснение, очевидные припухлости в месте разрыва.
  • При крайней степени травмы происходит окончательный разрыв связки. Это грозит полным нарушением двигательных способностей, больной утрачивает возможность к осуществлению самостоятельного передвижения. Сустав при этом полностью отекает, поскольку суставная сумка заполняется жидкостью, отечность проявляется со стороны лодыжки и до самой ступни, может проявиться гематома, кровоподтеки.Разрыв связок голеностопного сустава фото хорошо демонстрируют степени проявления травмы.

Разрыв связок голеностопного сустава: лечение

Разрыв связок голеностопного сустава лечение – это важная составляющая на пути к выздоровлению и ведению полноценной жизни. Эффективность и результативность лечения будет зависеть от нескольких факторов.

Во-первых, от того, какая степень травматизации диагностирована у пациента, более тяжелые случаи требуют более основательного терапевтического подхода, а также времени, затраченного на лечение.

Во-вторых, на эффективности скажется срок диагностики, чем скорее пациент обратиться за помощью, чем скорее будет утвержден диагноз, тем результативнее пройдет лечение. Диагностика заболевания осуществляется несколькими способами. К основным из них относятся следующие:

  • Метод рентгенографии, является наиболее типичным и распространенным. На снимке можно обнаружить перелом сустава или смещение лодыжки. Рентгенография является надежным методом диагностики.
  • Магнитно-резонансная томография – МРТ. Инновационный, безболезненный метод диагностики, который дает послойную картину всех мягких мышечных тканей, а также связок, сухожилий. На МРТ очень четко показана степень травматизации самого сустава.

При разрыве связок голеностопного сустава лечение

При разрыве связок голеностопного сустава лечение сводится к снятию болевого синдрома, особенно это касается более сложных вариантов разрывов.

Разрыв синдесмоза голеностопного сустава

применяют тугое бинтование

Разрыв синдесмоза голеностопного сустава медицинскими препаратами включает применения нестероидных противовоспалительных медикаментов, например, ибупрофена, нимесулида, нимесила, а также кеторолака. Они выступают в качестве анаболиков.

Во всех случаях применяют тугое бинтование, четкую фиксацию стопы, во избежание дальнейшей травматизации самого сустава. Больному предлагается специальный щадящий режим, максимальный отдых, минимальные физические нагрузки, особенно на стопу.

Восстановление

Восстановление при этом подразумевает специальную диету, насыщенную белковыми компонентами, а также кальцием, который помогает восстановить поврежденные костные ткани. Восстановительный период может длиться до 10 дней, хотя специалист назначает режим в зависимости от тяжести разрыва.

Разрыв связок локтевого сустава лечение

Разрыв связок локтевого сустава лечение, равносильно, как и голеностопа, проходит по классической схеме: защита голеностопного сустава от интенсивных нагрузок – лечение медикаментозными препаратами (анаболиками и противовоспалительными) – использование тугой повязки или давящей шины – реабилитация с помощью лечебной гимнастики.

По истечению щадящего режима, пациенту необходимо восстанавливать мышечный тонус и эластичность связок. Достигается это за счет выполнения оздоровительных упражнений. Важно помнить, то изначально упражнения не должны носить интенсивный характер, а должны выполняться по нарастающей под строгим наблюдением специалиста.

Эта запись опубликована в рубрике Голеностопный сустав.

Разрыв связок голеностопного сустава | Всё о суставах

sustaf.ru

Разрыв связок голеностопного сустава лечение

Разрыв голеностопных связок — это разрыв сухожильных волокон. По его степени повреждения различают:

  • растяжение связок — разрыв немногих волокон (первая степень);
  • частичный разрыв с сохранением работы связок (вторая);
  • полный разрыв (третья).

Когда возникает разрыв связок голеностопного сустава, лечение проводится различными методами.

Обеспечение покоя и обезболивание

Главная задача в начале лечения состоит в применении методов по обеспечению покоя больной ноге и уменьшению болевых ощущений:

  • Сразу после травмы врач назначает абсолютный покой поврежденной ноге. Требуется ограничение физической активности, даже ходьбы. Часто осуществляется иммобилизация (неподвижность) конечности путем наложения фиксатора связок сустава голеностопа или шины. Такая мера предотвращает дальнейший разрыв и ускоряет заживление раны.
  • Использование холода (криотерапия) включает холодных компрессов. От холода в зоне поражения происходит сужение сосудов. Это снижает циркуляцию крови, уменьшает болезненные ощущения и отеки. Криотерапия особенно эффективна сразу же после травмы.
  • Давящими повязками и эластичными бинтами стабилизируется сустав и снижается отечность тканей. Эластичные бинты могут использоваться и в процессе лечения, и после выздоровления при физических нагрузках.
  • Расположение конечности в высоком положении. Если ногу поднять над уровнем сердца, то к поврежденной области будет меньше притекать крови. А это препятствует появлению отеков и сильных болей.
  • Использование тепла. Через некоторое время с момента травмы согревающие компрессы и мази улучшают репаративные способности и трофику тканей.

Лекарственная терапия

При разрыве связок сустава голеностопа назначаются нестероидные про-тивовоспалительные препараты, например, ибупрофен, нимесулид, кеторолак. Эти средства тормозят вырабатывание медиаторов воспаления и боли. Препараты назначаются внутрь (в качестве обезболивающих таблеток) или в виде мазей с анестетиками. Кроме того, сильно выраженный болевой синдром снимается инъекциями в виде растворов лидокаина, новокаина, гидрокортизона. Лечение голеностопного сустава медикаментами можно подкрепить приемом БАДов, специально предназначенных для суставов и связок.

Внешнее воздействие на поврежденный сустав

Способы внешнего терапевтического воздействия на травмированную конечность включают:

  • Методы физиотерапии: УВЧ-терапию, парафиновые аппликации, диадинамические токи. Они улучшают трофику тканей и ускоряют выздоровление.
  • Массаж и мануальная терапия уменьшают боли, ускоряют восстановление подвижности сустава.
  • В зависимости от тяжести и вида травмы врач подготавливает индивидуальный комплекс физических упражнений, чтобы разрабатывать голеностопный сустав. Например, с разрешения врача можно выполнять вращательные движения стопой, а также сгибать и разгибать ее. При несильной боли полезно сустав включать в работу. Если начать выполнять упражнения раньше и делать их регулярно, то реабилитация конечности будет проходить быстрее.

Крайние меры

Если в суставе скапливается кровь (гемартроз), то осуществляется его пункция. Из его полости шприцом отсасывается кровь и вводится новокаиновый раствор (10-15 мл). После этого на конечность накладывают гипсовую повязку.

Хирургическое вмешательство требуется в случаях:

  1. полнейшего разрыва связок;
  2. при мощном кровоизлиянии в ткани около сустава;
  3. когда травма открытая и разорван суставно-связочный аппарат.

В ходе операции сшиваются разорванные связки, к кости подшиваются концы связки, удаляются поврежденные ткани. Очень важно после операции разработать правильную систему реабилитации, чтобы восстановить нормальную функцию сустава голеностопа.

Роль народной медицины в лечебном процессе

Средства, предлагаемые народной медициной, хорошо сочетаются с назначенным лечением. Они эффективно дополняют основной лечебный курс.

Когда гипс будет снят с ноги, голеностопный сустав еще будет беспокоить.

  • Применение сырого картофеля помогает уменьшить боль.Сырой тертый картофель накладывается на поврежденное место. В картофель можно добавить кислую капусту или тертый лук.
  • Восстановление костной ткани заметно ускоряет жгучая елово-медная мазь. Для ее получения требуются: еловая смола (20 г), медный купорос (15 г), мелко натертая луковица, оливковое масло (50 г). Ингредиенты перемешать, и смесь поставить на огонь, не доводя до кипения.
  • Для снятия воспаления хорошо подходит смесь, основанная на животном жире. В него следует добавить листья эвкалипта и растолченный чеснок. Полученную смесь наносят на больное место. Допустимо делать такой компресс ежедневно, но не более чем на полчаса.
  • Хороший эффект дает компресс на базе чеснока. В растолченный чеснок следует добавить яблочный уксус и этиловый спирт (немного). Полученная кашица настаивается неделю в холодном затемненном месте. Перед употреблением ее нужно взболтать. Компресс накладывается не реже трех раз в сутки на двадцать минут.
  • Полезно использовать мумие в качестве мази. Смешаются 0,5 г мумие и розового масла. Этот состав втирать в голеностопный сустав осторожными плавными движениями.
  • Для компрессов и ванночек хорошо подходит трава герани. Для ванночек следует траву (2 ст.л.) залить кипятком (1 л) и кипятить около пяти минут. За-тем процедить. Для компрессов отвар менее концентрированный: литром кипятка заливается только одна ложка герани.
  • Можно взять простой капустный лист. Его надо слегка размять, смазать растительным маслом (можно посыпать пищевой содой). Лист наложить на опухшую часть голеностопного сустава и зафиксировать бинтом. Эта процедура эффективнее перед сном.
  • Для восполнения кальция – важнейшего строительного материала костей – необходимо внутрь принимать яичную скорлупу. Ее следует понемногу добавлять в еду в порошкообразном виде.

Лечение разрыва голеностопных связок является очень ответственным мероприятием. Ведь неправильное или недостаточное лечение может вызвать отдаленные последствия, которые будут беспокоить человека через продолжительное время с момента травмы. Процесс лечения разрыва связок требует терпения и грамотного сочетания традиционной медицины с народной. Если лечение подобрано адекватно, то в течение нескольких недель происходит восстановление связок, что в дальнейшем не влияет на активность образа жизни.

BeautiNails.ru

Смотрите также