Упражнения при защемлении поясничного нерва

Лечение при защемлении нерва в пояснице – что нужно знать?

КУщемление нерва в пояснице - насколько опасно и как лечить? ак известно, точного определения причин и симптоматики заболевания не существует, поскольку медицинские специалисты еще не пришли к общему мнению.

В современной медицинской практике состояние защемления нерва в пояснице объясняется сдавливанием отходящих от спинного мозга нервных ответвлений, которое вызвано сужением междискового пространства в результате протрузии, грыж либо переизбыточным тонусом спазмированных мышц.

Характеризующееся острой «рвущей» болью (прострелом) в пояснице люмбаго возникает у мужчин старше 30 лет, занятых тяжелыми каждодневными физическими нагрузками, которые провоцируют перегревание с последующим резким переохлаждением.

Чаще всего, такое состояние можно спутать с радикулитом.

Симптомы защемления нерва в пояснице

Защемление нерва проявляется болевыми ощущениями, а в отдельных случаях, – онемением мышц и нарушением работы прилегающих внутренних органов.

В зависимости от локализации болевого синдрома, вследствие защемления двигательного, чувствительного либо вегетативного нерва, различают состояния:

  • ишалгии – болей в крестце, переходящих на область ягодичной мышцы и задней поверхности ноги;
  • люмбагии – болевые ощущения в пояснице и спине;
  • люмбоишалгии – поясничные боли с переходом на заднюю поверхность ноги;
  • цервикалгии, цервикбрахиалгии – болей в руке и в области шеи.

Особого внимания заслуживает ишиас, при котором боль сопровождается ощущением жжения, покалывания в зоне поясницы, переходящим на заднюю поверхность нижней конечности.

Такое состояние характеризуется существенным ослаблением мышц, вследствие снижения подвижности ноги. Обыкновенно, болезненные ощущения локализуются в ноге и могут возрастать при смехе и кашле (чихании).

Причины появления характерных болей при защемлении

Наиболее частой формой проявления болей в поясничном отделе позвоночника является защемление седалищного нерва.

Склонным к полноте и страдающим ожирением необходимо понимать, что защемление седалищного нерва является результатом имеющегося у них избыточного веса.

Соответственно, в комплекс лечебных процедур включаются мероприятия по устранению избыточного веса, производится корректировка питания, проводятся фитотерапевтические процедуры и иглоукалывание.

Часто причиной боли в поясничном отделе позвоночника является излишняя физическая нагрузка на этот отдел - наклоны, подъем тяжестей, и т.д.

Диагностика и лечение болевого синдрома при защемлении нерва в пояснице

Безусловно, диагноз «ущемление нерва» в пояснице не вызывает сомнений, ввиду наличия характерных симптомов.

Между тем, этого недостаточно для принятия лечебных мер.

Адекватное медикаментозное лечение возможно при выявлении причины ущемления нервного корешка (например, остеохондрозные изменения, опухоли, травмы и рубцы).

Первым этапом диагностики является рентгенографическое обследование позвоночника.

Дополнительно, причина защемления нервов может быть установлена с помощью МРТ-диагностики или компьютерной томографии, а также проведения рентгенологического исследования с применением контрастного вещества (миелография).

В качестве медикаментозных препаратов врач назначает:

  • инъекционно – нестероидные противовоспалительные препараты (вольтарен или ибупрофен), а также обезболивающие новокаиновые блокады в местах выхода нервов (наиболее болезненных точек);
  • местного действия – наружные средства (мази, крема и гели).
Про выбор мазей для лечения болей в пояснице читайте подробнее в нашей статье.Если возникают трудности с финансами, подберите себе дешевые аналоги таких известных мазей как Фастум гель

В остром периоде течения заболевания больному показан жесткий постельный режим в позе «лежа на спине». Кроме того, рекомендуется диетическое питание, с исключением из рациона острых, соленых блюд, копченостей, а также приготовленных на крепких бульонах блюд, которые могут вызывать обострение заболевания.

После наступления вторичного периода ремиссии больному могут быть назначены сеансы массажа и лечебно-профилактической физкультуры, а рефлексотерапия и физиотерапевтические процедуры (электрофорез с обезболивающими лекарственными препаратами, УВЧ) помогают снять остаточные явления болевого синдрома. Крайне желательным мероприятием является направление больного на санаторно-курортное лечение.

Отдельного внимания заслуживает тот факт, что боли в пояснице, вследствие защемления нервов гораздо реже встречаются у лиц, ведущих спортивный образ жизни.

Самостоятельные занятия спортом и ведение активного образа жизни способствует снятию дневной загруженности одних и тех мышечных связок в поясничном отделе позвоночника.

Полное отсутствие лечения защемления нервных ответвлений в поясничном отделе позвоночника приводит к невропатическим изменениям, характеризующимся тяжелым поражением спинномозговых нервов. Конечная «остановка» невропатии в пояснице – временный паралич нижних конечностей.

С течением времени, поврежденные нервы восстанавливаются, поэтому к конечностям возвращается подвижность, однако на это могут потребоваться годы.

Видео. Упражнения при защемлении нерва в пояснице

Комплекс упражнений для снятия острой боли.

osteocure.ru

Защемление нерва в пояснице: причины и лечение

Боль в пояснице Защемление нерва представляет собой сжатие нервных окончаний, сопровождающееся болью, онемением мышц или нарушением работы внутренних органов в зависимости от того, какие нервные структуры поражаются (чувствительные, двигательные или вегетативные). В данной статье рассказывается о защемление нерва в пояснице, указываются причины этой патологии, ее основные клинические проявления и методы лечения.

Этиология

Защемление нервных окончаний в области спины может возникать в любом отделе, но чаще всего это происходит в области шеи и поясницы. Данное нарушение возникает в результате действия следующих факторов:
Защемление нерва в поясничном отделе

  • патологические изменения со стороны позвоночного столба, особенно это касается сколиоза и остеохондроза, при которых происходит дегенерация хрящей межпозвонковых дисков. Это ведет к сужению зазоров между позвонками и к сжатию нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Этиологическое значение также имеет выпирание межпозвонковых дисков при протрузиях или межпозвоночных грыжах, сжатие нервов остеофитами при спондилезе, а также ущемление на фоне унковертебральных артрозов, подвывихов или смещений позвонков;
  • спазм мышц спины, который сопровождается одновременным ущемлением не только нервов, но и кровеносных сосудов, что ухудшает кровоснабжение в патологической зоне (так называемый миофасциальный синдром);
  • чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей;
  • резкое охлаждение тела после перегревания;
  • травмы позвоночника;
  • резкие движения туловищем;
  • сжатие нервных структур опухолью;
  • благоприятным фактором также следует назвать избыточный вес тела.

Симптомы защемления нервов в области поясницы

Основным проявлением данной патологии является резкая боль. Она может локализоваться непосредственно в пояснице или в области крестца, отдавать в заднюю поверхность нижних конечностей и ягодицы. Болевые ощущения очень интенсивные, стреляющего характера. При прогрессировании заболевания пациенты чувствуют онемение или покалывание в участках, которые иннервируются поврежденными нервами. Также нарушается работа внутренних органов. Изменяется общее состояние больных (характерна быстрая утомляемость и мышечная слабость, что не позволяет быть физически активным).

Как правило, ущемление нерва в пояснице происходит на уровне позвонка L5 или S1. Сжатие нервных волокон на уровне позвонка L5 приводит к слабости мышц и их онемению. Указанные нервы отвечают за подъем ноги и обеспечивают движения большим пальцем ног, соответственно при ущемлении в данной области эти функции нарушаются. Кроме этого, появляется боль в верхней части стопы. При нарушении иннервации на уровне позвонка S1 также возникает мышечная слабость, которая сопровождается онемением задней поверхности голени, а также болью с внутренней стороны ног.

Кроме этого, при ущемлении в области поясницы может регистрироваться частое мочеиспускание или, наоборот, его задержка. В тяжелых случаях к указанным проявлениям добавляются симптомы нарушения иннервации кишечника, что проявляется запорами или недержанием кала. У мужчин может регистрироваться эректильная дисфункция. Подобную симптоматику называют синдромом конского хвоста. При его появлении следует немедленно обратиться к врачу. Вероятность того, что нормальное функционирование внутренних органов будет полностью восстановлено, зависит от того, насколько долго длится компрессия нервных волокон, и насколько быстро начато лечение.

Принципы терапии

Для получения положительных результатов, прежде всего, следует по возможности устранить причины сжатия нервов. Среди основных консервативных методик, которые помогают устранить патологическую симптоматику, следует назвать следующие:

  • ортопедическая коррекция. Она предусматривает применение специальных ортопедических корсетов, которые помогают удерживать пораженный отдел позвоночника в физиологическом положении и уменьшают выраженный спазм мышц, что ведет к снижению интенсивности болевых ощущений и предупреждает дальнейшую компрессию нервов;
  • если защемило нерв, обязательно проводят физиотерапию, которая уменьшает болевой синдром, снимает мышечный спазм и улучшает кровоснабжение в пораженных участках. Как правило, проводят подводное или сухое вытяжение позвоночника, иглорефлексотерапию, применяют УВЧ, вакуум-терапию, действуют на пораженную область лазером, магнитом или ультразвуком;
  • Сеанс физиотерапевта

  • медикаментозная терапия. Фармакологическая помощь включает прием обезболивающих и противовоспалительных лекарств. Для уменьшения спазма мышц назначают спазмолитики и миорелаксанты. Для улучшения кровоснабжения в поврежденных участках рекомендуют принимать ангиопротекторы, а для восстановления ущемленных нервов применяют витамины группы В. Чем лечить больных? Это определяет врач после тщательного обследования и выяснения причин ущемления. В случаях, если изменения иннервации развиваются на фоне остеохондроза, применяют хондропротекторы. Препараты этой группы помогают восстанавливать структуру межпозвонковых дисков и предупреждают прогрессирование болезни;
  • вылечить сжатие нервов в области поясницы помогает специальный массаж и мануальные методики, которые позволяют восстановить нормальное соотношение структур позвоночника, устраняют спазм мышц и уменьшают болевые ощущения;
  • если защемление развивается при спинномозговых грыжах или в результате сжатия опухолями, показано хирургическое вмешательство, которое в данном случае оказывается наиболее эффективным.

Что делать при появлении резкой боли в спине? Нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Стоит помнить, что самолечение может привести к устойчивому прогрессированию патологии и к инвалидности вследствие невозможности восстановления ущемленных нервных окончаний.

LechenieSpiny.ru

Действия при защемлении или воспалении седалищного нерва

Защемление, как и воспаление, седалищного нерва вызывает ярко выраженные болевые симптомы. Большинство людей, столкнувшись с данным явлением, начинают паниковать, не зная, что делать. Лучшая терапия против таких заболеваний — движения. Правильно подобранный комплекс упражнений при защемлении седалищного нерва поможет не только справиться с болью, но и избежать ее, если гимнастику применять в качестве профилактического средства.

Когда есть воспаление

При воспалении нерва первое, что нельзя делать: резко подниматься с кровати после дневного или ночного отдыха. Проснувшись, надо в первую очередь постараться начать делать дыхательные упражнения, самомассаж головы и рук. Чтобы быстрее прошло воспаление, необходимо насыщать ткани мышц кислородом. В момент обострения заболевания физические нагрузки на спину противопоказаны. Поэтому первые упражнения можно выполнять в состоянии лежа, при этом спину перегружать нельзя.

Защемление седалищного нерва

На ушах человека находятся точки, влияющие на состояние спины и опорно-двигательного аппарата. При воспалении рекомендуют по утрам тщательно массировать ушные раковины и только затем переходить к упражнениям в позе лежа. Оптимальным считается вариант: ежедневно делать упражнения Ножницы и Велосипед. Поднятие ног, согнутых в колене, и заведение под них рук позволит быстрее избавиться от болевых симптомов.

Эффективно помогают при воспалении и отжимания. Их выполняют, опираясь на стол или подоконник. Полезно делать приседания. Это упражнение эффективно для улучшения кровообращения и снятия болевых симптомов, но, если после них наступает ухудшение самочувствия, количество упражнений лучше снизить до минимума.

Немаловажную роль в этом процессе играют и физические упражнения по растягиванию позвоночника. Выполняется оно медленно. Вначале человек принимает позу лежа на животе, потом встает, опираясь на руки, повторяя очертаниями тела дугу, и обходит в таком положении комнату по кругу. Лечение с применением такого упражнения считается достаточно сложным, но оно же является наиболее эффективным.

Если есть защемление

Перечисленные упражнения помогают и при защемлении. Помимо них специалисты рекомендуют выполнять ряд действий в позе стоя. Лечение при помощи упражнения Гвардеец снимает болевой симптом. В позе смирно, человек, выполняющий его, тянет затылок вверх. Это действие осуществляется на входе. Вернуть затылок в прежнее положение необходимо не резко, а только после выполнения 3 вдохов-выдохов.

Защемление седалищного нерва

Лечение болевых симптомов с помощью ЛФК или йоги ни в коем случае нельзя выполнять в нервозном состоянии. Если человек страдает защемлением седалищного нерва, он не должен прерывать медикаментозное лечение. Полуприседания и вращения бедрами являются довольно действенным профилактическим и лечебным средством. По отзывам врачей и пациентов: лечение болевых симптомов эффективно осуществляет игольчатый аппликатор.

Лечение седалищного нерва в России традиционно осуществляют при помощи мазей, оказывающих обезболивающий и противовоспалительный эффект. Их необязательно приобретать в аптеке.

Народные способы лечения

При лечении воспаления седалищного нерва в народной медицине часто используют:

  • картофельную кашицу;
  • мед;
  • хрен с картошкой;
  • апельсиновый чай.

При использовании картофельной кашицы, первоначально надо смазать поясницу подсолнечным маслом, после чего наложить сверху слой тертой картошки, смешанной с керосином. Вместо керосина можно использовать тертый корень хрена и столовую ложку меда. Сверху такого компресса накладывают слой марли и сверху покрывают полиэтиленовым пакетом. Улучшение состояния будет заметно уже через час, а через несколько часов боль перестанет беспокоить пациента.

Апельсиновый чай используют в качестве успокаивающего средства. Его готовят из апельсиновых корок, смешанных с мелиссой. Его надо настоять не менее 10 минут. Для усиления эффекта можно добавить валериану и мед.

Можно разогреть 300 грамм меда с применением водяной бани, влить в него 50 граммов медицинского спирта — и мазь готова. Лечение черной редькой осуществляют, смешав натертый корнеплод с медом, готовое сырье используют путем нанесения мази на кожу в районе седалищного нерва.

Защемление седалищного нерва

Необходимо помнить: все вышеперечисленные процедуры обязательно согласовываются с врачом. Во избежание ухудшения состояния здоровья человек должен обезопасить себя от сквозняков, переохлаждения спины, резких телодвижений и поднятия тяжестей. Но есть и методики, предусматривающие ежедневное обливание тела двумя ведрами холодной воды, что позволяет закалять мышцы и позвоночник. Применение обливания оказывает эффективное профилактическое воздействие, но во время обострения заболеваний его применять запрещено.

VashPozvonochnik.ru

Защемление нерва в позвоночнике - как лечить

Защемление нерва в позвоночнике

Защемление нерва в спине может произойти в любом из отделов позвоночника: шейном, грудном и поясничном. Когда проблема в грудном отделе, происходит защемление межрёберных нервов (межрёберная невралгия), в поясничном ущемляются корешки спинномозговых нервов, отходящих от позвоночника в этом отделе.

Чем может быть вызвано защемление нерва?

Изменениями со стороны позвоночника (сколиоз, остеохондроз), Спазмом мышц,

Лекарства

Симптомы

Симптомы защемления нерва напрямую зависят от локализации защемления. Влияет на проявление болезни и воспалительный процесс (если он наличествует), причины защемления и его длительность (степень).

Основным же симптомом является резкая боль в месте защемления (пояснице, шее, спине, руке или ноге) и ограниченность движений. Тяжелые случаи защемления шейного, седалищного или позвоночного нерва могут привести к компрессии спинного мозга, нарушить двигательные функции и чувствительность конечностей, стать причиной пареза или паралича.

Рассмотрим эти симптомы более подробно.

При защемлении шейного нерва характерно напряжение мышц шеи. Боль значительно усиливается, если человек пытается повернуть голову или же, напротив, долго держит ее в одном и том же положении (во время сна, при длительном сидении и проч.) Защемить шейный нерв могут межпозвонковые диски или шейные позвонки в случае остеохондроза, подвывиха или пролапса (выпячивания). Для лечения такого защемления лучше всего подходят массаж и мануальная терапия, способные избавить человека от боли и восстановить нормальное анатомическое положение межпозвоночных дисков.

Защемление седалищного нерва или нерва в пояснице (ишиас) проявляется жжением и покалыванием, отдающим в ногу. Она, в свою очередь, становится малоподвижной, а в положении стоя человек чувствует стреляющую боль. При наличии грыжи или пролапса боль становится более интенсивной и резкой. Если защемленный нерв воспаляется, говорят о радикулите. Часто защемление нерва в пояснице может быть вызвано избыточным весом, ведь именно на поясничный отдел приходится основная тяжесть тела. Когда причиной защемления становится межпозвоночная грыжа или обострение остеохондроза, рекомендуются фитотерапия и лечебная гимнастика, а мануальная терапия исключается.

Источник ayzdorov.ru

Киста позвоночника лечение без операции по ссылке.

Хлыстовая травма шейного отдела позвоночника http://pozprof.ru/bn/trvm/travma-shejnogo-otdela.html#t6.

Что делать

Когда появилась внезапная боль, первое, что нужно сделать — снять нагрузку с позвоночника. Сделать это достаточно просто — нужно просто лечь. Если дивана или кровати рядом нет, а боль столь сильна, что не дает пошевелиться, то ложитесь прямо на пол. При этом через пару минут (если изначально вы легли на бок) переворачивайтесь на спину.

Также учтите, что чаще всего такая боль появляется в пояснице, а это достаточно проблемный отдел в том плане, что он практически никогда не расслабляется. Даже когда вы лежите на спине, поясничный отдел позвоночника все равно испытывает достаточно серьезную нагрузку. Чтобы дать ему расслабиться, нужно, чтобы бедра были расположены под прямым углом к телу. Если вы лежите на полу, то можно положить ноги на стул, например.

Непродолжительное нахождение в такой позе несколько ослабит боль. Но теперь возникает проблема — как подняться, чтобы не болела спина?

Для этого сначала нужно повернуться на бок, а потом стать на четвереньки. В таком положении добраться до любой опоры, с помощью которой можно будет подняться, сохраняя при этом положение спины. Вообще главное во время всех этих «эволюций к прямохождению» — не нагружать спину, удерживать ее в одном положении, при котором боль минимальна.

Ну а когда вы поднялись, нужно чем-то зафиксировать спину. В идеале нужно бы воспользоваться специальным поясом, но он мало у кого есть под рукой. Поэтому вполне подойдет шарф или банное полотенце, которые нужно намотать так, чтобы удерживался не только больной отдел позвоночника, но и расположенные поблизости участки.

Далее можно выпить обезболивающий препарат, при этом лучше отдавать предпочтение тем лекарствам, которые имеют противовоспалительный эффект — ибупрофену, аспирину и т. п.

Источник vashaspina.ru

Симптомы защемления нервов позвоночника могут варьироваться в зависимости от следующих факторов:

— Причина болезни.

— Область, в которой произошло защемление (поясничная, грудная, шейная).

— Функция нерва, что защемился (вегетативная, чувствительная, двигательная).

— От всего перечисленного выше будет зависеть лечение болезни.

Основные симптомы защемления нерва в шейном отделе позвоночника:

— боль, иррадиирущая из шеи в затылок, темя, ключицы и верхние отделы плеч и грудины. Болевые ощущения могут носить как постоянный, так и периодический характер;

— потеря чувствительности в языке и затылке при приступе, онемение плеча или ключицы, кончиков пальцев

— скованность шеи и рук;

— головные боли, скачки артериального давления, головокружения, нарушения зрения и слуха.

Если защемление нерва возникло в грудном отделе позвоночника, то симптомы будут следующие:

— болевые ощущения в области сердца, что сопровождаются одышкой, аритмией, резкая боль в желудке. Вообще, подобный приступ очень похож на приступ стенокардии и отличается от неё лишь длительностью и отсутствием какого-либо эффекта от приема сердечных препаратов;

— скованность при поворотах, наклонах. Больному сложно поднять руки.

Защемление нерва в поясничном отделе позвоночника сопровождают такие симптомы:

— резкая, жгущая боль в пояснице, которая может отдавать в ягодицу или ногу, а очень часто и в верхние конечности. Чаще всего такие боли возникают при поднятии тяжестей или выполнении резких движений;

— пациент принимает вынужденное положение и старается ограничивать движения. Кроме того, у него могут наблюдаться мышечные спазмы и хромота.

Очень часто патология нервных окончаний проявляется лишь нарушением работы внутренних органов. Больной может безуспешно проходить лечение на протяжении нескольких лет, не зная истинной причины своего недомогания.

Источник vashpozvonok.ru

Лечение

В большинстве случаев боль и ограниченную подвижность при защемлении нерва удается устранить относительно быстро – эффект наступает уже на первом лечебном сеансе. Для этого применяется тибетский точечный массаж, иглоукалывание и мануальная терапия. Эти процедуры быстро и эффективно устраняют мышечные спазмы и высвобождают нервные окончания из зажатого состояния, восстанавливают подвижность позвоночника. Как следствие, боль исчезает.

Для предотвращения подобных явлений в будущем проводится лечение защемления с помощью комплексной терапии, включающей моксотерапию, вакуум-терапию, стоун-терапию и, при необходимости, другие процедуры тибетской медицины.

При случае, когда имеет место защемление нерва лечение зависит в первую очередь от того, как произошло защемление нерва – вследствие межпозвонковой грыжи, протрузии, мышечноного спазма или смещения позвонков.

Если защемление шейного нерва или защемление седалищного нерва произошло вследствие разрушения фиброзного кольца диска и образования межпозвоночной грыжи, мануальная терапия не применяется. В других случаях мануальная терапия может применяться для восстановления нормального положения позвонков и снятия мышечных спазмов.

Благодаря этому удается устранить защемление нерва в позвоночнике, в том числе, защемление нерва в пояснице и защемление шейного нерва. Помимо этого, при диагнозе защемление нерва лечение включает также восстановление амортизационных функций межпозвонковых дисков и увеличение зазора между позвонками.

Такое комплексное лечение позволяет не только снять боль и воспаление и вернуть позвоночнику подвижность, но и устранить причину защемления нерва, а значит, предотвратить его рецидивы в будущем.

Источник clinica-tibet.ru

Степени компрессионного перелома позвоночника http://pozprof.ru/bn/kpr/kompressionnyj-perelom.html#t5.

Лекарства

Мазь и лекарства, которые пропишет доктор, могут быть основаны на согревающих и обезболивающих препаратах.

Редко дело доходит до инъекций, чаще всего лечат вполне известными лекарствами.

Например, Диклофенак или Финалгон (последний также действует на спазмированные мышцы). К ним присовокупляют специальные компрессы на основе меда и горчичники.

Дополнительно рекомендуется пропить лекарства, укрепляющие сосуды и деятельность сердечной мышцы, если потребуется, спазмолитики.

Что касается дополнительных средств, в 95% случаев рекомендуется ношение поддерживающего корсета.

Пропить следует также витамин В для укрепления мышечных и нервных тканей, фитогормоны и средства для общей стимуляции иммунитета.

pozprof.ru

Защемление нерва в пояснице – состояние, которое появляется при сжатии нервных окончаний спинного мозга соседними позвонками, грыжей, протрузией или спазмом мышц и сопровождается болями в пояснице и ногах.

Причины возникновения. Какие болезни сопровождает

Чтобы определить причину, надо сделать рентген пояснично-крестцового отдела или МРТ. Основные причины:

  1. Остеохондроз. Дистрофические изменения в дисках способствуют уменьшению расстояния между позвонками и защемлению нервных окончаний отростками соседних позвонков.
  2. Выпадение (выпячивание) диска – грыжа или протрузия. Нервный корешок зажимается межпозвонковым диском.
  3. Гипертонус мышц спины. Нерв и кровеносные сосуды зажимают спазмированные мышцы, что нарушает кровообращение во внутренних органах. Постепенно наблюдается снижение чувствительности определенных зон, вследствие отмирания тканей.
  4. Отложение солей в позвоночнике, вследствие чего связки становятся неэластичными, плотными.
  5. Травмы со смещением, подвывихом позвонков.
  6. Артрит тазобедренного сустава.
  7. Снижение костной плотности позвонков, когда при любой локальной перегрузке позвоночник сплющивается, пережимая нерв.

Точный диагноз назовут в неврологическом отделении. Защемление нерва в пояснице – случай типичный, прежде всего, потому, что на пояснично-крестцовый отдел распределяется значительная масса тела. Если проблеме сопутствуют лишний вес, сидячая работа, то лечение должно сопровождаться коррекцией питания, возможно и сменой работы.

Симптомы. Диагностика

В случае зажатых нервов все зависит от области защемления, вероятности воспаления, степени и причины защемления двигательного, чувствительного, вегетативного нерва.

Это может быть:

  • Внезапная острая боль в пояснице: жгучая, колющая, стреляющая, приступообразная или постоянная,
  • ограничение подвижности в нижней части спины,
  • напряжение мышц нижнего отдела спины,
  • нарушение работы внутренних органов,
  • онемение мышечных тканей.

Развитие. Осложнения

При неосторожных движениях зажатые нервные корешки в узком отверстии воспаляются. Если зажатый чувствительный нерв отреагирует болью и ограничением работоспособности, то защемление двигательного нерва проявляется не сразу и потому опасно осложнениями.

Они могут привести к проблемам в мочеполовой системе (цистит, энурез, камни в почках и мочевом пузыре, импотенция, рак матки, бесплодие) и болезням ног (боли в спине, воспаление седалищного нерва, артрит, паралич ног, плоскостопие).

В крайних случаях защемление сопровождается компрессией спинного мозга с нарушением чувствительной и двигательной функций ног, вплоть до паралича.

Благодаря четкому и послойному изображению структур, МРТ пояснично крестцового отдела позвоночника дает возможность определить патологию даже в начальном периоде и за сравнительно небольшой промежуток времени.

В самом позвоночнике опухоль также может располагаться в разных местах и, в зависимости от ее положения, можно классифицировать рак.

Чаще всего невралгия тройничного нервавозникает из-за переохлаждения, а также вирусов, хронических инфекций и даже неудачного удаления больного зуба: http://oporatela.ru/pozvonochnik/nevralgiya/trojnichnogo-nerva-simptomy-i-lechenie.html

Лечение

Лечение должно быть комплексным, с полной диагностикой. Пока сохраняется причина, заболевание будет прогрессировать, переходя в хроническую форму со всеми осложнениями от операции до инвалидности.

В комплексное лечение должно входить:

  • Освобождение нерва, свободное прохождение нервных импульсов.
  • Избавление от мышечных спазмов спины.
  • Устранение воспалений при воспалительном процессе .
  • Увеличение межпозвонковых промежутков и способности дисков к амортизации.
  • Восстановление кровообращения и питания дисков.

В домашних условиях рекомендуется:

  • Постельный режим не меньше недели на жестком матраце.
  • Сухое тепло (шерстяная или хлопковая повязка или одежда).
  • Избегать резких движений, вызывающих прострел.
  • Можно помочь себе корсетом, фиксирующим положение проблемной зоны.
  • Компресс с картофельным соком и керосином или лепешкой из муки и меда.
  • Отвар брусники или боярышника обладает обезболивающим свойством.
  • Парафиновые аппликации.

Традиционная медицина применяет:

  • кетопрофен, диклофенак или лорнисикам (внутримышечно или таблетированые препараты) для снятия отеков на зажатом нерве.
  • фастумгель, флексенгель, кетонал, долгит, бруфен, хотемин – препараты в виде мазей. Для более быстрого всасывания кожу протереть разбавленным спиртом.
  • Для улучшения кровообращения полезен прием циннаризина, винпоцетина, витаминов В6 и В12.
  • При снижении плотности костной ткани добавляют препараты кальция с витамином D.
  • Боль облегчают аналгос, випратокс,финалгон, индовазин, аппликации димексида.
  • Физиотерапию (магнит, ультразвук, фонорез с противовоспалительными добавками, грязелечение).

В санаториях и медцентрах – нетрадиционные методы:

  • мануальная терапия (при отсутствии грыж),
  • oporatela.ru

Что нужно делать при защемлении седалищного нерва?

Трудно не заметить защемления седалищного нерва. Главный признак этого состояния – боль. Причем боль весьма существенная, порой невыносимая. Симптоматика определяется степенью поражения нервной системы.

Основные признаки.

  • Боли в задней части одной из нижних конечностей, усиливающиеся во время сидения.
  • В нижней части ноги наблюдается жжение.
  • В положении стоя ощущаются прострелы из ягодицы в ногу.
  • Непроходящая длительная боль в нижней конечности (по ее задней поверхности).
  • Во время движения в ноге может ощущаться онемение.
  • Быстрая усталость при ходьбе, внезапная слабость.

Боли могут наблюдаться только в ногах, но могут сопровождаться болезненными ощущениями в спине. При кашле и чихании болевой синдром усиливается. Длительность симптомов различна: от нескольких суток до месяца и более.

Причины заболевания.

  • Смещение позвонков или позвоночные грыжи.
  • Поднятие тяжестей, тяжелая физическая работа, перенапряжение мышц.
  • Инфекции органов малого таза.
  • Остеохондроз. Это главная причина многих заболеваний позвоночного столба (грыж, протрузий, защемлений нервов). При разрушении межпозвоночных дисков позвонки смещаются и нервные окончания защемляются.
  • Травмы позвоночника, появляющиеся после падений, ударов и других ситуаций. Они приводят к вывихам, подвывихам, смещениям позвонков.
  • Диабет.
  • Беременность. Нерв защемляется под тяжестью плода.

Как можно снять защемление нерва.

Первое, что нужно предпринять – визит во врачебное учреждение. Квалифицированный невролог проведет диагностику и назначит адекватное лечение:

Физиотерапевтические процедуры

Они снимают воспаление, боль, но не устраняют причин. Назначаются: УВЧ-терапия, аппликации из парафина, лазерная или магнитолазерная терапия, электросон, электрофорез с витаминами, противовоспалительными средствами, спазмолитиками, миорелаксантами, УФО зоны поражения. Под воздействием процедур уменьшается отечность, боль, усиливается кровообращение.

Рефлексотерапия и массаж

Эффективны при затихании острого процесса. Снимают напряжение мышц и обезболивают иглоукалывание, точечный, баночный и общий массаж. Неплохо себя зарекомендовал аппликатор Кузнецова. Процедуры ускоряют отток лимфы, восстанавливают функцию нервных окончаний, предупреждают мышечную дистрофию.

Медикаментозная терапия

Обычно для снятия болевых ощущений и воспалительного процесса врач назначает медикаментозные препараты:

Нестероидные противовоспалительные (НПВП). Особенно показаны они при острой боли в спине. К наиболее распространенным средствам относятся: ибупрофен, кетопрофен, аспирин, напроксен, диклофенак, дексибупрофен, флурбипрофен, толметин.

Однако у НПВП есть весьма серьезные побочные эффекты. Они могут быть причиной внезапно появившейся язвы желудка или кишечника, а также кровотечений в этих органах. Поэтому для сведения риска к минимуму необходимо строго контролировать дозировку лекарств и длительность терапии. С осторожностью принимать противовоспалительные препараты должны:

  • пожилые люди,
  • пациенты, имеющие в анамнезе желудочно-кишечные кровотечения,
  • злоупотребляющие алкоголем,
  • принимающие антикоагулянты, кортикостероиды и т. д.

Для предотвращения подобных осложнений одновременно с НПВП назначают ингибиторы протонного насоса.

При приеме противовоспалительных средств вместе с пищей их негативное действие на слизистую желудка уменьшается, но при этом замедляется обезболивающий эффект.

Другая группа осложнений связана с сердечно-сосудистой системой. У людей, имеющих проблемы с сердцем, повышается риск приступа.

Опиоидные обезболивающие. Эти препараты наркотического действия. Они вызывают болевую нечувствительность. Применяются только в самых тяжелых случаях, если другими средствами невозможно снять сильную боль. Следует помнить о риске привыкания к наркотическим анальгетикам. Опиоидные препараты безопаснее использовать не перорально, а в виде пластыря.

Упражнения.

Даже при сильных болях нельзя находиться в обездвиженном положении. Нормально циркулирующая кровь ускоряет выздоровление. При малейшем облегчении состояния нужно встать и хотя бы несколько минут походить, сделать посильные упражнения. Например:

  1. Лежа на спине, опереться поднятыми ногами на какую-нибудь вертикальную поверхность, например, стену. Через 10 минут ноги опустить. Упражнение повторять несколько раз в день.
  2. Сесть на пятки, руки развести в стороны, отвести за спину. Медленно возвратиться в исходное положение.
  3. Сидя на пятках, осторожно наклоняться вперед. Стараться дотянуться руками до пола.
  4. Лечь на спину, на выдохе согнутые колени подтянуть к груди, обхватив их руками. Лбом прижаться к коленям (на вдохе). После короткой задержки дыхания опустить ноги и выпрямиться.

 

Более наглядно на эти и другие упраждения смотрите в видео:

 

Упражнения направлены на растяжение позвоночника. После улучшения состояния можно выполнять упражнения «велосипед», «вращение бедрами», «ходьба на ягодицах».

Чтобы победить защемление седалищного нерва, симптоматических средств недостаточно – необходимо воздействовать на его причину. Вне обострения рекомендуется лечение в санатории соответствующего профиля. Важны профилактические меры для предотвращения обострений заболевания:

  • Правильно поднимать тяжелые предметы;

bessmertnik.ru

Защемление нерва в пояснице: причины, симптомы и лечение

Защемление нерва в пояснице – малоприятное явление, всегда характеризующееся сильной болью. Причина боли – сдавливание мышцами, позвоночными костями и дисками нервных ответвлений, идущих от спинного мозга. Чаще всего защемляются именно нервы в позвоночнике – шейный и седалищный (поясничный).

Причины защемления нерва

К защемлению поясничного нерва может привести разные причины, отсюда – разный характер боли, дополнительные проявления и, соответственно, курс лечения. Защемление нерва вызывают:

  •   остеохондроз (поясничного отдела) – самая частая причина. При остеохондрозе происходит постепенное снижение высоты позвонков, сокращается расстояние между ними, и нерв зажимается отростками соседних позвонков;
  •   протрузия и крайняя ее степень – грыжа. В таких ситуациях нарушается нормальная структура межпозвонковых дисков, и они зажимают нервные корешки;
  •   повышенный тонус мышц в спине (или спазмирование) тоже нередко ведет к защемлению седалищного нерва, соответственно, между мышечных волокон;
  •   опухоли разного происхождения, разрастаясь в позвоночнике, тоже способны защемить нерв в пояснице;
  •   физическая нагрузка: любая непривычная для человека нагрузка или поднятие тяжестей способны спровоцировать защемление нерва;
  •   травмы – различные вывихи и смещения позвонков;
  •   беременность, особенно последние 3 месяца.

Защемление нерва в пояснице при беременности и в период после родов – явление нередкое. Появляется такое осложнение в результате: повышенной нагрузки на позвоночник из-за резкого набора веса и резкого снижения после родов, смещения позвонков и родовых травм. Существует также несколько факторов риска, способных спровоцировать защемление седалищного нерва: наследственная предрасположенность к заболеваниям спины, ожирение (усиливает нагрузку на позвоночный столб), воспаление суставов и даже не понаслышке знакомое большинству нарушение осанки.

Симптомы защемления нерва в пояснице

Самый первый и основной признак защемления седалищного нерва – это невыносимая боль. Дальнейшие симптомы во многим зависят от того, какой конкретно нервный корешок оказался зажат. Если чувствительный – боль появляется немедленно и проходить может лишь на короткое время, если двигательный – нарушается работа соответствующих мышц. При защемлении вегетативного нерва нарушается работа внутренних органов: начинаются проблемы с кровообращением, может возникать боль в области желудка. При защемлении нерва боль в пояснице бывает разной: может возникать остро и неожиданно, может повторяться приступами и быть ноющей, интенсивность неприятных ощущений тоже отличается. Часто боль появляется только с одной стороны, идет по ноге и отдает в ягодицу. Дискомфорт может быть постоянным, а может резко возникать при ходьбе, перемене положения, кашле и чихании. Нарушение работы мышц проявляется слабостью в ногах, нарушением походки и трудностями при хождении, онемением конечностей и чувством жжения в зоне поясницы. Если защемление нерва оставить без лечения, нарушается работа сосудов, а это ведет к отмиранию нервных клеток, в крайних случаях – частичному параличу. Нередко неприятные ощущения при защемлении нерва считают следствием неудобной позы во время сна или сквозняка и сводят лечение к согревающим мазям. Отличить ущемление нерва от мышечного напряжения можно так:

  •   боль при защемлении носит пронизывающий или стреляющий характер, основной ее очаг не меняется;
  •   дискомфорт возникает справа или слева, способен усиливаться, и длится обычно несколько дней.

 

Лечение защемления

Защемление нерва в пояснице – это чаще всего сигнал начинающихся неполадок в позвоночнике, поэтому первый и важнейший этап при лечении защемления седалищного нерва – всесторонняя диагностика (обязательно – МРТ). На основании результатов специалист уже назначает соответствующее лечение защемления и вызвавшего его заболевания. Если произошло защемление нерва в пояснице – лечение преследует следующие цели:

  •   освободить зажатый нерв и восстановить нормальное прохождение импульсов;
  •   убрать спазмы в мышцах;
  •   снять воспаление, если оно началось;
  •   наладить кровоснабжение в больной зоне.

Первое и главное при защемлении нервов – снять болевой синдром. Больному прописывают обезболивающие (нурофен, ибупрофен), противовоспалительные препараты, при необходимости – средства для укрепления сердца и сосудов. Поможет и физиотерапия (массажи, прогревания), чтобы снять возможное воспаление и улучшить кровообращение, методы нетрадиционной медицины – иглоукалывание, точечный массаж, фитолечение.

Если причина защемления – остеохондроз и изменения межпозвоночных дисков, дальнейшая терапия будет направлена на лечение этих заболеваний. Чтобы снять спазмы, усилить кровообращение и восстановить двигательные функции, помогут и простейшие упражнения. Полуприседания, ходьба на ягодицах, вращения бедрами и упражнение «велосипед» – все эти нехитрые элементы облегчат состояние при защемлении седалищного нерва. Хорошо действует и такое упражнение: ложимся на спину, поднимаем прямую ногу вверх, затем сгибаем и подтягиваем к груди. Обхватываем ногу руками и считаем до 20, оставаясь в этом же положении. Повторяем с другой ногой. Потом прижимаем к груди обе ноги на выдохе, делаем вдох и задерживаем на 5 секунд дыхание. Повторяем 5 раз. Беременным женщинам разгрузить поясницу и унять боль поможет упражнение «кошечка»: встаем на четвереньки и спокойно, не торопясь, выгибаем спину дугой.

oboleznjah.ru

Наиболее частой причиной защемления нерва в пояснице становится остеохондроз. При его появлении хрящевая ткань межпозвонкового диска со временем усыхает и истончается, пространство между позвонками становится меньше. Подобные дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, зачастую являются причиной образования протрузии и межпозвонковой грыжи. Данные заболевания могут возникать и самостоятельно, при регулярном поднятии тяжестей, нарушении осанки, травмах позвоночника, малоподвижном образе жизни и других факторах. Протрузия представляет собой начальную стадию развития грыжи, при которой пульпозное ядро диска выбухает за пределы позвоночного канала, при этом фиброзное кольцо сохраняет целостность. При межпозвонковой грыже процесс усугубляется и происходит разрыв фиброзного кольца. Подобные выбухания часто становятся причиной защемления нервного корешка.

Сдавить нерв могут остеофиты (костные разрастания по краям позвонков), появляющиеся при спондилезе (могут возникать и при остеохондрозе), а также спазмированные мышцы. Спазм мышц обычно вызывается нервным стрессом, резким переохлаждением, иногда и другими факторами.

Симптомы защемления нерва в пояснице

Симптомы защемления нерва в пояснице могут различаться в зависимости от:

  1. Причины вызвавшей защемление.
  2. Вида зажатого нерва: вегетативный, двигательный или чувствительный.

В случае защемления чувствительного нерва, сильнейшая боль локализуется в месте его ущемления и сохраняется продолжительное время. При защемлении вегетативного нерва возможно появление расстройств внутренних органов: боль в области желудка или мочевого пузыря, в редких случаях нарушение функций половой системы. Защемление двигательного нерва зачастую сопровождается чувствоим онемения в пояснице и ногах, слабостью мышц нижних конечностей.

Боль при сдавленном нервном корешке может быть разнообразной и характеризоваться как жгучая, стреляющая, колющая, постоянная или приступообразная. Со временем возможно появление покалывания и тяжести в поясничной области. Иногда болевые ощущения отдают в ногу, бедро или ягодицу. Общее состояние человека при этом ухудшается. Он быстро утомляется, отказывается от физической активности из-за страха перед новым болевым приступом. Существует также вероятность нарушения работы органов, за которые отвечает зажатый нерв.

Диагностика ущемлённого нервного корешка

Названные выше симптомы могут лишь косвенно свидетельствовать о наличии заболевания. Для того чтобы установить точную причину болезненных ощущений, следует провести рекомендованные врачом диагностические процедуры. В большинстве случаев, первым делом назначается рентгенографическое обследование позвоночника. Дополнительно возможно проведение компьютерной и магнитно-резонансной томографии (КТ и МРТ), а также в редких случаях рентгена с использованием контрастного вещества (миелография). Эти мероприятия позволят поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Что делать при появлении резких болей в поясничной области?

Прежде всего, следует помнить, что во время острого приступа боли, не стоит разогревать спину. Дело в том, что в проблемном месте возникает отёк, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. В результате отёк усиливается и увеличивает давление на нервную ткань. При прогревании поясницы, боль временно может утихнуть, но спустя некоторое время вернётся снова, с ещё большей силой.

  • Первое, что необходимо сделать, это принять обезболивающее средство, лучше анальгетик (анальгин, баралгин, пенталгин). Можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, если ранее они уже назначались вашим лечащим врачом. Но будьте осторожны, так как препараты этой группы обладают противопоказаниями, несмотря на то, что отпускаются из аптек без рецепта.
  • Второе — обездвижить болезненную область. Лучше всего для этой цели подойдёт специальный пояс для лечения остеохондроза. Но если его под рукой нет, то можно воспользоваться широким шарфом, который нужно плотно завязать вокруг поясницы. После этого следует лечь на спину в кровать с умеренно жёстким матрасом.

Лечение защемления нерва в пояснице

Лечение должно начинаться сразу после установления точной причины, вызвавшей защемление. В острый период болезни, следует прежде всего соблюдать постельный режим. Из медикаментов наиболее часто врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен, диклофенак, вольтарен, кетопрофен и другие. Эти препараты обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для снятия боли применяются также и различные мази — фастум гель, кетонал крем, финалгон и другие. Для устранения очень сильных болей делают местные инъекции раствором новокаина. Для повышения эффективности работы нервной системы в период востановления, доктора могут прописать приём препаратов содержащих витамины группы B (мильгамма, нейрорубин). Во время лечения, следует обратить внимание на рацион питания. Нужно исключить из пищи слишком острые и солёные блюда, отказаться от крепкого кофе и спиртных напитков.

Очень важно, чтобы лечение защемлённого нерва было направлено не только на купирование боли и снятие воспаления, но и на преодоление причин, вызвавших это ущемление. Перед врачом будет стоять три основных задачи — освободить нерв от сжатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм мышц. Для этого медицина предлагает комплекс разнообразных методов:

yourspine.ru

Смотрите также