Защемление плечевого нерва симптомы и лечение

Защемление нерва в суставах

Защемление нерва в тазобедренном суставе

Защемление нерва в тазобедренном суставе

При защемлении нерва в тазобедренном суставе пациент испытывает боли в этой области, которые постепенно распространяются ниже. Справиться с дискомфортом удается, восстановив естественное положение зажатого нерва и устранив причину такого явления.

Защемление в тазобедренном суставе вызвано следующими факторами:

  • Остеохондрозом. По мере прогрессирования данного заболевания межпозвонковые диски перестают выполнять свои амортизационные функции. Это приводит к разрастанию костной ткани, в результате чего нервы оказываются зажаты новыми образованиями. Межпозвонковые диски при этом не только изнашиваются, сокращается расстояние между ними. Вследствие этого нерв может быть ими и зажат.

  • Травмами. При повреждении мышечной ткани наблюдаются кровоизлияния, смещения частей скелета. Такое нарушение их естественного состояния сказывается и на нервах в области тазобедренного сустава.

  • Опухолями. Влияние этого фактора не зависит от того, является ли новообразование доброкачественным или нет. Опухоль сдавливает нерв, провоцируя воспалительные процессы.

У пациентов с защемлением отмечается появление острой боли в тазобедренном суставе, может быть заметно покраснение и онемение отдельных участков. В зависимости от характера сдавливания нерва неприятные ощущения концентрируются в конкретной части бедра или распространяются в район голени. При защемлении пациенты не могут подниматься из положения лежа, так как испытывают сильную боль. Сгибать бедро в большинстве случаев им также не удается.

Если защемлен седалищный нерв, появляется синдром грушевидной мышцы. Он подразумевает жгучий характер боли. Поворот бедра внутрь при таком синдроме сопровождается неприятными ощущениями.

После клинической диагностики защемления нерва проводится лечение обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Оперативное вмешательство необходимо, если сдавливание вызвано гематомами, опухолями и внешними повреждениями. Важно также восстановить кровообращение в пораженном суставе. Для этого назначаются специальные препараты. После устранения болевого синдрома проводятся занятия лечебной физкультурой и сеансы массажа.


Защемление нерва в плечевом суставе

Данное явление в большей степени характерно для правой руки и в медицине известно, как невралгия. Его причиной может стать другое заболевание, что осложняет диагностику. Устранение внешних проявлений защемления нерва будет неэффективно, если не бороться с фактором, вызвавшим его. Травмы, механические повреждения, повышенная физическая нагрузка – вот что тоже может быть причиной воспаления в этой области.

Боль в данном случае имеет различный характер и является главным симптомом. У пациентов с защемлением в этой области также наблюдаются мышечные спазмы, изменение оттенка кожи: она бледнеет или напротив покрывается красными пятнами. В тяжелых случаях теряется чувствительность пораженных участков плечевого сустава. Все движения в нем затруднены.

Лечение защемления нерва включает медикаментозную терапию в качестве общего метода, иглотерапию, массаж, физические упражнения. Прежде всего, следует устранить болевой синдром. Только после этого можно переходить к сеансам массажа и лечебной гимнастике.


Защемление нерва в локтевом суставе

Защемление нерва в локтевом суставе

В результате резкого удара локтем о твердую поверхность в суставе возникают сильные боли, которые распространяются до кисти. Аналогичные ощущения вызывает сдавление нерва в этой области.

Его причинами становятся следующие:

  • Многократное осуществление монотонных движений в локтевом суставе и существенная физическая нагрузка на него, например, во время жима штанги лежа;

  • Частые переломы, ушибы и другие механические повреждения;

  • Анатомические изменения.

Боли при защемлении нерва в локтевом суставе локализуются не только непосредственно в области сдавливания, но ощущаются и в пальцах. Дискомфорт сопровождается онемением и скованностью. Наиболее ярко выражены такие симптомы после того, как рука находилась долгое время в согнутом положении.

Выявление защемления нерва в локтевом суставе возможно путем внешнего смотра. В качестве дополнительных методов диагностики используется рентгенография и компьютерная томография. Консервативного лечения обычно оказывается достаточно, чтобы устранить заболевание. Для этого больное место обрабатывается противовоспалительными мазями и гелями. В период лечения следует минимизировать физическую нагрузку на локоть, избегать совершения монотонных движений в суставе. Спустя несколько месяцев проводится повторный осмотр и при отсутствии улучшений назначается операция.


Защемление нерва в коленном суставе

Воспаления нерва в этой области, как правило, обусловлены разрывами мениска, травмами и отрывами надколенника. Некоторые хронические заболевания суставов, сопровождающиеся разрастаниями костных тканей, таким образом также провоцируют защемления. В ходе воспалительных процессов окружающие ткани могут отекать, оказывая давление на нервы.

Как и во всех остальных случаях, защемление в данной области проявляется острыми простреливающими болями. Выполнение сгибательно-разгибательных движений в коленном суставе сопровождается сильным дискомфортом. В связи с неприятными ощущениями у пациента даже меняется походка.

Диагностированное с помощью внешнего осмотра хирурга защемление в коленном суставе ликвидируется посредством устранения причины его возникновения. В общем случае лечение начинается с приема противовоспалительных препаратов с целью избавления от боли. К мануальной терапии, лечебной физкультуре прибегают уже после устранения неприятных ощущений в пораженной области. В рамках профилактики заболевания следует следить за свои весом, чтобы не создавать лишней нагрузки на суставы, заниматься спортом.

Автор статьи: Соков Андрей Владимирович, врач-невролог, специально для сайта ayzdorov.ru

ayzdorov.ru

Лечение лучевого нерва руки народными средствами

Лучевой нерв руки считается гибридным, если можно так выразиться, поскольку состоит одновременно из чувствительных и двигательных нервных окончаний. Он иннервирует не только мышцы руки, но и кожу предплечья, кисти и плеча. Среди всех нервов в верхних конечностях именно лучевой чаще всего поражается вследствие сдавливания глубокой ветви. К слову, выявить это очень трудно.

Как лечить лучевой нерв руки

Причины защемления

Защемление нерва, или невропатия, случается преимущественно при травмах плеча, длительном использовании костылей, сдавливании во время сна, а также при сильном алкогольном опьянении.

Лечение лучевого нерва руки народными средствами

Кроме того, причиной невропатии может быть опухоль, возникшая в близлежащих мягких тканях, или невринома – доброкачественное раковое образование в самом нерве. Характерно то, что злокачественные опухоли встречаются реже.

Иногда защемление может быть вызвано даже использованием жгута или инфекционными заболеваниями. Какова бы ни была причина недуга, осложнения, которые непременно будут в случае несвоевременного лечения, не сулят ничего хорошего – частичный или полный паралич конечности.

Лечение лучевого нерва руки

Симптомы защемления лучевого нерва следующие:

  • если человек вытягивает руки перед собой, то кисти при этом свисают, пальцы сближены;
  • локтевой сустав, кисть и предплечье не разгибаются;
  • рука немеет;
  • если рука опущена вниз, то большой палец не отводится;
  • ладонь нельзя повернуть вверх;
  • большим пальцем нельзя прикоснуться в ладони;
  • атрофируются межкостные мышцы поврежденной руки;
  • болевые ощущения.

Диагностика заболевания – очень важный шаг на пути к выздоровлению. Дело в том, что нарушение функций разгибателей кисти, которое нередко наблюдается при защемленном нерве, сопровождается потерей работоспособности сгибателей. Поэтому заболевание легко спутать с поражением локтевого нерва, а для постановки правильного диагноза нужно пройти специальные тесты.

Тест №1. Если врач попросил вас пожать ему руку, и при попытке сделать это ваша кисть повисла еще больше, значит, у вас определенно невропатия.

Тест №2. Сожмите ладони перед собой таким образом, чтобы все пальцы соприкасались со своими «аналогами» на другой руке. Если вы начнете отдалять ладони друг от друга, то на поврежденной руке пальцы начнут сгибаться в кулак.

Видео — Поражение лучевого нерва. Руки не слушаются

Лечение лучевого нерва

Метод лечения зависит только от того, какова причина невропатии. Таких методов всего два:

  • консервативный;
  • оперативный.

Консервативная тактика лечения направлена на устранение болевых ощущений и стимуляцию регенеративного процесса. Лечение состоит из курса медпрепаратов, снимающих отек, обезболивающих, средств, препятствующих расширению рубцов, витаминов В.

Нередко применяется физиотерапия, специальные физические упражнения, целебные массажи. Если по окончании двух месяцев консервативного лечения никаких видимых результатов нет, врачам остается лишь сшить поврежденный нерв.

Именно в сшивании нерва заключается оперативная тактика лечения. Она целесообразна при разрыве или опухоли в окружающих тканях, которая стала причиной защемления.

Физические упражнения

Они направлены на восстановление работоспособности поврежденной руки.

Упражнение №1

Согните руку, положите на стол и обопритесь на нее. Важно, чтобы предплечье при этом располагалось под прямым углом к поверхности стола. Поднимите указательный палец, параллельно опуская большой. Теперь наоборот. Проделайте десять раз.

Упражнение №2

Делайте все так же, как в предыдущем упражнении, но лишь с указательным и средним пальцами.

Упражнение №3

Хватайте различные резиновые предметы больной рукой, сжимайте/разжимайте их (тоже по десять раз).

Упражнение №4

Эту процедуру необходимо проделывать в ванной. Здоровой рукой по очереди оттягивайте онемевшие пальцы назад. Повторяйте процедуру десять раз.

Лечебный массаж

Для массажа можете использовать скипидарное масло, которое, как известно, отлично согревает. Массаж должен продолжаться пятнадцать минут, после чего вотрите в больное место водку. Укутайте руку на несколько часов.

Также для массажа отлично подходит небезызвестный «Тройной» одеколон. Втирайте его в больную руку перед сном, курс должен продолжаться как минимум две недели.

Видео — Защемление нерва лечение. Массаж Юмейхо

Лечение невропатии народными средствами

Еще наши предки отлично знали, как справиться с этой болезнью с помощью бесценных даров природы.

Корень элеутерококка

Это растение способствует восстановлению метаболизма. Для отвара возьмите столовую ложку порубанного корня растения, залейте 0,5 литра воды и доведите до кипения. Продолжайте кипятить в течение получаса, затем столько же настаивайте. Процедите, добавьте по две ложки лимонного сока и меда. Принимайте весь день маленькими дозами.

Голубая глина

Для начала сделайте из глины небольшие комочки и высушите их на солнце. Затем разведите глину теплой водой, нанесите на марлю и приложите повязку к больному месту. Держите до тех пор, пока глина полностью не высохнет. Для каждой новой повязки должна использоваться свежая глина, а использованная закапывается в земле.

В голубой глине много кремния и других весьма полезных микроэлементов.

Лимон

Привязывайте к руке лимонную кожуру на ночь. Можете капнуть на нее две—три капли оливкового масла.

Травяной «коктейль»

Если у вас нарушена координация движений, значит, недуг уже достиг периферической нервной системы, а команды головного мозга не передаются другим органам. Народные целители рекомендуют ежедневно стегать (не слишком сильно) больную руку жгучей крапивой.

Также полезна ежедневная теплая ванна, для которой потребуются листья:

  • шалфея;
  • душицы.

    Топинамбур или земляная груша

Возьмите примерно по 150 граммов каждого ингредиента, залейте тремя литрами кипятка и настаивайте в течение двух часов. Омывайте больную руку в этом настое по 20 минут каждый день.

Алкогольный «коктейль»

Для приготовления этого чудодейственного средства потребуется:

NarodnimiSredstvami.ru

Защемление нерва в плечевом суставе, симптомы которого очевидны, болезнь хоть и не смертельная, однако же крайне неприятная. И главная неприятность такой болезни – острые боли. Всякий нерв и без того чрезвычайно чувствителен, а уж если с ним произошла такая неприятность, как защемление, то тут хоть на стенку лезь. Поэтому к ущемлению плечевого нерва следует отнестись со всей серьезностью и не надеяться на «авось». Оно, может, и пройдет, но только непременно повторится вновь. И будет повторяться все чаще, вызывая все большие боли.

Симптомы и причины

Защемление нерва в самом плечевом суставе называют еще невралгией. Кстати, термин невралгия часто путают с термином неврит. Однако же это совсем разные заболевания. Неврит – это воспаление нерва. Невралгия – это, как было сказано, всего лишь защемление нерва. Иначе говоря, невралгия – начальная стадия неврита. Если ущемление нерва вовремя не ликвидировать, то эта неприятность обязательно превратится в неврит. А уж неврит – штука преопаснейшая: эта болезнь, если ее не лечить, способна вызвать даже паралич.

Из-за чего может произойти защемление нерва непосредственно в плечевом суставе? Нельзя считать, что защемление – это случайность. Часто ему предшествуют разнообразные симптомы. Вначале обычно происходят спазмы мышц: от едва ощутимых до чрезвычайно болезненных. Причиной таких спазмов может быть все что угодно: частые и непомерные физические нагрузки, травмы различной степени тяжести, инфекции, простуда, перегрев на солнце, стрессы, даже напряженная умственная деятельность. Но известно немало случаев, когда защемление нерва в плечевом суставе возникало внезапно: в результате неловкого движения рукой или плечом, из-за неудачного падения или, например, как следствие обыкновенного шрама после перенесенной операции.

Кроме того, защемить нерв в плечевом суставе можно и во сне, в особенности когда человек пьян или употребил наркотики. Кроме того, как свидетельствуют медицинские данные, защемление нерва в плече часто случается у арестантов, когда их руки скованы в наручники и, соответственно, долго пребывают в неподвижности. Но и это еще не все. Иногда защемление происходит из-за онкологического заболевания. Кроме того, такая беда может случиться из-за расстройства нервной системы.

Механизм возникновения патологии в целом таков, что при наступлении перечисленных выше причин мышцы непроизвольно начинают сокращаться, из-за сокращения образуется отек, который вызывает собственно защемление, а это, в свою очередь, вызывает боль. Такая боль, как уже было сказано, весьма неприятна. Она может быть острой, тупой, тянущей, жгучей, ноющей – какой угодно.

Зачастую все эти виды боли могут проявляться единовременно, чередуясь друг с другом. Может болеть плечо, рука, шея, затылочная часть головы, вся рука целиком, боль также может отдавать в область сердца. По этой причине, кстати, иногда невралгию путают с сердечным приступом. При возникновении боли могут побледнеть кожные покровы, начать дергаться мышцы, образоваться чрезмерное потоотделение. Кроме того, может ощущаться слабость в мышцах и нечувствительность в руке.

О боли при защемлении сказано достаточно. Однако же зачастую бывает так, что нерв уже защемлен, а боли как таковой пока еще не чувствуется. В этом случае всегда присутствуют первичные симптомы защемления: покалывает и немеет задняя поверхность плеча, тыльная сторона кисти, пальцы рук, предплечье, становится трудно, а иногда и невозможно согнуть кисть руки, мизинец и большой палец. А вскоре появляется и боль.

Вернуться к оглавлению

Диагностика и лечение

Способов, которыми можно лечить защемление нерва, существует немало. Однако прежде необходимо установить правильный диагноз. В этом случае обычно применяется рентгеноскопия.

Способов лечения заболевания в традиционной медицине имеется несколько. Здесь все зависит от характера самого заболевания.

Если нерв цел (а бывает, что защемление приводит к разрыву нерва), то в данном случае применяется консервативное лечение.

Врач прописывает разнообразные препараты, которые снижают отек, снимают воспаление и мышечные спазмы, устраняют боль. Кроме того, при лечении заболевания могут применяться и физиотерапевтические способы: электрофорез, магнитотерапия, иглотерапия, массаж.

Другое дело, если нерв оказался поврежден или даже разорван. Тогда не обойтись без хирургического вмешательства. Главная цель такого вмешательства – соединить разорванный нерв. С помощью хирургии также удаляют и опухоли на плече, образовавшиеся в результате защемления.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Что касается народных средств лечения невралгии плечевого сустава, то таких их насчитывается чрезвычайно много, пожалуй, больше, чем способов лечения какого бы то ни было другого заболевания. Вот лишь некоторые, самые доступные и эффективные способы:

  1. Взять лоскут льняной ткани и завернуть в нее несколько свежих листьев герани. Привязать льняной тесемкой завернутые листья к больному плечу. Через 2 – 3 часа болевые симптомы исчезнут.
  2. Натереть корень хрена до состояния кашицы, прикладывать эту кашицу к плечу.
  3. Круто сваренное яйцо разрезать вдоль на две равные половины и, прежде чем оно остынет, приложить двумя половинками желтком вниз к месту защемления. Пока яйцо остывает, исчезает и боль.
  4. Выжать из черной редьки сок и втирать в больное плечо. Исчезает отек, а вместе с ним проходит боль.
  5. Очень полезна при исцелении невралгии плечевого нерва кора ивы. 10 г ивовой коры заваривается в стакане кипятка, затем отвар остывает и процеживается. Пьется четырежды в день по одной ложке.
  6. Пол-литра водки или коньяка смешать с чесночным маслом (обычно оно продается в аптеках) в пропорции 50:50. Этой смесью дважды в день смазываются виски и лоб (именно виски и лоб, а не больное плечо). После нескольких процедур боль исчезает.
  7. Заварить несколько листьев мяты кипятком, дать настояться и пить по утрам и перед сном не больше 100 г за один раз. Прекрасно снимает боль.
  8. Сиреневые почки сварить до состояния густой каши, смешать со свиным жиром в пропорции 50:50. Получится целебная мазь. Втирать ее в больное плечо.
  9. Пригоршню березовых почек смешать с 0,5 л водки. Дать настояться, затем производить втирания в больное плечо.

Очень хорошо помогает принятие специальных лечебных ванн.

x

https://www.youtube.com/watch?v=2BY9KAhDVg8

Вот лишь один рецепт приготовления такой ванны. Взять 4 – 5 ложек шалфея, заварить в 200 мл кипятка. Дать настояться, после чего влить отвар в ванну, добавив туда 4 – 5 столовых ложек морской соли. Достаточно полежать в такой ванне 15 минут, и невралгическая боль исчезнет. Однако эта ванна – средство разовое, то есть снимает боль лишь на время.

Применяют и массаж. Сделать такой массаж может близкий человек, а можно, за неимением такового, делать массаж самому. Никаких особых указаний и хитростей здесь нет. Хотя кое-какие рекомендации все же имеются. Перед тем как приступить к массажу плеча, вначале нужно помассировать безымянные пальцы на обеих руках не меньше 3 минут. Затем столько же времени требуется помассировать ладони с внутренней стороны. Ну а далее уже можно приступать и к массажу плеча. Это делается просто. Нужно массировать больное плечо (и особенно то место, которое кажется самым болезненным) каким угодно способом: по часовой стрелке, против часовой стрелки, продольными движениями, поперечными.

x

Несмотря на такую бесхитростность, массаж очень здорово снимает боль; случается, что и опухоль на пораженном плече тоже проходит.

1PoSustavam.ru

Лечение защемления нерва

Случается, что при неловком или резком движении появляется сильная боль в позвоночнике, области шеи либо некоторых других местах. Эти ощущения знакомы многим - таким образом, может произойти защемление нерва. К устранению данной проблемы потребуется приступить как можно быстрее.

Причины защемления нерва

Защемление нерва - достаточно распространенное заболевание, при котором происходит повреждение нерва и нарушается его функционирование.

Причинами и факторами данного нарушения могут выступать:

  • травматические воздействия и их последствия;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • «сидячий» образ жизни, сопровождаемый недостатком физической активности;
  • некоторые формы недугов, поражающие суставы – остеоартроз, остеоартрит, ревматоидный артрит;
  • нарушение осанки, обострение остеохондроза, радикулит, грыжа межпозвонковых дисков, протрузия, мышечный гипертонус, отложение солей;
  • поражение периферических нервов у диабетиков;
  • переохлаждение, а также инфекционные заболевания, вызывающие воспаление окружающих нерв тканей;
  • ожирение – вследствие дополнительной нагрузки на суставы, обусловленной лишним весом;
  • увеличение и перераспределение веса с появлением отечности при беременности;
  • так называемый туннельный синдром кисти и локтя – возникает из-за длительной статической нагрузки, неудобного положения рук. Например, при продолжительной работе за компьютером может произойти защемление нерва;
  • генетическая предрасположенность.

Симптомы защемления нерва

Защемление нерва бывает различной локализации и, как правило, сопровождается сильными приступообразными болями. Во многих случаях требуется незамедлительная врачебная помощь.

Для защемления нерва характерны следующие симптомы:

  • понижение чувствительности, онемение в области защемленного нерва;
  • резкая жгущая, колющая или «дергающая» боль в области пораженного нерва, а также внутренних органов;
  • мышечная слабость либо напряжение мышц, покалывание, спазмы;
  • ограниченная подвижность.

Методы лечения защемления нерва

Для выявления причины защемления нерва врач проводит осмотр и первичное обследование. Для диагностики заболевания назначают обследование методом рентгенографии, а также в некоторых случаях магнитно-резонансной томографии, миелографии (с целью диагностики патологий позвоночного столба, а также спинного мозга). После уточнения диагноза назначают комплекс лечебных процедур и мероприятий для лечения конкретного заболевания, вызвавшего проблему. В зависимости от причины защемления, могут быть применены препараты для улучшения кровообращения, для нормализации обменных процессов организма - витамины группы В, а также препараты для восстановления хрящевой и костной ткани.

Лечение защемленного нерва включает следующие этапы:

  1. Обезболивание – для снятия болевого синдрома применяются медикаментозные средства в виде нестероидных противовоспалительных препаратов, при сильных болях - анальгетики, и в некоторых случаях кортикостероиды. Кроме того, назначаются препараты для снятия мышечных спазмов (миорелаксанты), а также новокаиновые блокады. Следует учитывать, что миорелаксанты воздействуют непосредственно на нервную систему и обладают множеством побочных эффектов - поэтому их можно принимать только в условиях, не требующих концентрации внимания и быстрой реакции.
  2. Основной этап лечения - воздействие на причину заболевания с целью устранения причин защемления и восстановления функций нерва. В зависимости от интенсивности симптомов, степени поражения и продолжительности заболевания назначается лечение с проведением медикаментозной терапии, а также применением комплекса физиотерапевтических процедур и мануальных воздействий.

В отдельных случаях, при серьезном повреждении нервных тканей, может быть применено хирургическое вмешательство.

Если интенсивность болей несколько снижена и пациент в состоянии уверенно передвигаться, назначают комплекс мероприятий физио- и мануальной терапии. Физиотерапия при защемлении нерва заключается в применении следующих методик:

  • электрофореза, фонофореза (методом воздействия электрического тока или ультразвука непосредственно на зону патологии), с применением различных лекарственных препаратов;
  • парафиновых аппликаций – тепловые процедуры в зоне воспаления помогают улучшить кровообращение и дренаж лимфы, снять спазмы мышц и отеки;
  • УВЧ-терапии (методом воздействия на очаг поражения с помощью электромагнитного поля высоких и ультравысоких частот) – данные процедуры оказывают мощное противоспазмическое действие;
  • магнитотерапии – производит мощное обезболивающее и противоотечное действие, улучшает кровообращение и лимфатический дренаж, нормализует обменные процессы в пораженной области.

В качестве дополнительных методов лечения защемленного нерва после снятия острых симптомов назначаются следующие процедуры:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

Массаж является одним из самых действенных методов для устранения болевых ощущений при защемлении нерва. Важно отметить, что в период обострения заболевания массаж противопоказан! Процедуру рекомендуется доверить профессионалу с медицинским образованием. Лечебный массаж проводится курсами, не менее чем 10-15 процедур. Он поможет снять напряжение, уменьшить болевые проявления и эффективно расслабить мышцы, в том числе и в области пораженного нерва.

Лечебная гимнастика – как и массаж, эффективна после периода обострения. Комплекс упражнений подбирается индивидуально и направлен на восстановление функций нерва и мышц.

В стадии ремиссии данного заболевания может быть показано санаторно-курортное лечение. Особенно эффективными будут процедуры грязелечения и водолечения.

Лечение в домашних условиях

Необходимо учитывать, что лечение защемленного нерва в домашних условиях требует предварительного точного установления причины боли. Своевременная диагностика помогает назначить соответственное лечение.

В домашних условиях, чтобы снять боль от защемленного нерва, необходимо следовать ряду рекомендаций:

  • если внезапно настигла резкая боль с нарушением подвижности, не стоит пытаться через силу менять положение и устранить причину спазма. Нужно по возможности прилечь в горизонтальное положение на ровную и жесткую поверхность либо закрепить пострадавшую область в состоянии покоя. Рекомендуется по возможности как можно больше лежать или сидеть;
  • постарайтесь обездвижить пораженный участок – зафиксируйте его с помощью повязок, бинтов или шин, поддерживающих корсетов. Поднимать тяжести, двигаться с активной нагрузкой – противопоказано;
  • рекомендован постельный режим и сон, чтобы дать организму возможность восстановиться.

В домашних условиях для уменьшения воспаления и снятия отеков, при хронических болях можно применять тепловые процедуры (теплые грелки, компрессы), а также легкий массаж.

Рекомендуется использование горячих и холодных компрессов (особенно с применением чередования) - они помогут снизить отеки и нормализовать циркуляцию крови. Ледяной компресс необходимо прикладывать несколько раз в день к пораженной области на 10-15 минут, можно чередовать с горячим.

Для того чтобы расслабить мышцы и стимулировать кровообращение, будет полезно принять горячую ванну. Горячий душ или грелка также облегчат боль. Необходимо отметить, что при острой боли показано только легкое сухое тепло.

После того как минует стадия обострения, эффективным будет применение массажа и лечебной гимнастики.

Кроме того, при многих видах защемления нерва эффективно плавание (в теплой воде, при наличии небольших нагрузок).

Народные средства лечения при защемлении нерва

В качестве средств для наружного применения эффективны компрессы или растирания с применением настоек и мазей согревающего, а также местно-раздражающего действия:

  1. Возьмите по полстакана натертого корня хрена (можно заменить черной редькой) и сырого картофеля, добавьте две столовые ложки меда. Полученную кашицу необходимо завернуть в плотную ткань. Выложить слоем в 1,5-2 см и накладывать на пораженное место, выдерживать в течение часа.
  2. Эффективными будут компрессы с пихтовым маслом – при воздействии тепла (можно воспользоваться электрогрелкой или сделать прогревание при помощи мешочка с солью). Для того чтобы избежать раздражения, кожу под компрессом рекомендуется смазывать растительным маслом.
  3. Можно использовать для растираний настойку красного перца, чеснока, лаврового листа. Для того чтобы сделать настойку с лавровым листом, необходимо взять 15-20 листиков, добавить их к 250 мл водки, поместить в темное место и настаивать трое суток.

Настойка с ягодами барбариса: заполнить стеклянную емкость свежими ягодами барбариса и долить доверху медицинским спиртом, настаивать две недели в сухом и теплом помещении. Применять для растирания несколько раз в день, после чего укутывать больное место.

Кроме средств наружного применения, для лечения защемленного нерва будет эффективен прием внутрь целебного настоя (листьев земляники, полевого хвоща, спорыша, а также листьев и ягод барбариса). Данные компоненты нужно смешать в равных количествах. Две столовые ложки сбора засыпать в термос, залить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение нескольких часов. Далее процедить и принимать внутрь по полстакана несколько раз в день.

В качестве профилактики защемления нерва МирСоветов рекомендует воздерживаться от перенапряжения, избегать переохлаждения и стрессовых ситуаций, нормализовать свой режим двигательной активности. Своевременное лечение защемленного нерва, профилактика рецидивов и дальнейший здоровый образ жизни сохранят ваше здоровье и качество жизни на долгие годы.

Лайки:

mirsovetov.ru

Смотрите также